- Как избавиться от перхоти?
- Почему появляется перхоть?
- Перхоть: что делать
- Как правильно мыть голову, если есть перхоть?
- Полезные советы от перхоти
- Когда стоит обратиться к врачу для лечения перхоти
- Компьютерная диагностика
- Генетический тест «Трихология»
- Себорейный дерматит. Диагностика
- Форма эффективных средств от перхоти
- Как пользоваться шампунем
- Дозировка шампуня
- Как пользоваться спреем против перхоти
- Как выбирать правильно: алгоритм подбора средства от перхоти
- Как устранить перхоть: аптечные средства
- Лучшие народные средства от перхоти
- Причины возникновения
- Как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях за 1 день?
- Бесцветная хна
- Отвар крапивы
- Маска из горчичного масла
- Маска из репейного масла
- Профилактика, или как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях быстро и навсегда?
- Способ. Противогрибковые шампуни
- Себорейный дерматит. Клинические проявления
- Диагноз «себорея»
- Лечение
- Способы терапии
- Борьба с жирной себореей
- Борьба с сухой себореей
- Общие принципы лечения
- Лечебные масла
- Уход за волосами в процессе лечения себорейного выпадения
- Какие средства от перхоти можно использовать в домашних условиях
- Шампуни
- Бальзамы
- Лосьоны
- Пилинги
- Рейтинг самых эффективных средств от перхоти
- Шампунь для волос «Против перхоти 2-в-1» Fructis Garnier
- Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
- Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос и кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
- Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay
- Мужской шампунь-кондиционер Nourishing Shampoo + Conditioner, Kiehl’s
- Способ. Антисеборейные медицинские препараты
- Чего нельзя делать при себорее?
- Что выбрать: топ лучших средств от перхоти
- Шампунь для волос Natura Siberica против перхоти «Мощь марала»
- Health & Beauty, шампунь от перхоти «Крапива и розмарин»
- Uriage DS, шампунь против перхоти
- Vichy DERCOS, интенсивный шампунь-уход против перхоти питательный для сухих волос
- Togethair, очищающий шампунь-детокс против перхоти
- DERCOS
- Weleda, шампунь от перхоти с экстрактом пшеницы
- KERIUM DS
- The Body Shop, шампунь против перхоти «Имбирь»
- Selective, шампунь от перхоти Dandruff Control Shampoo
- Mon Platin, интенсивный шампунь от перхоти с экстрактом черной икры
- Шампунь для волос HEAD & SHOULDERS «SUPREME Укрепление» (против перхоти)
Как избавиться от перхоти?
Многим знакома досадная проблема: темная одежда – табу, ведь на ней особенно заметны светлые хлопья, которые постоянно падают с кожи головы. Перхоть – довольно неприглядная косметическая проблема, но в большинстве случаев она безвредна, потому что кожа головы постоянно обновляется.
Отшелушивание кожи головы – это нормально, но если процессы, происходящие в дерме, прерываются, при более быстром отторжении мертвых клеток невооруженным глазом можно увидеть старые хлопья или перхоть.
Почему появляется перхоть?
Перхоть может быть вызвана множеством факторов: часто невозможно определить отдельные триггеры.
Наиболее частые причины:
- наследственная предрасположенность
- склонность к увеличению выработки кожного сала (себорея)
- гормональные колебания
- усталость
- климатические условия (например, сухой отопительный воздух зимой)
- неправильный уход за волосами
- дрожжеподобные грибы
Кожа головы, как и вся кожа, содержит грибки и бактерии, которые необходимы для поддержания здорового баланса кожи. Этот естественный баланс поддерживается сложной системой правил. Под действием некоторых факторов может происходить неконтролируемый рост дрожжевых грибов. Грибок особенно хорошо растет, когда сальные железы производят много кожного сала.
Перхоть: что делать
Постарайтесь найти и устранить причину появления перхоти, исключить или изменить внешние факторы, мешающие устранению перхоти: неправильный уход за волосами, краска, вызывающая аллергию, нагревание сухого воздуха, злоупотребление феном или щипцами для завивки.
Как правильно мыть голову, если есть перхоть?
Чтобы остановить чрезмерную колонизацию Pityrosporum ovale, аптеки предлагают специальные обезжиривающие шампуни, которые содержат вещества, противодействующие росту грибка.
Высокая частота рецидивов лечения перхоти является серьезной проблемой, поэтому рекомендуется сначала использовать препарат для лечения (два раза в неделю в течение трех-пяти минут в течение четырех недель), а затем использовать этот препарат для профилактики (один раз в неделю в течение четырех недель) до полугода).
Между процедурами рекомендуется мыть волосы обычным очень мягким шампунем. В отличие от других грибковых заболеваний, дрожжи, вызывающие перхоть на коже головы, безвредны и не заразны, но очень неприглядны, поэтому с этим нужно что-то делать, и пациенты пытаются избавиться от перхоти любыми способами.
Полезные советы от перхоти
Есть много способов борьбы с перхотью. Однако каждый должен выяснить для себя, какой совет от перхоти работает лучше всего.
Советы от перхоти:
Хорошо смойте шампунь. Не мыть волосы горячей водой, не сушить волосы горячим феном, так как это еще больше раздражает кожу головы. Лучше всего дать волосам максимально высохнуть. Чаще расчесывайте волосы, при регулярном расчесывании кожный жир с кожи головы распространяется по волосам, лишая таким образом питания дрожжи.
Даже если кожа головы чешется, важно не почесать ее. В худшем случае можно почесать голову о раны, что приведет к воспалению и инфекциям кожи головы.
Следует полностью избегать агрессивных раздражителей кожи головы.
Избегайте или, по крайней мере, уменьшите стресс, насколько это возможно, поскольку перхоть легче возникает в «стрессовые времена».
Уменьшите количество сладких продуктов, так как сахар стимулирует рост грибка.
Шампуни против перхоти не следует использовать постоянно. В промежутках всегда используйте мягкий шампунь. Причина: шампуни от перхоти часто сушат кожу головы и, таким образом, усиливают перхоть.
Солнце помогает от перхоти, поэтому подышите свежим воздухом для кожи и волос.
Ежедневно массируйте кожу головы – на коже головы будет меньше перхоти с хорошим кровообращением.
Попробуйте чай из одуванчика или хвоща (по 1 стакану 3-5 раз в день), он хорошо поддерживает метаболизм волос. Кстати: яблочный уксус – эффективное домашнее средство от перхоти. Для этого разбавьте уксус водой в соотношении 1: 1 и вотрите смесь в кожу головы до или после мытья головы. Затем тщательно смойте водой: запах исчезнет после того, как волосы высохнут.
Когда стоит обратиться к врачу для лечения перхоти
Если самостоятельно избавиться от перхоти не удается, кожа головы воспалилась и покраснела, стала влажной, покрылась корками или волосы начали выпадать, следует обратиться к трихологу, который после тщательной диагностики точно ответит на ваш вопрос «Как избавиться от перхоти? ” появление перхоти и устранение основных органических нарушений, назначение правильного лечения, выбор средств профилактики и домашнего ухода за волосами.
В клинике Be Lucche в Новосибирске используются самые современные методы диагностики волос и кожи головы:
Компьютерная диагностика
В клинике используется самый современный трихоскоп ARAMO ASW и программа Advanced Trichoscopy.
Генетический тест «Трихология»
Изучение 24 генов, отвечающих за красоту волос, позволяет подобрать индивидуальную программу лечения.
Себорейный дерматит. Диагностика
Сегодня в арсенале трихолога есть множество методов оценки состояния кожи пациента, в том числе волосистой части головы.
С практической точки зрения методы диагностики, применяемые в трихологии, можно разделить на общие (неспециализированные) и специализированные.
Общий:
1. Для оценки состояния организма: сбор анамнеза, ультразвуковые исследования, методы лабораторной диагностики.
2. Для предварительного диагноза: медицинский осмотр.
Специализированный метод:
Самый информативный метод – дерматоскопия. Это неинвазивный оптический метод диагностики кожи, который позволяет оценить морфологические структуры, невидимые невооруженным глазом, и получить клиническую информацию о реальном состоянии кожи. Метод выполняется с помощью портативного дерматоскопа (десятикратное увеличение) или оптического видеомикроскопа (или видеокамеры с объективами с увеличением x10, x60, x200 и даже x1000).
Форма эффективных средств от перхоти
Можно купить шампунь или спрей. Хотя все вышеперечисленные лечебные компоненты существуют в виде крема, для избавления от перхоти лучше выбрать шампунь.
Как пользоваться шампунем
Нанести на влажные волосы. Аккуратно помассируйте кожу и оставьте на 5-7 минут. Средствам от перхоти нужно время, чтобы подействовать. Смойте теплой водой. Используйте шампунь 2–3 раза в неделю. После того, как перхоть исчезнет, наносите для закрепления эффекта 2 раза в неделю в течение месяца.
Дозировка шампуня
Шампуни безопасны, поэтому дозировка не требуется. Главное – качественная обработка кожи.
Как пользоваться спреем против перхоти
Встряхните бутылку. Распылять средство от перхоти с расстояния 15 см 2–3 раза в день. Спреи полезны, если проблема в небольшом участке кожи.
Как выбирать правильно: алгоритм подбора средства от перхоти
Фаза 1, базовая. Сходите в магазин и купите шампунь для мытья головы. Он должен содержать один или несколько компонентов из этого списка:
- кетоконазол;
- сульфид селена;
- салициловая кислота;
- сера;
- каменноугольная смола;
- пиритион цинка.
Перечисленные компоненты не взаимозаменяемы. Хотя каждый из них является ответом на вопрос, как избавиться от перхоти. Вам просто нужно выяснить его причину.
Характеристики компонентов:
- Салициловая кислота сушит кожу и регулирует выработку кожного сала (кожного сала). Нейтрализует бактерии на поверхности кожи, уменьшая покраснение и зуд. С помощью салициловой кислоты можно не только убрать перхоть, но и улучшить состояние кожи за счет усиленной регенерации тканей.
- Сера – это химический элемент, участвующий в процессе образования клеток. Если этого недостаточно, кожа преждевременно постареет, станет жирной, а на ее поверхности начнут образовываться пустулы. Можно сказать, что сера – незаменимый ингредиент, который должен быть в шампуне, независимо от того, есть ли у человека перхоть.
- Кетоконазол – лучшее средство от перхоти, если причиной являются дрожжи. Он подавляет их деятельность. Его применяют для лечения любого типа кожи, а также для профилактики грибковых заболеваний.
- Каменноугольная смола – это средство, используемое для лечения перхоти кожи головы, вызванной дерматитом. Обеззараживает поверхность, снимает воспаление. Важно: после использования продуктов из каменноугольной смолы не находиться под прямыми солнечными лучами в течение 24 часов. Это делает кожу более чувствительной, что может привести к ожогам.
- Сульфид селена также является лечебным компонентом. Он разработан для борьбы с грибками-дерматофитами, такими как Malassezia furfur, Microsporum sp. Сульфид селена снимает зуд и воспаление, а вместе с ними устраняет перхоть.
- Пиритион цинка обладает антимикробными свойствами, поэтому всегда снимает воспаление и уменьшает зуд. Он способен нормализовать работу сальных желез.
Как навсегда избавиться от перхоти? Возможно, вам придется попробовать разные шампуни, прежде чем вы найдете подходящий. Без медицинского диагноза «на глаз» невозможно отличить одни грибки от других или понять причину покраснения и зуда. Либо купите несколько шампуней, если вы не «угадали» причину перхоти с первого раза, либо сходите к дерматологу, нанесите визит и купите средство, соответствующее диагнозу. Второй способ более эффективен.
Как избавиться от перхоти на голове? Вымойте волосы выбранным шампунем через 3 дня в течение 2 недель.
Если эффекта нет, переходите к шагу n. 2. Это употребление препаратов с кортикостероидами, гормонами, обладающими противовоспалительным, противоаллергическим и обезболивающим действием.
Самый известный препарат этой группы – преднизолон. Но его дозировку и продолжительность употребления назначает врач. Любые серьезные средства правовой защиты следует использовать только по назначению.
Как устранить перхоть: аптечные средства
В ассортименте аптек есть эффективные средства от перхоти. В их состав входят противогрибковые, кератолитические и противовоспалительные компоненты. В состав продуктов SULSENA входит активный ингредиент, который сочетает в себе тройное действие против перхоти, он называется дисульфид селена (SeS₂).
Эффективность средств от перхоти SULSENA доказана клинически и проверена временем на протяжении более 50 лет. В Украине средства против перхоти СУЛЬСЕНА производятся с 1968 года и пользуются признанным успехом в странах ближнего и дальнего зарубежья.
Серия средств против перхоти SULSENA – это комплексный подход к решению проблем перхоти.
Специалисты рекомендуют тщательно очистить кожу головы и обеспечить качественный уход за волосами. Для эффективного очищения кожи головы рекомендуется использовать шампунь против перхоти SULSENA. Он имеет следующие эффекты:
- Нормализует функцию жировой секреции и кислотно-щелочной баланс кожи головы.
- Улучшает защитные функции кожи головы.
- Он создает неблагоприятные условия для жизнедеятельности дрожжевых грибов рода Pityrosporum Ovale в чрезмерных количествах.
- Оказывает комплексный эффект от перхоти с пролонгированным действием.
- Уменьшает зуд.
- Уменьшает скорость обновления эпидермиса и регулирует образование перхоти.
Шампунь-пилинг SULSENA против перхоти предназначен для более глубокого очищения кожи головы. Помимо вышеперечисленных эффектов, это:
- Эффективно избавляет от липкой и трудноудаляемой перхоти.
- Нормализует липидный баланс кожи головы.
- Создает микромассажный эффект, улучшая приток крови к волосяным фолликулам, благодаря мягким полиэтиленовым гранулам, входящим в состав шампуня.
- Идеально смывайте средства для укладки волос.
Шампунь-паста от перхоти SULSENA – это комбинированное средство активного ухода, которое сочетает в себе пасту от перхоти и шампунь с мягким очищающим действием. При использовании шампуня-пасты СУЛЬСЕНА в сочетании с шампунем достигается эффект глубокого очищения волос и кожи головы за счет активного лечения от перхоти.
Шампунь-паста СУЛЬСЕНА:
- Обладает выраженным действием против перхоти.
- Устраняет зуд и дискомфорт.
- Помогает улучшить барьерную функцию кожи головы.
- Обладает регулирующим кожный жир эффектом, который визуально проявляется в значительном улучшении внешнего вида кожи головы и волос.
-
После использования продуктов SULSENA зуд исчезает, кожа головы меньше шелушится, а волосы выглядят лучше.
Лучшие народные средства от перхоти
Для домашних масок выбирайте только свежие ингредиенты. © Getty Images
Перхоть – одна из самых неприятных проблем с волосами. Иногда руки сдаются – ничего не помогает. Не отчаивайтесь, наберитесь терпения. А любители косметики ручной работы могут приготовить средства от перхоти по народным рецептам. Но сначала все же неплохо было бы проконсультироваться у трихолога. Вот несколько, на наш взгляд, безобидных рецептов.
Шампунь против перхоти с маслом чайного дерева
Ингредиенты:
- 1
½ стакана кокосового молока
- 2
1/2 стакана кастильского жидкого мыла
- 3
1 столовая ложка растительного глицерина;
- 4
2 чайные ложки масла жожоба;
- 5
10 капель эфирного масла чайного дерева.
Как подготовить и подать заявку:
-
смешайте в мерной чашке кокосовое молоко, кастильское мыло и глицерин;
-
добавить масло жожоба и эфирное масло чайного дерева;
-
перелить смесь в емкость с дозатором;
-
хорошо встряхните флакон перед использованием шампуня.
Внимание: эфирные масла – очень активные вещества, возможна отрицательная кожная реакция, предварительно протестируйте смесь на локтевом изгибе или запястье.
Маска от перхоти с маслом чайного дерева
Смешайте 10 капель эфирного масла чайного дерева с 2 столовыми ложками оливкового масла или масла жожоба. Нанесите полученную смесь на кожу головы и оставьте на ночь. Утром смойте.
Маска от перхоти с луком
Лук натереть на мелкой терке. Смешайте теплый мед с 1 столовой ложкой. Вмассируйте в кожу головы и волосы. Через 30 мин смойте маску теплой водой и вымойте волосы. Запах лука можно устранить, промыв волосы водой с яблочным уксусом (1 чайная ложка уксуса на стакан воды)
Вернуться к резюме.
Причины возникновения
Жирная себорея может появиться в любом возрасте. Однако чаще всего это происходит в подростковом возрасте и при гормональных сбоях в организме. Облысение – следствие хронической себореи, которая может длиться около пяти лет без серьезных последствий.
Чтобы начать адекватную терапию, важно выявить и устранить первопричину дисфункции сальных желез. Может быть:
- сбой в работе эндокринной системы;
- нарушения в вегетативной системе;
- длительное медикаментозное лечение;
- гормональное нарушение;
- наследственная предрасположенность;
- неправильный обмен веществ;
- плохое питание;
- некоторые заболевания и осложнения болезней.
Перед началом лечения выпадения волос важно пройти медицинское обследование, чтобы определить возможные основные причины.
Как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях за 1 день?
устранить проблему можно в короткие сроки. Чем меньше игнорируется ситуация, тем легче это сделать. Для лечения подходят проверенные средства, а также все, что помогает от перхоти на голове в домашних условиях быстро и эффективно.
Бесцветная хна
Квадратная и порошковая хна – лучшее средство от перхоти
Согласно многочисленным положительным отзывам, иранская хна – лучшее средство от перхоти. Есть бесцветная хна и то, что она пачкает. Пыль – это сухие измельченные листья лавсонии без шипов, распространенный в Африке и Азии кустарник. Его применение состоит из нескольких этапов:
- залить содержимое пакета горячей водой до получения консистенции, похожей на сметану;
- подождите несколько минут, пока детское питание остынет до комфортной температуры;
- равномерно распределить по поверхности;
- накройте голову полиэтиленом, завяжите шарфом;
- подождите 20-30 минут;
- смыть теплой водой.
Отвар крапивы
Крапива – известное лекарственное растение, которое используется для укрепления прядей и избавления от шелушения. Для тех, кто не знает, как избавиться от перхоти за 1 день, это может стать настоящим спасением. Лекарственный отвар готовят из свежих или сушеных листьев. Самый простой способ – использовать фильтровальные мешки из аптеки. Два таких пакетика заливают двумя-тремя стаканами кипятка, настаивают полчаса. Полученной жидкостью ополаскивают голову после мытья дважды в неделю, но даже одна процедура даст заметный эффект.
Отвар крапивы из аптечных фильтр-пакетов
Маска из горчичного масла
Масло холодного отжима богато по составу и благотворно влияет на кожу. Благодаря фитостеринам оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие. Масло помогает бороться с грибком, раздражением, инфекциями, снимает зуд и шелушение. Процедура проводится так же, как и в предыдущем случае. Горчичное масло укрепляет волосяные фолликулы, ускоряет рост волос.
Маска из репейного масла
Продукт используется отдельно или в сочетании с другими ингредиентами. Репейное масло от перхоти является проверенным на протяжении многих поколений средством. Купите его в аптеке или магазине здорового питания. Процедура:
- дозатором или руками наносите масло на поверхность, тщательно обрабатывая каждый участок;
- втирать массирующими движениями несколько минут;
- держать от 30 минут до 2 часов, не накрывая ничем;
- смывается шампунем.
Процедуру повторяют два раза в неделю, хотя результат будет заметен уже после первого раза.
Профилактика, или как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях быстро и навсегда?
После того, как вы устранили проблему, не расслабляйтесь. Для длительного эффекта недостаточно знать, как быстро избавиться от перхоти на голове и устранить первые симптомы, сигнализирующие о сбоях в работе организма. Необходимо постоянно поддерживать здоровье и принимать меры, чтобы хлопья больше не появлялись. Проблема может повториться, поэтому важно соблюдать следующие правила:
- избегать острой, жирной, сладкой пищи;
- обогатите рацион свежими фруктами, овощами;
- регулярно употреблять крупы, мясо, рыбу;
- выявить аллергены, устранить их воздействие;
- укреплять нервную систему, избегать сильных стрессов;
- спите не менее 8 часов в сутки.
Способ. Противогрибковые шампуни
известно, что перхоть возникает из-за нарушения работы сальных желез, которые могут производить как слишком мало, так и слишком много секреции. В первом случае появляется сухая перхоть, во втором – жирная. Но для появления перхоти избытка кожного сала мало: чешуйки образуются в результате размножения грибка Malassezia, который тоже живет на здоровой коже, но при увеличении выработки сальных желез, разрастании Malassezia наблюдаются колонии, которые приводят к образованию перхоти. При недостаточном производстве кожного сала эпидермис воспаляется, и грибок также начинает размножаться, вызывая перхоть. Зуд в этом случае – реакция на химически активные продукты жизнедеятельности грибка. Противогрибковый шампунь помогает удалить излишки грибка, доведя количество кожного сала до нормального уровня – 46%. (2). Этот шампунь содержит кетоконазол, препарат с сильным противогрибковым действием, как показали клинические исследования эффективности кетоконазола. (3)
Себорейный дерматит. Клинические проявления
Заболевание проявляется шелушением и воспалением кожных покровов, а также сопровождается зудом. Классический вариант развития патологии – это симметричное вовлечение в процесс не только кожи головы, границы роста волос, но и бровей, ресниц, а также области бороды и усов. На коже головы появляются небольшие белые хлопья, похожие на муку, или шелушение может принять крупно-пластинчатый характер.
Часто болезнь начинает прогрессировать, когда пациенты сокращают частоту мытья волос. Это приводит к тому, что поражаются все новые и новые участки кожи, и шелушение становится обильным. При более тяжелой форме себорейного дерматита на голове пациента могут наблюдаться эритематозные пятна и бляшки, покрытые слизистыми или сальными чешуйками, а в некоторых случаях – чешуйчатые корочки и геморрагические корочки.
Обычно в таком состоянии пациенты обращаются к дерматологу, хотя все поправить можно было гораздо раньше.
![]() |
![]() |
Пластинчатый пилинг | Небольшой пластинчатый пилинг |
Диагноз «себорея»
Дерматологи или трихологи (специалисты по лечению кожи головы) выделяют 3 типа себорейного дерматита.
- Сухой кожный жир, характеризующийся пониженной секрецией кожного сала. Чешуйки перхоти в этом случае небольшие, легко отделяются от волосистой части головы, обычно очаги локализуются в теменной и лобной частях головы.
- С другой стороны, жирная себорея возникает при увеличении секреции кожного сала. Чешуйки в этом случае больше по размеру и их сложно отделить от кожи. Волосы выглядят жирными. Жирная себорея может привести к появлению черных точек (комедонов), атером (закупорка сальных желез), которые при воспалении могут вызывать сильную боль.
- Смешанная себорея характеризуется распространением на кожу лица. Обычно в этом случае область лба, носа и подбородка бывает жирной, а кожа на щеках – сухой. В лобной и теменной областях процессы сальной секреции очень активны, в остальной части головы они уменьшены. Как правило, в этом случае волосы лобно-теменной и височной областей быстро приобретают жирный вид, а в других областях – сухие.
«Неадекватный уход за кожей головы также приводит к себорейному дерматиту».
Уход
Не стоит игнорировать проблему – результатом себорейного дерматита могут стать такие серьезные осложнения, как фурункулы, абсцессы и облысение. Специальные антисеборейные препараты продаются в аптеках, а не в супермаркетах и парфюмерии! Лечебные шампуни – это шампуни с доказанной противогрибковой активностью, которые действуют на причину проблемы, а не просто смывают частицы перхоти с кожи. Фунгицид (противогрибковый) включает, например, кетоканазол, активный ингредиент. Если следовать схеме, избавиться от перхоти можно всего за 2 недели.
Лечение
Перед лечением устанавливается первопричина чрезмерной выработки кожного сала. При необходимости оценивается общее состояние организма, выявляются заболевания, которые могут стать толчком к развитию себорейного воспаления. Далее определяется вид себореи, от которого зависит подбор препаратов и методик лечения.
Препараты, применяемые для лечения жирной себореи, существенно отличаются от препаратов, применяемых при сухой разновидности.
Способы терапии
При себорейном дерматите волосы могут выпадать как по всей поверхности головы, так и на отдельных участках (на затылке, висках, спереди). Лучше не допускать развития проблемы, очень важно вмешаться на ранней стадии. Лечение простое. Однако процесс очень долгий и требует терпения, комплексного подхода и последовательности. Работа ведется по нескольким направлениям:
- организация правильного питания;
- использование специальных средств по уходу за волосами;
- физиотерапия;
- фармакологическое лечение.
Борьба с жирной себореей
Если врач выявил жирную себорею, то в плане питания вам потребуются:
- исключить копчености и соленья, а также торты, конфеты, печенье и другие сладости;
- нельзя есть консервы и маринованные продукты, так как они провоцируют зуд, ухудшение состояния кожных покровов;
- ешьте свежие фрукты и овощи;
- употреблять в пищу достаточно клетчатки, рыбных блюд, круп, мяса;
- отказаться от мучных изделий;
- ограничить употребление продуктов, содержащих животные жиры.
Борьба с сухой себореей
Сухая себорея По-настоящему эффективным средством в борьбе с сухой себореей может стать только консультация трихолога. Врачи клиники Doctor Hair подберут индивидуальную программу лечения сухой себореи. Подробнее Начиная лечение сухой себореи, также важно правильно организовать питание. Пища должна содержать растительные жиры. Кроме того, терапия проводится по двум другим направлениям:
- борьба с перхотью;
- стимуляция роста волос.
Избавиться от перхоти помогут специальные препараты. Тяжелые себорейные поражения лечат средствами с активными веществами, блокирующими жизнедеятельность грибков. Используются шампуни или препараты, задача которых – снять зуд, раздражение, снять шелушение кожи и устранить перхоть.
Общие принципы лечения
В тяжелых случаях себорейного дерматита врачи назначают препараты для улучшения пищеварения и улучшения обмена веществ. Кроме того, в терапию часто входят витамины, минералы, гормональные таблетки.
В зависимости от истории болезни врач может назначить активаторы роста волос. При жирной себорее используются подсушивающие шампуни, содержащие деготь, серу или салициловую кислоту.
Специалист может назначить использование бальзамов с увлажняющими и питательными ингредиентами: аминокислотами, кератином, протеинами.
Существует две основные группы средств по уходу, которые могут остановить выпадение волос от себореи:
- остановить образование перхоти;
- стимуляция роста волос.
В первую входят противогрибковые шампуни, лосьоны, скрабы. Важно использовать их согласно инструкции. Ко второй группе относятся настойки на травах, маски, масла для втирания в кожу головы. Их работа – укреплять волосы и стимулировать их рост.
Лечебные масла
Масляную терапию можно применять при выпадении волос только после консультации со специалистом. Также не стоит выбирать домашние маски, если вы не уверены, что состав не повредит ослабленные себореей волосы.
При лечении алопеции можно рекомендовать розовое, льняное, лавандовое и касторовое масла. Их можно смешивать с отварами или настоями трав и втирать в кожу головы. В состав лосьонов входят спиртовые масла и настойки, которые помогают устранить зуд и покраснение.
При язве часто помогают масляные компрессы, восстанавливающие обменные процессы в коже головы и волосяных фолликулах. Очаги воспаления, например, обрабатывают масляными растворами витаминов А и Е.
Уход за волосами в процессе лечения себорейного выпадения
Домашние маски и отвары, подобранные врачом, являются хорошим подспорьем в лечении себорейного выпадения волос. Например, вы можете воспользоваться этими советами:
- для дезинфекции кожи подходят настои и отвары коры дуба и ромашки;
- смягчение и питание – корень лопуха;
- сушка: лимонная вода, газированная вода, отвар череды;
- кондиционер – отвар чистотела или луковой цедры.
Благотворно действуют согревающие маски. Они стимулируют кровообращение, ускоряют рост волос. Для таких масок возьмите красный перец, лук, горчицу.
Не рекомендуется мыть голову каждый день, так как это может пересушить кожу. Если волосы быстро становятся жирными у корней, мойте их 2–3 раза в неделю и достаточно один раз просушите.
Какие средства от перхоти можно использовать в домашних условиях
Используются несколько видов средств от перхоти. Перечислим их ниже.
Шампуни
В их формуле сочетаются мягкие поверхностно-активные вещества с заживляющими и успокаивающими средствами против перхоти. Рекомендуется использовать это средство от перхоти при первых признаках дискомфорта. Используйте его несколько раз в неделю, пока перхоть полностью не исчезнет, затем один раз в неделю в качестве профилактической меры.
Все было черно-белым: шампунь от перхоти
Бальзамы
Кондиционеры от перхоти обычно сочетаются с шампунем, чтобы усилить его действие. В дополнение к средствам от перхоти в формулу могут входить витамины, масла и т.д.
Лосьоны
На сухую кожу нанесите этот вид средства от перхоти – массируйте легкими круговыми движениями. Устраняя перхоть, лосьон одновременно заботится о волосах. Кратность использования – 2-3 раза в неделю.
Пилинги
Пилинги кожи головы улучшают кровообращение, положительно влияют на тон кожи и помогают избавиться от перхоти.
Спреи – это те же лосьоны, но в более удобном для использования формате. Дополнительный бонус – защитная пленка на волосах.
Рейтинг самых эффективных средств от перхоти
Мы представляем эффективные средства от перхоти (в том числе фармацевтические) по мнению редакции Skin.ru и подтверждаем свой выбор отзывами пользователей.
Шампунь для волос «Против перхоти 2-в-1» Fructis Garnier
Продукт на основе зеленого чая и Piroctone Olamine удаляет перхоть с первого применения и возвращает волосам здоровый блеск.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
Несмотря на отсутствие сульфатов, шампунь Vichy Dandruff Treatment Shampoo тщательно моет волосы. Чешуйки уменьшаются, исчезают зуд и неприятные ощущения. В состав входят оламин пироктон, бисаболол, салициловая кислота. Способ применения: Нанесите пену на волосы, через 2 минуты смойте. Попытайся! Отличное средство от перхоти.
Четкий протокол по уходу за кожей головы от перхоти предлагает эксперт бренда Vichy Виктория Клишко.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос и кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
В основе формулы – керамиды, дисульфид селена, салициловая кислота, витамин Е, ментол. Используйте 2-3 раза в неделю в течение месяца, а затем один раз в 7 дней, чтобы предотвратить перхоть.
Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay
Липогидроксильная кислота и салициловая кислота удаляют хлопья и уменьшают шелушение. Средство от перхоти легко распространяется по волосам, делая их мягкими и блестящими.
Мужской шампунь-кондиционер Nourishing Shampoo + Conditioner, Kiehl’s
Шампунь и кондиционер идеально очищают волосы, оставляя свежий древесный аромат. Увлажняет кожу головы и оставляет ее свежей. Средство также можно использовать для очищения бороды.
Способ. Антисеборейные медицинские препараты
Дерматологи-трихологи (врачи, специализирующиеся на заболеваниях волос) часто назначают серные и цинковые мази, а также салициловые мази, которые наносятся на кожу в виде масок на несколько минут. Такие мази помогают устранить симптомы себореи и себорейного дерматита, так как улучшают нормальную работу сальных желез. Эти препараты можно и нужно использовать в сочетании с другими средствами, в том числе с противогрибковым шампунем.
Чего нельзя делать при себорее?
- Прежде всего, забудьте о натирании солью. Иногда рекомендуется втирать в кожу соль, что предположительно приводит к исчезновению перхоти. Однако на самом деле все происходит наоборот: растирание с солью действительно дает определенный эффект, но в краткосрочной перспективе, и тогда уже раздраженная кожа начнет шелушиться еще больше.
- При сухой себорее не следует использовать столовый уксус, так как он еще больше высушит кожу, а при жирной себорее лучше всего использовать только яблочный уксус, так как столовый уксус слишком агрессивен.
- Даже при сильном зуде попробуйте чистить менее зудящие участки щеткой, так как это спровоцирует дальнейшее развитие процесса образования перхоти, как сухой, так и жирной.
- При сухой себорее не следует мыть голову слишком часто, а при жирной себорее – слишком редко. При частом мытье сухой головы кожа будет постоянно страдать от сухости, а при редком мытье жирной головы обильное выделение сильно загрязнит волосы и кожу, что только усугубит себорею.
Что выбрать: топ лучших средств от перхоти
Ассортимент шампуней очень большой, поэтому остановимся на самых популярных и эффективных. Рассмотрим их преимущества, но подробно останавливаться на свойствах компонентов не будем.
Комплексные препараты
Шампунь для волос Natura Siberica против перхоти «Мощь марала»
NATURA SIBERICA – самое эффективное средство от перхоти. Содержит уникальный набор компонентов:
- экстракт арктического можжевельника;
- березовый деготь;
- олень рог.
А всего в составе шампуня более 90 биологически активных компонентов, которые устранят все возможные проблемы с кожей: воспаление, грибковую или бактериальную инфекцию. Он избавит вас от перхоти, отрегулирует работу сальных желез, улучшит кровоток и укрепит волосы. Единственное, что это не поможет при гормональных или иммунных нарушениях в организме. Для их устранения потребуется длительный курс лечения, который назначит врач.
Шампунь для волос Natura Siberica от перхоти «Сила марала», 259 руб. В магазине
Антибактериальные и противогрибковые средства от перхоти на голове
Health & Beauty, шампунь от перхоти «Крапива и розмарин»
Израильский бренд сосредоточился на антибактериальных и противовоспалительных свойствах своего шампуня. Содержит более 7 натуральных ингредиентов, в том числе:
- экстракт крапивы;
- минералы Мертвого моря;
- розмари;
- алоэ;
- оливковое и морковное масло.
Нежно успокаивает кожу, замедляет образование перхоти, укрепляет волосы и ускоряет их рост.
Как избавиться от перхоти на голове с помощью шампуня с крапивой и розмарином? Используйте средство 2 раза в неделю для нормализации обменных процессов и оздоровления кожи за счет снятия воспалений.
Здоровье и красота, шампунь против перхоти «Крапива и розмарин», 624 рубля в магазине
Uriage DS, шампунь против перхоти
Средство оказывает противогрибковое и противовоспалительное действие. Поможет вылечить перхоть, устранить раздражение кожи, снять покраснение, шелушение, зуд. Входящий в состав лактат цинка борется с бактериями и дезинфицирует. А экстракт эдельвейса успокоит и смягчит кожу.
Uriage DS, шампунь против перхоти, 946 руб в магазин
Vichy DERCOS, интенсивный шампунь-уход против перхоти питательный для сухих волос
важно обезвредить бактерии, но важнее устранить причину их появления, то есть нарушение бактериального состава (микробиома) кожи.
Под воздействием окружающей среды, солей тяжелых металлов в воде, стресса нарушается баланс микрофлоры кожи. Шампунь сначала убивает грибки и бактерии, а затем действует как защитный агент, помогая микробиому восстановиться.
Vichy DERCOS, шампунь интенсивный питательный против перхоти для сухих волос, 992 руб. В магазине
Togethair, очищающий шампунь-детокс против перхоти
Средство от перхоти Togethair обладает антисептическим и антибактериальным действием. Благодаря натуральным компонентам, экстракту листьев крапивы и корню черного кохоша оказывает лечебное действие на кожу и волосы. Шампунь предотвращает образование перхоти.
Togethair, Очищающий детокс-шампунь против перхоти, 3310 руб. В магазин
DERCOS
Шампунь DERCOS – средство интенсивного ухода за кожей. Поможет раз и навсегда избавиться от перхоти, а также нормализовать кровообращение, улучшить питание и состояние кожи. Хорошо действует на воспаленную кожу. Комплекс обладает хорошими антимикробными свойствами.
Как лечить перхоть шампунем? Вымойте волосы, тщательно втирая средство в кожу, чтобы усилить его действие и стимулировать обменные процессы в клетках. Обязательно оставьте его на 5-10 минут и только потом смойте водой.
DERCOS, 1485 руб в магазин
Эффективные продукты, нормализующие обменные процессы кожи и оздоравливающие ее
Weleda, шампунь от перхоти с экстрактом пшеницы
Швейцарский шампунь против перхоти содержит:
- масло зародышей пшеницы;
- экстракт шалфея, мясной, фиалки.
это высокоэффективный питательно-лечебный комплекс. Его следует использовать, если волосы становятся тусклыми и появляется перхоть. Но это не лечебное средство, поэтому ожидать от него противомикробного или противогрибкового действия не стоит.
Weleda, шампунь против перхоти с экстрактом пшеницы, 565 руб в магазин
KERIUM DS
KERIUM DS – эффективное средство от перхоти. Это поможет удалить омертвевшие отложения на коже и очистить кожу. Если причиной перхоти являются бактерии, это поможет избавиться от воспалений и связанных с ними проблем.
KERIUM DS, 1504 руб. В магазин
The Body Shop, шампунь против перхоти «Имбирь»
Продукт содержит множество натуральных компонентов, в том числе:
- береста;
- медовый;
- имбирь.
Благодаря своему составу шампунь заживляет волосяные фолликулы, делая ваши локоны менее ломкими, более блестящими и эластичными.
Но этот шампунь не является точным ответом на вопрос «Как избавиться от перхоти?» Скорее, он станет комплексным средством, полезным для здоровья кожи в целом. В комплексное действие входит увлажнение, питание, устранение перхоти, связанной с сухостью.
The Body Shop, шампунь против перхоти “Имбирь” 270 руб. В магазин
Selective, шампунь от перхоти Dandruff Control Shampoo
Это поможет бороться с перхотью, если у вас чувствительная кожа. Если она часто воспаляется, шампунь снимет воспаление и зуд. Нормализует обменные процессы и устраняет связанные с ними проблемы.
Селективный шампунь против перхоти Шампунь против перхоти, 2133 руб. В магазин
Mon Platin, интенсивный шампунь от перхоти с экстрактом черной икры
Это шампунь для мягкого ухода за кожей головы. Включает в себя:
- аргановое масло;
- облепиховое и масло макадмии.
Обладает нормализующим действием: восстанавливает уровень кислотности, контролирует жирность и ускоряет обменные процессы. Благодаря насыщению биологически активными веществами кожа после его применения быстро восстанавливается. Результат – здоровые и блестящие волосы.
Mon Platin, Интенсивный шампунь против перхоти с экстрактом черной икры, 2650 руб. В магазине
Шампунь для волос HEAD & SHOULDERS «SUPREME Укрепление» (против перхоти)
Бренд HEAD & SHOULDERS известен в нашей стране более 20 лет. В его коллекции представлен широкий выбор шампуней, в том числе средства от перхоти. SUPREME Firming – лучшее средство от перхоти для сухой кожи. Убивает бактерии и увлажняет. Используйте, если проблема перхоти только что возникла и нет воспаления или сильного зуда.
Шампунь для волос “HEAD & SHOULDERS” SUPREME Strength (против перхоти), 309 руб. В магазине
- https://belucce.ru/articles/kak-izbavitsya-ot-perkhoti/
- http://www.trichology.pro/articles/vracham-spetsialistam/seboreynyy-dermatit.php
- https://www.cosmo.ru/beauty/hair/top-effektivnyh-shampuney-kak-nadolgo-izbavitsya-ot-perhoti/
- https://spb.medsi.ru/articles/perkhot-i-seboreya/
- https://www.invitro.ru/library/simptomy/21537/
- https://Megapteka.ru/specials/perhot-chto-delat-252
- https://skin.ru/article/sredstvo-ot-perhoti/
- https://doktorvolos.ru/faq/seboreya/seboreynoe-vypadenie-volos-prichiny-lechenie-profilaktika/
- https://100polezno.ru/ecozhisn/lajfhaki/perhot.html
- https://perhotal.ru/stati/kak-izbavitsya-ot-perhoti-na-golove/
- https://www.dzhmao.ru/info/articles/seboreynyy-dermatit-vse-o-perkhoti/