Понятие инстинкта самосохранения: что это за врожденное чувство и его отсутствие

Что такое инстинкт самосохранения (ИС)

Точного определения для одной из основных реакций организма не зафиксировано. Ее получают в момент рождения все живые существа. И люди, и животные под влиянием активизации этого механизма предпринимают попытки любой ценой сохранить свою жизнь.

Внимание! При возникновении опасности, реальной или мнимой, в кровь человека выбрасывается гормон под названием адреналин, который способствует повышению скорости реакций организма и его мобилизации.

Адреналин в опасной ситуации очень быстро доносит информацию до мозга и позволяет моментально отреагировать на внешнюю агрессию.

Биологический характер срабатывания ИС может быть двух видов:

• неосознанный;
• осознанный.

Неосознанная реакция по достижению самосохранения заставляет людей совершать бессознательные поступки. К примеру, человек побежал, ещё не придумав, куда, и что будет потом. Желание быть подальше от опасности заставляет его срываться с места. Это состояние порой обеспечивает возможность попадания в более сложное положение. К примеру, в состоянии паники пытаясь убежать от нападающего, человек попадает под автомобиль.

Осознанное реагирование отличается предварительным осмыслением сложившейся ситуации. В этом случае рассматриваются варианты выхода из угрожающей ситуации, и выбирается наиболее безопасный из них.

Важно! Огромную пользу приносит хорошо развитая интуиция. В моменты опасности, когда выброс адреналина требует быстрого решения, а информации для размышления мало, интуитивные поступки человека могут быть единственно верными.

Виды инстинктов

Инстинкт — это поведение обусловленное генетически. Существует несколько вариантов, разделенных на группы.

Самосохранения и выживания

Биологические инстинкты это варианты поведения, которые обеспечивают выживание.

Они проявляются необходимостью:

Это природные инстинкты, но люди умеют их контролировать.

Особенно ярко инстинкт самосохранения возникает в экстремальных ситуациях. Считается, что основной инстинкт это самосохранение, так как он не позволяет вести себя деструктивно, рисковать. Он сочетается со страхом. Страх это инстинкт, который проявляется еще у младенцев, когда они беспокоятся при потере контакта с матерью.

Размножения, родительский

Половой инстинкт — это один из самых сильных, основной. Изначально он воспринимается, как способ удовлетворения физиологических потребностей. Но на более высоком уровне он проявляется, как проявление сильных чувств между представителями противоположного пола.

Любовь — это инстинкт, который направлен на последующее продолжение рода. Но не все современные люди стремятся к продолжению рода, но это не относится к интуитивному поведению.

Важно! Именно инстинкт к размножению позволяет людям и животным сохранять популяцию. Если цепочка нарушена, это приводит к вымиранию вида.

Родительский инстинкт это набор реакций, относящихся к этой же группе. У женских особей он проявляется заботой о потомстве.

Материнский инстинкт это спорное явление, так как у некоторых женщин он не проявляется. Но у некоторых животных особей он распространяется и на потомство других видов. Например, известны случаи, когда утка выращивала цыплят или пума кормила котят.

Охотничий

Данный инстинкт это форма поведения мужчин, которая особенно ярко проявлялась в первобытные времена, когда нужно было добывать пищу.

Сейчас это проявляется любовью к рыбалке и охоте, но присутствует не у всех.

Доминирования и власти

Такой инстинкт это поведение, вызванное потребностью в лидерстве и власти. Люди с выраженным доминированием ведут за собой толпу, организовывают и управляют.

В каждой группе присутствует лидер, даже не явный.

Ничто так не подавляет чувства свободы, как инстинкт стадности.

МИХАИЛ МИХАЙЛОВИЧ МАМЧИЧ

Социальные

Социальные инстинкты человека это ряд поведенческих реакций, обеспечивающих социализацию. В первую очередь у людей проявляется альтруизм, выражающийся в заботе об окружающих, доброте, желании мира.

Социальный инстинкт это особенность, выраженная не у всех.

Свобода и независимость

Этот инстинкт ведет к независимости. Он проявляется у младенцев, которые не дают себя кормить или пеленать.

С возрастом человек учится приспосабливать стремление к свободе к общим интересам.

Религия

Религиозный инстинкт — это стремление человека верить в Высшие силы. Он проявляется не у всех.

Человеческие инстинкты это совокупность чувств и поведенческих реакций. Люди должны уметь или управлять, чтобы в полной мере состояться, как отдельные личности.

Исследователь — результат воспитания или генетики человека?

Исследовательский тип можно назвать еще любопытными. В этом типе доминирующим считается инстинкт исследования. С самого детства это «почемучки», у которых любознательность на высоком уровне, и они во всем проявляют стремление добраться до сути. Дети этого типа всегда должны получать глубокие и подтвержденные ответы на свои вопросы. Они много читают и любят экспериментировать. Зачастую это люди творческие, независимо от того, чем они увлекаются. Поэтому исследователь – это, скорее, результат задатков человека, чем воспитания.

Причины клаустрофобии

В основе возникновения фобии лежат сбои в работе нервной системы человека или перенесенные психологические травмы, в результате которых страх становится своего рода барьером между психикой человека и провоцирующими факторами. Больной осознает, что риск негативных последствий в замкнутом помещении для него минимален, но он не в силах контролировать свое эмоциональное состояние, впадая в состояние панического страха и тревожности, оказываясь в таких условиях. Можно сказать, что фобия – это условный рефлекс, который формируется при стечении стимулирующих факторов, постепенно разрастаясь и генерируя условно-рефлекторную связь замкнутых пространств со страхом. Причинами клаустрофобии могут быть также психические расстройства, шизофрения, невропатические расстройства, поражения головного мозга, эпилепсия, психологические травмы, генетическая предрасположенность. Нередко клаустрофобия может возникать на фоне органических заболеваний головного мозга, например, в результате перенесенного длительного инфекционного заболевания, оперативных вмешательств и пр. Личностные особенности человека имеют значение и также могут служить благоприятной основой для развития фобии. Слишком мнительный, неуверенный в себе, зависимый от чужого мнения, нерешительный человек более склонен к развитию различных гипертрофированных страхов.

Как проявляется

Мотивация человека — что это такое

До того, как привести примеры самосохранения, присущего человеку, необходимо подробнее рассмотреть формы его проявления. Главной изначальной движущей силой ИС является страх за собственную жизнь. Он может проявляться под воздействием следующих факторов:

• голод или жажда – организм может погибнуть от нехватки того или другого, человек постоянно должен заботиться о пище;
• переохлаждение или перегревание – необходимость создать своему телу подходящие для жизни условия заставляет людей строить жилища, обеспечивать себя одеждой и защищать организм от избыточной температуры;
• болезни – чтобы оградить себя от потери жизни в результате различных заболеваний, человечество придумало и развивает медицину, отдельный индивид, почувствовав себя плохо, лечится;
• война или внешняя агрессия – заставляют людей вооружаться, изучать приёмы самозащиты, призывать на помощь посторонних людей, чтобы они помогли остаться в живых.

Все эти действия, направленные на выживание, заложены в подсознании и могут совершаться автоматически без привлечения сознания.

Закон самосохранения

Итог

Человек живет в социуме, который создает определенные условия жизни, навязывает свое мировоззрение, даже рассказывает, как человек должен себя чувствовать и что думать в той или иной ситуации. Итогом такого влияния становится искаженное проявление инстинкта самосохранения.

Если инстинкт работает неправильно, то это может сказаться на продолжительности жизни, поскольку человек не во всех ситуациях заботится о сохранности своей жизни. Рассмотрим искажения инстинкта самосохранения:

1. Повышение инстинкта, когда человек начинает бояться всего, что может привести его к смерти или ухудшению здоровья. Здесь развиваются маниакальные стремления к сохранению молодости за счет пластических операций, употреблению лекарств с целью профилактики болезней, закаливанию, физическим нагрузкам и пр.
2. Ослабление инстинкта, когда человек наносит себе физический вред: калечит, наносит татуировки, делает пирсинг, занимается экстремальными видами спорта, уродует и т. д.
3. Суицидальные мысли, когда человек поступает вопреки своему инстинкту – сам провоцирует кончину своей жизни.
4. Агрессивное поведение. Можно проявлять агрессию, когда окружающие начинают вам угрожать нанесением физического ущерба, что является здоровой реакцией. Искаженно действует инстинкт, когда человек сам провоцирует ситуации, где он может попасть в опасность.

Инстинкт самосохранения всегда присутствует в человеке, но со временем он подвергается сознательному подчинению, когда уже сам индивид решает, как себя вести в опасной для себя ситуации.

Классификация и стадии развития расстройства влечений

Существует четыре группы расстройств влечений:

1. Психические расстройства и расстройства поведения на фоне употребления алкоголя и психоактивных веществ — опиоидов, каннабиоидов, седативных или снотворных средств, кокаина, других стимуляторов (включая кофеин), галлюциногенов, табака, летучих растворителей и пр. Одним из видов данного расстройства является дипсомания (запой) — импульсивное влечение к спиртным напиткам, которое выражается в ежедневном злоупотреблении алкоголем и продолжается в течение одной-двух недель.
2. Расстройства приёма пищи — нервная анорексия (снижение аппетита до его полного исчезновения), булимия (сильное повышение аппетита и даже прожорливость), психогенное переедание и рвота, извращённый аппетит (поедание несъедобного — симптом Пика).
3. Патологические влечения: расстройства в виде периодического возбуждения, клептомания, игромания, трихотилломания, дромомания (непреодолимое стремление к перемене мест, поездкам, бродяжничеству), мифомания (патологическая лживость), суицидомания (навязчивое, непреодолимое стремление к самоубийству) и др.
4. Расстройства сексуального предпочтения — извращения полового поведения:
5. фетишизм — сексуальное влечение к неодушевлённым предметам;
6. трансвестический фетишизм — сексуальное возбуждения от переодевания в одежду, которая предназначена для противоположного пола;
7. вуайеризм — влечение к наблюдению полового акта или обнажённых половых органов;
8. педофилия — половое влечение к детям;
9. атипичные парафилии (патологические формы полового влечения): зоофилия, копрофилия, урофилия, некрофилия [1] ;
10. садизм — желание причинить боль другому человеку с целью получения сексуального удовлетворения;
11. мазохизм — сексуальное удовлетворение от боли, которую причиняет партнёр;
12. садомазохизм — сочетание садизма и мазохизма;
13. эксгибиционизм — демонстрация обнажённых половых органов с целью достижения сексуального удовлетворения.

Стадии развития

1. Начальная — симптомы выражены слабо, есть изменения настроения, импульсивные действия единичны.
2. Средняя — характерно учащение действий, носящих импульсивный характер, но нет признаков социальной дезадаптации — больной работает, справляется с социальной ролью, но его действия становятся заметными для окружающих. Например, у клептоманов появляются единичные приводы в полицию, у трихотилломанов — участки облысения волосяного покрова головы.
3. Конечная — импульсивные действия облегчения не дают, действия учащаются, человек не может справляться с социальной ролью, что приводит к распаду личности. Игроман не может думать ни о чём, кроме игры, становится лживым, имеет проблемы с законом [9] .

Инстинкт самосохранения у детей

Инстинкт самосохранения начинает работать с первой секунды появления на свет. Обратите внимание, ребенок ничего не делает из того, что может причинить ему вред. Все его действия направлены на избегание опасных ситуаций. У детей инстинкт самосохранения проявляется в различных формах:

• В реагировании на незнакомых людей.
• В обращении внимания на предметы, которые пугают, или громкие звуки.
• В плаче, когда голоден, хочет пить или «сходил в туалет».
• В плаче, если мамы нет рядом.

Инстинкт самосохранения у маленького ребенка действует на все 100%. Пока он не познал мир, не научился правилам общества, не начал осознавать себя, он полностью подчиняется своим инстинктивным порывам, которые действуют лишь в одном направлении – выжить.

Наряду с инстинктом самосохранения у ребенка проявляется любознательность. Он активно познает окружающий мир, в котором появился. Он может сунуть пальцы в розетку, облиться кипятком, вылезти на поломанный стул. Что это – не работает инстинкт самосохранения? В некоторой степени речь идет о преобладании любопытства над инстинктом. Пока малыш не получит опыта, что конкретные предметы причиняют его телу боль, или родители не расскажут, как больно ему будет, если он сделает то, что хочет, маленький человечек не поймет ничего.

Патологическим является состояние, когда ребенок не чувствует боли от прикасания к горячему утюгу или от обливания кипятком. Это говорит о нарушениях в проводимости нервных импульсов, чем должны заниматься врачи. В редких случаях данный эффект наблюдается, но он имеет место быть, что мешает инстинкту самосохранения работать в полную силу.

Пока малыш многого не знает и не понимает, он должен находиться под родительской защитой. Инстинкты работают, но отсутствуют знания того, что может причинить боль или даже привести к смерти. Вот почему родителям следует в первые годы жизни абсолютно везде находиться с ребенком и следить за тем, чем он занимается.

Ребенок не склонен к суициду. У него могут просто отсутствовать знания о том, что может ему причинить смерть. Инстинкт самосохранения работает на все 100%, не имея подавленных эмоций, что происходит со временем, по мере роста человека.

Негативные последствия в зависимости от способа употребления ПАВ

Развитие тяжелых заболеваний связано со способом употребления наркотических веществ. Быстрое привыкание, тяжелые патологии возникают при инъекционном введении. Но и другие методы нельзя назвать безопасными.

Возможные осложнения:

• нюхательные наркотики — поражают слизистые носоглотки, органов дыхания;
• инъекционное введение чревато заражением ВИЧ, гепатитом, сифилисом, патологи вена, кровообращения;
• марки, таблетки, другие средства для перорального приема — язвы в ротовой полости, стоматологические проблемы, заболевания пищеварительной системы;
• вещества с выраженным бодрящим действием перегружают сердце, приводят к обезвоживанию.

Основная опасность — физическая и психологическая зависимость от дозы. Сильно извращается логика, эмоции, чувства, притупляется инстинкт самосохранения. Это приводит к тому, что во время ломки, не имея возможности достать наркотик, человек доходит до самоубийства.

Диагностика

Для выявления расстройства существует специальный тест, разработанный в 1987 году американским психиатром. Опросник носит название шкалы Либовица по имени своего разработчика.

Тест содержит 24 вопроса, описывающих конкретные ситуации: поход в гости или процесс поглощения пищи в окружении других людей и др. Каждая ситуация требует ответа в двух категориях:

• выразить интенсивность ощущаемого страха – от полного отсутствия до сильного;
• как часто избегаете подобных обстоятельств – никогда/обычно.

Ориентироваться следует на ощущения, сопровождаемые обследованное лицо в перечисленных обстоятельствах на протяжении последней недели. Если указанные ситуации не фиксировались за прошедшую неделю, обследованный должен представить, как бы он отреагировал на такое событие.

Спустя 30 лет тест сохраняет свою диагностическую популярность, хотя не является единственным, достоверным способом постановки диагноза.

Врач обязательно дифференцирует социофобию с другими расстройствами.

Согласно МКБ-10, болезнь обладает следующими особенностями:

• боязнь негативной оценки со стороны небольшой группы людей. Массовые скопления, толпа не учитываются;
• низкая самооценка пациента;
• страхи могут быть отдельными или общими;
• боязнь рвоты в присутствии окружающих – важный диагностический критерий;
• тревожные ощущения провоцируются конкретной ситуацией;
• все группы симптомов – первичны, являются непосредственным выражением тревоги, а не других, первичных симптомов;
• больные избегают социальных травмирующих ситуаций, в крайних случаях доводя себя до полной изоляции.

Отличие инстинкта человека и животного

Альтер Эго человека — что это такое

Человек – это млекопитающее, которому присущи все первородные инстинкты. Желание выжить любой ценой ставит его на одну ступень с другими животными. В отличие от них, люди могут жертвовать собственной жизнью для спасения других. Можно привести много примеров самопожертвования человека ради других: офицер накрыл собой гранату и спас стоящих вокруг солдат, лётчик не катапультировался, а дотянул горящий самолёт за черту города и погиб. Животные жертвуют собой ради своего потомства, но никогда не будут делать это ради других.

Подвиг Александра Матросова

Самосохранение взрослого человека

Человечество приобретало навыки выживания со времён дикой природы. Эти знания в виде опыта поколений были направлены только на одну цель – выжить в условиях не подходящих для жизни. Взрослому человеку необходимы и такие виды проявления самосохранения, как:

• способность размножаться – поиск партнёра для продолжения рода и создание семьи для воспитания потомства;
• миграция – смена места жительства (региона, страны, континента), для того чтобы найти наиболее подходящее место для существования и размножения.

Когнитивные способности человека — что это такое

Любой человек – существо социальное, и чувство самосохранения как понятие может иметь переносный смысл. При помощи подобного определения может быть описан механизм адаптации личности в обществе, когда она пытается уберечь себя от травм психологического и эмоционального характера. За данным понятием также стоит выбор социального слоя, общественного или государственного строя, связанный с личностной (духовной) безопасностью.

Внимание! Взрослый человек, на основании изучения своей личности, может развивать те качества, которые усиливают ИС: физические, умственные, психологические и другие полезные навыки.

Поднимая свой социальный статус, борясь за власть и получая её, индивидуум также действует, следуя этому инстинкту.

Инстинкт самосохранения у женщин

Женщина, как существо репродуктивное и имеющее к рождению человека самое непосредственное отношение, обладает повышенным ИС. Она должна сохранить себя для рождения ребёнка, после – для того чтобы его выкормить. После рождения потомства у женщины инстинкт самосохранения угнетается или почти полностью подавляется инстинктом защиты своих детей.

Кстати. Женские жертвы ради сохранения семейных отношений в виде терпимости к домашнему насилию или мужу-пьянице к инстинкту самосохранения никакого отношения не имеют.

Инстинкт самосохранения у ребенка

Сразу после того, как ребёнок появляется на свет, он кричит. Это потребность наполнить лёгкие воздухом, чтобы дышать. Малыш ещё не знает, как выжить, но он знает, что должен жить. Потому всё, что извне, – опасность. Яркий свет, громкий звук, непонятная ситуация вызывают страх, с которым он не может справиться самостоятельно и требует помощи.

Важно! Инстинкт у детей есть, но он недостаточно приспособлен к окружающей среде из-за недостатка информации о возможных опасностях.

Маленький человек не знает, что может угрожать его жизни, а что нет. Детишки лезут всюду: на шаткий стул, к горячему утюгу, пытаются спрыгнуть с дивана. Малыш не знает чёткой границы дозволенных действий. В этом познании ему обязательно должны помогать взрослые. Подсознание человека устроено так, что оно ставит чёткие метки на два события: боль и удовольствие. Если организм хоть раз испытал боль после какого-то необдуманного действия, подсознание это зафиксирует навечно.

Нужно отмечать негативные события, происходящие с малышом, и закреплять это фразами: «горячо – нельзя», «больно – нельзя» и так далее. Тут уже ребенок, потянувшись к чему-либо, вопросительно смотрит и ждёт реакции взрослого. Далее набрав опыта и проявляя сообразительность, малыш старается избежать неприятностей.

ИС у детей

Лечение расстройства влечений

Лечение включает в себя комбинированный подход: фармакологический и психотерапевтический с перевесом в фармакологический.

Длительное время для лечения эксплозивных (агрессивных, импульсивных) больных применялись антиконвульсивные средства, также эффективны фенотиазины и антидепрессанты.

При клептомании психотерапия, направленная на критику и психоанализ, эффективна, но зависит от мотивации больного. Психоанализ помогает встретиться “лицом к лицу” с переживаниями и научиться контролировать импульсы  .

При игромании лечение затруднено в связи с тем, что игроки редко добровольно обращаются за помощью. Они приходят к врачу только тогда, когда возникают юридические трудности или под давлением семьи. Хороший результат даёт групповая психотерапия по типу Анонимных Алкоголиков. Это содружество, объединяющее людей, которые делятся друг с другом своим опытом, силами и надеждами, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим. Эта методика эффективна, так как работает в рамках само- и взаимопомощи, осуществляется по программе “12 шагов”, которая хорошо себя зарекомендовала во всём мире. Последовательное прохождение “12 шагов” приводит человека к осознанию своей проблемы и вырабатывает необходимые механизмы контроля за своим поведением.

 

Лечение пиромании затруднено из-за отсутствия мотивации у пациента. Как правило, при пиромании ни больной, ни родственники самостоятельно к врачу не обращаются. Часто такие больные попадают в тюрьму. Иногда это единственный способ, чтобы человек прекратил устраивать поджоги [4] .

Лечение трихотилломании осуществляется совместно с дерматологом, хороший результат даёт когнитивно-поведенческая психотерапия — переучивание привычки. При этом с одной стороны человек учится определять ситуации, в которых возникает нежелательное поведение, с другой стороны пациента обучают замещать патологическую привычку другим действием, которое не несёт деструктивный характер. Например, вместо вырывания волос больному предлагают массировать кожу головы. При сеансах гипноза психотерапевт внушает пациенту, что есть и другие реакции в ответ на стресс.

Самосохранение как базовый инстинкт человека

Доминирующими у человека считается один или несколько инстинктов, остальные же выражаются намного слабее. Вспоминая примеры инстинкта, нельзя не вспомнить о самосохранении.
Любой ценой и при любых обстоятельствах люди просто до отчаяния хотят выжить. С помощью заданных природой настроек человеческого тела люди научились противостоять опасностям, которые их повсеместно подстерегают. Это выражается в том, что если горячо – человек отдергивает руку, если предоставили подозрительную пищу – отказ от неё, если человек не умеет плавать, то, естественно, он не зайдет глубоко в воду.

Животный инстинкт также можно назвать своего рода инстинктом самосохранения. Инстинкт самосохранения считается базовым потому, что при его отсутствии все другие инстинкты теряют свой смысл. И причина этому очевидна: первое, что нужно для любой особи, в том числе и человека – это заботиться о сохранении собственного существования, в противном случае он не сможет функционировать и просто быть полезным этому миру. Кстати, инстинкт самосохранения у детей развит с самого момента рождения.

Какие могут быть проблемы с ИС

Основные трудности с инстинктом самосохранения (ИС) могут состоять из следующих позиций:

• патология;
• повышение ИС;
• понижение ИС;
• извращение.

У врожденного чувства самосохранения могут быть неполадки только в случае какой-то патологии нервной системы. Это проявляется ещё в младенческом возрасте, когда ребёнок не убирает руки от горячего предмета или не чувствует боли при ударах. Заторможенность реакций или их полное отсутствие может привести к тому, что малыш привыкнет к боли или вовсе не будет её чувствовать и погибнет. При образовании такой ситуации нужно срочно обращаться к врачу.

Повышение ИС проявляется в страхе перед новизной ситуации, объектов или окружения, нарушением привычного хода вещей. Зачастую такие реакции немотивированные и сопровождаются сильным возбуждением или заторможенностью. Отмечено, что ранний аутизм и невропатия у детей проявляются повышением ИС.

Важно! Отсутствие нужной информации или неверное её толкование может привести к паническим реакциям, в результате которых угроза для жизни только возрастает.

Повышенное чувство инстинкта самосохранения может навредить. Например, случается так, что человек, боясь летать на самолёте, не успевает или вообще не попадает в нужное место. В результате чего упускает возможность улучшить качество жизни.

Отсутствие, нарушение или подавление чувства

Понижение ИС сопровождается действиями человека, повышающими риск для его здоровья и вообще жизни. Это проявляется в таких моментах, как:

• злоупотребление алкоголем, наркотиками и табакокурением;
• случайные половые связи (незащищённый секс);
• отсутствует самоконтроль при получении сомнительных удовольствий;
• демонстрация «бесстрашия» под влиянием дурной компании;
• занятие экстремальными видами спорта без страховки.

Сюда же можно отнести неконтролируемую агрессию и потерю страха. Такие деформации чувства самосохранения возможны из-за перенесённых в детстве психологических травм или длительных стрессов.

Отсутствие ИС у наркоманов

Извращение ИС сопровождается направленной агрессией (враждебными действиями) против себя самого. В результате этого человек наносит себе травмы, увечья, пытается совершить акт суицида. Порой такая личность имеет мазохистские наклонности.

Как же преодолеть свои страхи?

Как правило, фобии не проходят сами по себе, но состояние может меняться. С помощью волевых усилий и определенных психологических техник можно найти выход и справиться с ситуацией.

Важно научиться релаксации и дыхательной гимнастике. Во время приступа не нужно стараться побороть свой страх, лучше приложить усилия, чтобы забыть о нем. Очень полезно бывает переключить внимание на что-то другое, достать телефон, включить музыку, вспомнить что-то приятное или даже спеть, главное – не думать о страхе, и он пропадет.

Примечательно, что на сегодняшний день специалистами зафиксировано и описано более 300 видов различных фобий, от которых страдают более десяти миллионов человек в мире. Среди них есть и знаменитости. Так, например, Джони Депп боится клоунов и никогда не ходит в цирк, а Памела Андерсон тщательно скрывает свой недуг – она избегает зеркал и никогда не смотрит на себя по телевизору. Клаустрофобией (как и наша героиня) страдает Ума Турман. Благодаря усилию воли актриса переступила через свой страх на съемочной площадке ради роли.

Надеемся, наши советы помогут вам избавиться от признаков клаустрофобии. Ну а тем, кто не может справиться с ситуацией самостоятельно, не стоит откладывать поход к специалисту. Квалифицированные психотерапевты с помощью специальных психотерапевтических методик проведут индивидуальную консультацию и помогут искоренить вашу проблему.

Приемники инфразвука.

Камертонные инфразвуковые информационные приёмники. Камертонные приёмники — это монолитные или составные каменные конструкций имеющие заданные резонансные свойства. Эти приёмники не имеют воздушных резонаторов. Они устанавливаются в местах концентрации инфразвукового сигнала на неоднородностях среды распространения, а также возле крупных курганных приёмников. Позволяли получать инфразвуковую энергию на поверхности камня или концентрировать её в заданной точке(кромлех). Фигурные — это каменные инфразвуковые приёмники(колоссы), выполненные в виде скульптур или больших камней на каменных подставках. Устанавливались в культовых местах и возле храмов. Кромлехи — набор менгиров установленных в кольцо для синфазного усиления инфразвукового сигнала. Менгиры — одиночные вертикальные камни, Читать дальше …

Откуда берется боязнь людей

Предполагается, что социофобия формируется в результате взаимодействия наследственных и социальных факторов.

Установлено, что ближайшие родственники социофобов также страдают данным заболеванием или другим тревожным расстройством. Дети способны перенимать у взрослых деструктивные формы поведения, усваивать на подсознании разрушительные модели.

Социальная фобия появляется еще в детском возрасте под влиянием патологической модели воспитания.

• гиперопека;
• эмоциональная холодность в отношении ребенка;
•  завышенные требования;
•  излишняя строгость.

Патологические формы воспитания провоцируют становление нежелательных стереотипных утверждений о себе: я ни на что не гожусь, бесполезный человек.

Особая роль в проявлении расстройства отводится психотравмирующей ситуации детского, подросткового возраста, когда ребенок переживает стыд, другую негативную эмоцию. В детстве мы не можем правильно оценить положение вещей, а неправильная трактовка событий застревает в подсознании. Впоследствии она проявит себя при «удачно» сложившихся обстоятельствах приступом паники, стыда и неловкости. Подобная реакция становится защитным механизмом вроде инстинкта самосохранения при столкновении с социумом.

Проводят также параллель начала заболевания с отношениями в коллективе сверстников. Было замечено, что больше шансов заработать социальную фобию получали подростки, не пользовавшиеся популярностью среди сверстников. Дети подвергались издевательствам. Терпели моральное, физическое насилие.

Мужчина 40 лет страдает паническими атаками. Первый приступ ПА случился в 20 лет, и с тех пор сопровождал больного постоянно. Особенно атаки усиливались в момент публичных выступлений: при чтении доклада перед рабочим коллективом. Мужчина ощущал головокружение, чувство жара, сменяющееся ознобом. Казалось, что сейчас наступит конец света. Боязнь выступать перед сотрудниками мешала больному продвигаться по карьерной лестнице.

В 4 классе случился инцидент. Учительница вызвала мальчика к доске, попросив повторить скороговорку. Реплика оказалась наполненной звуком [р], которую мальчик произносил с откровенной картавостью. Скороговорка получилась неудачной для восприятия. Класс долго смеялся над «диктором», впоследствии дразнил. После данного эпизода парень боялся ходить в школу, стеснялся отвечать возле доски.

Отношения с одноклассниками были сложными. Мать мужчины страдала депрессией. У брата также случались панические атаки.

Мужчина обратился со своей проблемой к врачу. На основе жалоб, истории болезни ему был выставлен диагноз «социофобия».

Случается, что социальная фобия развивается не только после пережитого собственного негативного опыта. Расстройство способно проявиться у свидетеля неприятной ситуации.

Свою нишу в возникновении расстройства занимают биологические факторы. У больных социальной фобией было выявлено изменение уровня нейромедиаторов в головном мозге. Зафиксирована повышенная чувствительность миндалевидного тела – мозговой структуры, отвечающей за эмоции, в особенности контролирующее чувство страха.

Расстройства инстинкта самосохранения

Однако присутствующий в человеке генетический инстинкт самосохранения подвержен влиянию внешних процессов человеческого существования, проявлениям его характера, окружающих условий и обстановки. Потому нередко здоровый детский инстинкт со временем перерождается в одну из форм, которые приводят к изменению образа жизни конкретного человека и его восприятия окружающего мира:

Усиление инстинкта самосохранения – проявления боязни новизны, незнакомых лиц, обстановки и ситуаций. Для взрослых такое усиление приводит к боязни увечий, смерти и патологическому желанию продлить существование на этой земле. Сюда же можно как частный случай, наблюдаемый чаще у мужчин, отнести «ипохондрию здоровья»: страдающий таким отклонением человек зациклен на сохранении физического здоровья, улучшении самочувствия и продления жизни. Тяжелые формы подобного расстройства ведут к бесконечному по времени и средствам физическому совершенствованию – правильному до крайностей питанию, экстремальному закаливанию, физическим упражнениям с критическими нагрузками и т.д.

2. Ослабление инстинкта самосохранения – не такой уж и редкий среди детей и взрослых синдром, который проявляется в нанесении собственному здоровью физического ущерба: порезов, самоповреждений, уродования и калеченья. В тяжелых формах характерен для шизофрении. Некоторые психологи склонны относить сюда и экстремальный множественный пирсинг и введение в части человеческого тела металлических объектов с риском нарушения функционирования организма и возможных осложнений.

3. Суицидальные наклонности и действия, чаще демонстративного публичного характера, – крайний случай пункта №2. Характерен для лиц с патологически возбудимым, склонным к истерикам и неустойчивым к внешним раздражителям характером. Почему сюда не относят истинные суициды? – психологи склоняются к тому, что решение свести счеты с жизнью не является следствием подавления инстинкта самосохранения и имеет другую психологическую базу.

4. Агрессивное поведение без очевидных причин. Естественная агрессия, направленная на защиту собственной физической и психологической неприкосновенности, нормального функционирования и жизнеспособности, — это здоровый признак здорового инстинкта самосохранения: напали – обороняйся! А вот проявление агрессии, когда жизни ничего не угрожает, заметно и в раннем детском возрасте (беспричинные укусы, удары, плевки и т.д.) с перерастанием в подростковом периоде в провокации конфликтов с угрозами физической расправы и жестокими драками. Как и в предыдущем случае, такое немотивированное поведение характерно для легко возбудимых, неустойчивых психологически людей с садистскими наклонностями.

Инстинкт самосохранения – необходимый кирпич в фундаменте психологического и физического здоровья человека, без него жизнь была бы невозможна. Но говоря о нем, следует понимать, что люди в разной степени подвержены его проявлению: более приспособленная, по сравнению с женской, мужская нервная система направлена на преобразование окружающего мира и менее направлена на самосохранение.

Влияние на психику и работу внутренних органов

Даже однократный прием ПАВ негативно влияет на работу головного мозга и нервной системы. При длительной зависимости развиваются психические расстройства, системные болезни. Токсичные метаболиты, накапливаясь в тканях, нарушают функции всех внутренних органов.

Последствия приема психотропных наркотиков:

• агрессивное поведение;
• депрессивные состояния, психозы, бред, фобии, галлюцинации;
• склонность к суициду;
• слабоумие, шизофрения, деменция, нарушение памяти, внимания, мышления;
• нарушение координации, рефлексов, расстройство тактильного восприятия и болевых ощущений;
• хроническая бессонница;
• судороги, паралич;
• внешние проявления — ломкость ногтей, впадение волос и зубов, сухая, бледная кожа, нездоровый цвет лица;
• последствия во время беременности — анемия, авитаминоз, замедление развития плода, токсемия, преэклампсия;
• у новорожденных возникает врожденное слабоумие, уродства, хронические заболевания.

Нарушаются функции желудочно-кишечного тракта, разрушается печень, развивается гепатит и цирроз, нарушается глотательный рефлекс. Страдает и сердечно-сосудистая система — тахикардия, аритмия, ишемическая болезнь сердца, гипертония, кардиомиопатия.

У зависимых людей часто диагностируют сердечную недостаточность, сифилис, гепатиты, ВИЧ, сепсис. Развивается тромбофлебит, пневмония, туберкулез, костные патологии. Возникают дерматологические заболевания, некрозы, свищи и язвы, гангрена.

При приеме ПАВ в 10 раз увеличивается риск инфаркта, внезапной остановки сердца. Велика вероятность и возникновения геморрагического и ишемического инсульта.

Повышенные нагрузки испытывает и иммунная система. На фоне снижения защитных функций организм теряет способность бороться с патогенными микроорганизмами. При снижении иммунитета нарушается метаболизм, гормональный баланс.

Как развить инстинкт самосохранения

Развивать рефлекс самосохранения не только можно, но и нужно. Для работы над его повышением нужно действовать в трёх направлениях:

• развивать тело – тренировка физической выносливости и общее укрепление организма, изучение методов выживания в дикой природе, занятия единоборствами;
• совершенствовать разум – расстановка правильных жизненных приоритетов, осознание собственных действий в опасных ситуациях, предварительное их моделирование и проработка защиты;
• повышать интуицию – учиться слышать предупреждения подсознания, читать знаки, подаваемые вселенной об опасности.

Гибкое мышление, хорошая физическая подготовка, развитие интуитивных и других навыков значительно повышают вероятность выжить в трудной ситуации.

Школа самообороны

Инстинкт самосохранения, заложенный природой и работающий нормально, не мешает жить, наоборот, улучшает качество и продолжительность жизни. Если по каким-то причинам страх за существование уменьшается или увеличивается, нужно обязательно обратить на это внимание.

На что обратить внимание в детском саду? (симптомы раннего аутизма у детей после 1 года)

• Агрессия к окружающим, особенно когда нарушается личное пространство ребенка.

• Ребенок играет в стороне от остальных.

• Дети и воспитатели жалуются на ребенка, потому что он не может взаимодействовать с окружающими, его игра носит разрушающий характер, он может мешать играть другим детям.

• Компульсивное поведение – намеренное выполнение действий по определенным правилам, даже если они идут врозь с общепринятыми.