Признаки беременности на 1 неделе: как определить, что зачатие состоялось?

Когда начнутся изменения?

Первая неделя беременности: что происходит? Изменения в организме начинаются почти сразу же после слияния половых клеток отца и матери. Крошечная оплодотворенная яйцеклетка уже диктует всей иммунной системе женщины свои правила.

Она выделяет особый белок EPF, ранний фактор беременности. Он подавляет активность иммунной защиты, чтобы эмбрион смог прижиться без отторжения. Этот белок можно обнаружить в крови менее, чем через сутки после слияния яйцеклетки и сперматозоида! Однако такие анализы проводят редко, в основном при подозрении иммунного фактора невынашивания.

Действие белка-иммуносупрессора может влиять на симптомы беременности на первой неделе. Он несколько снижает общий иммунитет, и в сезон простуд и ОРВИ может увеличить восприимчивость к респираторным заболеваниям. В целом же возможно незначительное изменение состояния в сторону легкого недомогания.

Когда появляются признаки беременности на ранних сроках?

Первая неделя беременности: признаки и ощущения еще не выражены. Кроме легкого недомогания, которого может и не быть (а еще его можно спутать с ОРЗ), признаки беременности на 1 неделе практически не возникают. Причина в том, что основные изменения происходят под влиянием выделения гормонов – прогестерона и эстрогена. А их уровень повышается после имплантации эмбриона в полость матки.

Если же на календаре еще только первая неделя беременности, что происходит?

Не всегда дата полового акта и дата зачатия совпадают – сперматозоидам еще надо добраться до яйцеклетки. А благодаря новым исследованиям мы знаем, что выживать в складках влагалища они могут целых 7 дней (хотя в весьма небольшом количестве).
После слияния половых клеток начинается продвижение оплодотворенной яйцеклетки в полость матки. Оплодотворение в норме происходит в ампулярном отделе маточной трубы. Это перемещение может занять до 4-5 дней.
После того, как эмбрион «находит» подходящее место и внедряется в эндометрий матки, начинаются изменения в гормональном балансе женщины. Повышается выработка прогестерона, а еще начинает выделяться гормон ХГЧ, хорионический гонадотропин человека.

После имплантации уже можно начинать пытаться отследить симптомы беременности на первой неделе.

Изжога.

Появление изжоги на ранних сроках также объясняется изменением гормонального фона. Этот симптом может возникнуть в самом начале беременности и не исчезать до самых родов. Чувство дискомфорта или жжения за грудиной провоцируется забросом кислого содержимого желудка и обычно не говорит о серьезной патологии. Употребление шоколада, крепкого чая и кофе, а также цитрусовых учащает приступы изжоги. Возможно, вам стоит отказаться от этих продуктов хотя бы на время первого триместра беременности. Ношение стягивающей и неудобной одежды также провоцирует изжогу. Стоит тщательнее следить за своим рационом и не допускать больших временных отрезков между приемами пищи.

Как определить беременность без осмотра врача?

Что касается врачей, то все они достаточно скептически относятся к народным методам определения беременности. Тем не менее, есть и такие способы диагностики произошедшего зачатия, которые имеют научную основу. Например, помочь в определении беременности может регулярное измерение базальной температуры тела. Для этого потребуется составить график и, исходя из него, оценивать свое положение. Кроме того, врачи не отрицают того факта, что о беременности свидетельствуют сигналы, подаваемые организмом.

Базальная температура тела и беременность

Измерение базальной температуры тела относится к одному из методов определения беременности, имеющих научное обоснование. Базальной температурой тела называется температура внутри организма. Измерить ее можно в ротовой полости, в прямой кишке и во влагалище. Для получения максимально достоверных результатов потребуется измерять температуру каждый день на протяжении 3-4 месяцев. При этом все показатели должны обязательно фиксироваться.

Измерения следует производить каждое утро, сразу после пробуждения. В день овуляции средние значения температуры тела в прямой кишке составляют от 37,2 до 37,5 °C. В то время как в обычные дни она сохраняется на отметке 36,4-36,8 °C. После овуляции, если не происходит зачатия, температура начинает постепенно снижаться и за несколько дней до начала менструации приходит в норму. Если беременность наступает, то базальная температура не падает, а держится на стабильно высоких отметках. Этот метод является одним из вспомогательных в определении наступившей беременности. Подтверждается факт зачатия тем, что у женщины не наступают месячные в положенный срок.

Для проведения измерений нужно использовать электронный градусник, чтобы минимизировать риск поломки прибора во время процедуры. Если у женщины постоянный менструальный цикла, нет никаких заболеваний, и она ведет график измерений базальной температуры тела на протяжении нескольких месяцев, то этот метод позволяет диагностировать беременность с высокой точностью.

Чтобы иметь возможность определить беременность на ранних сроках с помощью такого метода, следует придерживаться определенных правил:

• Измерять температуру тела нужно, не вставая с постели.

• Положение тела во время измерений менять не следует.

• С вечера нужно позаботиться о том, чтобы градусник находился под рукой.

• Мерить температуру тела нужно на протяжении 5-8 минут, стараясь оставаться без движения.

• Для осуществления замеров следует пользоваться одним и тем же прибором.

• Наиболее точные результаты измерений можно получить в прямой кишке.

На информативности этого метода определения беременности могут сказаться такие факторы, как прием гормональных препаратов и успокоительных средств, злоупотребление алкогольными напитками.

 

Некоторые признаки наступившей беременности

Врачи рекомендуют женщинам обращать внимание на такие признаки беременности, как:

• Появление пигментных пятен на тех местах, где ранее их не было. Например, на лице или вдоль живота, начиная от пупка и ниже.

• Изменение вкусовых предпочтений.

• Набухание молочных желез и усиление их чувствительности.

• Повышенная эмоциональность.

• Увеличение веса.

• Изменение характера стула.

• Быстрая утомляемость и сонливость. Иногда женщины на начальных сроках беременности чувствуют очень сильную усталость, которая характерна для восстановительного периода после перенесенных простудных заболеваний.

Женщине, решившей испробовать тот или иной народный способ определения беременности, можно посоветовать лишь одно – не относиться к полученным результатам слишком серьезно. Ведь самым надежным и достоверным методом диагностики наступившего зачатия является тест на беременность. Их можно приобрести по доступной цене практически в любом аптечном пункте.

Что такое оплодотворение и означает ли оно сразу беременность?

Вы уже знаете, как распознать беременность, но стоит ненадолго вернуться к зачатию. Вы, наверное, помните из уроков биологии, что оплодотворение — это не что иное, как слияние двух репродуктивных клеток, называемых гаметами. В результате этой связи образуется совершенно новая клетка, называемая зиготой. У людей это называется  женской  и мужской  гаметой, то есть яйцеклетка и сперматозоид. 

Оплодотворение возможно при половом акте между женщиной и мужчиной. В это время мужская сперма должна эякулировать в половые пути женщины, чтобы хотя бы один сперматозоид мог достичь яйцеклетки и войти в нее.  

При благоприятных условиях когда сперматозоид находит яйцеклетку они сливаются в течение 24 часов. Так начинается процесс оплодотворения. Однако этот момент не означает сразу беременность. Здесь стоит упомянуть, что если естественный метод оплодотворения недоступен по разным причинам, то можно использовать альтернативные методы зачатия.

А именно:

• Метод оплодотворения in vivo, включающее прямое введение правильно подготовленной мужской спермы в репродуктивные пути женщины;
• Метод in vitro, т.е. оплодотворение, которое заключается в объединении мужских и женских репродуктивных клеток вне женского тела.

Сам процесс оплодотворения может показаться очень простым. Однако он  намного сложнее. Для зачатия мало только яйцеклетки и спермы. Правильное время и правильные условия по-прежнему важны для того, чтобы сочетание женской и мужской клетки привело к беременности.

Что может повлиять на тест на беременность

1. Ложноположительный результат можно получить при приеме препаратов от бесплодия, которые содержат гормон ХГЧ. Как правило, это препараты, которые вводятся в форме инъекций.
2. Ложноотрицательный результат может быть следствием приема некоторых гормональных препаратов, которые влияют на цикл (например, гормональные контрацептивы). В этом случае из-за сбоя цикла вы рискуете провести тест раньше времени.
3. Положительный результат теста также можно получить, если вы недавно были беременны, имеете кисту яичников или внематочную беременность. Поэтому в случае неожиданного положительного результата рекомендуется незамедлительно проконсультироваться с врачом.
4. Ошибочные данные вы также рискуете увидеть на тесте, который пролежал после использования более 10 минут.

Если соблюдать все рекомендации по использованию, тест, скорее всего, покажет достоверный результат. Так что можете смело проводить исследование, не боясь оказаться в заблуждении. Если после проведения теста все же возникают сомнения — точно определить наличие ХГЧ поможет анализ крови.

1. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)

Если менструальный цикл регулярный, длится в среднем 28 дней, овуляция есть и наступает на 14-15 день, то отсутствие менструации в положенный срок может говорить о беременности.

Задержка связана с тем, что после зачатия начинает вырабатываться гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин), который поддерживает нормальное течение беременности и не дает созревать яйцеклетке в следующем цикле. Соответственно, ожидаемая менструация не начинается. Другие симптомы беременности на ранних сроках при задержке могут еще не проявиться.

Стоит отметить, что задержка месячных не всегда является первым признаком беременности. При нерегулярном цикле, нервных перенапряжениях, перенесенных заболеваниях такие нарушения цикла могут говорить о других процессах в организме. Задержка также может стать следствием отмены оральных контрацептивов.

Чтобы не гадать и не переживать лишний раз, для определения беременности на ранних сроках стоит воспользоваться домашним тестом. Большинство из них покажут беременность  уже через 8 дней после пропущенного цикла. Вариант того, как узнать, беременна ли женщина без теста — сдать кровь на ХГЧ в лаборатории.

Еще один важный момент — в первом триместре могут возникать кровотечения, которые можно принять за месячные. Из-за этого женщины не замечают беременность на ранних сроках, особенно, если нет необычных ощущений.

Тяжесть и тянущие боли внизу живота. 

Эти симптомы беременности на ранних сроках отмечаются почти у каждой беременной женщины и связаны с усилением кровообращения в области малого таза во время прикрепления эмбриона к стенке матки. Тяжесть похожа на предменструальную и обычно не доставляет серьезных неудобств. Сильная боль может быть признаком внематочной беременности, выкидыша и других патологий, поэтому важно как можно быстрее обратиться к врачу. Острая боль в сочетании с кровянистыми выделениями – это симптом, требующий экстренной медицинской помощи.

Как же происходит оплодотворение и когда можно говорить о беременности?

Для проведения оплодотворения должны быть соблюдены определенные условия. Прежде всего, плодотворная встреча яйцеклетки и сперматозоидов зависит от качества мужской спермы, которая должна быть помещена во влагалище женщины в нужное время и при благоприятных обстоятельствах. Подходящее время — не что иное, как подходящий момент менструального цикла женщины. 

Вы можете иметь половой акт в любой день, но, несмотря на все усилия, не каждый половой акт заканчивается зачатием. Оплодотворение возможно только в определенной фазе цикла, то есть во время  овуляции и во время фертильных дней.

Дополнительные симптомы беременности

Существуют и менее очевидные признаки, которые могут возникнуть в первом триместре. К ним относятся:

• Странные желания. Например, ночью резко захотелось шоколада, а днем – соленой рыбы. Подобные желания могут быть не просто капризами. Если захотелось кисленького, то, возможно, в организме не достаточно витамина С. Грызть стенку хочется при дефиците кальция, а понюхать бензин — при нехватке железа, анемии.
• Постоянная раздражительность, плаксивость. Поток гормонов в организме женщины на ранних сроках могут сделать ее необычайно эмоциональной. Так называемые качели настроения могут быть явным признаком беременности.
• Вздутие. Гормональные изменения могу вызывать ощущения распирания живота как в начале менструального цикла.
• Кровянистые выделения бледно-розового цвета. Это симптом называют имплантационное кровотечение. Это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки — примерно через 10-14 дней после зачатия. Обычно происходит в нормальные сроки менструального периода. Но не у всех женщин такое кровотечение является признаком нормальной беременности. Поэтому в случае обнаружения отклонений от нормального цикла, обратитесь к гинекологу.
• Проблемы со стулом. Гормональные изменения приводят к замедлению пищеварительной системы, что может привести к запорам.
• Пищевые отвращения. Когда вы беременны, вы можете стать более чувствительными к определенным запахам, и ваше чувство вкуса может измениться. Как и большинство других симптомов, эти пищевые предпочтения можно отнести к гормональным изменениям.
• Заложенность носа. Повышение уровня гормонов и выработки крови может привести к отеку слизистой оболочки носа. Это может вызвать заложенность или насморк, носовое кровотечение.

Имплантационное кровотечение как признак беременности на 1 неделе

Небольшое влагалищное кровотечение на этом сроке в большинстве случаев указывает на факт имплантации – если, конечно, была возможность зачать ребенка. Во время внедрения в слои эндометрия возможно нарушение целостности кровеносных сосудов, которое из-за небольшого воспаления (нормального для процесса имплантации) длится от пары часов до суток, в редких случаях – до двух дней.

Это невыраженное, необильное кровотечение, чаще выделения коричневатые – кровь успевает измениться. Бывает красный цвет выделений, светло-коричневый, они могут быть мажущими или похожими на короткие скудные месячные.

Имплантационное кровотечение встречается при каждой четвертой беременности.

Задержка менструации

Одним из наиболее достоверных признаков наступления беременности считается отсутствие менструального кровотечения в срок. Однако полагаться на этот признак можно лишь в случае стабильного и регулярного цикла. Часто женщины говорят о мажущих кровотечениях, совпадающих по срокам с регулярными месячными. Если кровотечения продолжаются дольше обычного или случаются через 5-6 недель после предполагаемого зачатия, необходимо обратиться к врачу.

Признаки беременности во втором триместре

После 14 недель многие привычные симптомы беременности исчезают. Стихает токсикоз – уходит тошнота и рвота, улучшается общее состояние. Обычно проходит сонливость – напротив, во втором триместре многие женщины отмечают прилив сил. Может сохраняться головокружение, запоры, умеренная тянущая боль внизу живота. Влагалищные выделения остаются обильными. Как правило, уменьшается болезненность и напряжение в молочных железах.

Многих женщин интересует, на каком месяце беременности появляется живот. Это зависит от комплекции. В среднем живот становится заметен после 16 недель, но его еще можно скрыть под просторной одеждой. После 24 недель он заметно округляется. У худеньких будущих мам изменения фигуры становятся видны раньше, у полных – несколько позже.

К несомненным признакам беременности во втором и третьем триместре относятся:

• Сердцебиение плода. Выслушивается врачом с помощью стетоскопа с 18-20-й неделе, а также на УЗИ.
• Шевеления плода. Первородящая будущая мама ощущает их с 18-20 недель, повторнородящая – с 16-18 недель.
• Пальпация крупных частей плода. Во втором триместре врач может пропальпировать головку и таз плода.

Важно!

Увеличение живота в размерах не считается достоверным и тем более ранним признаком беременности! Такой симптом встречается при ожирении, миоме матки, опухоли яичников, асците и других состояниях.

Тошнота после зачатия. Когда возникают наиболее частые симптомы беременности?

Чаще всего тошнота от зачатия обычно возникает в первом триместре беременности. У будущей мамы может начаться тошнота и рвота между четвертой и шестой неделями беременности. В некоторых случаях она может возникнуть в течение двух недель после последней менструации.

Усиление тошноты при беременности происходит примерно на девятой неделе. Со временем эти симптомы становятся все менее и менее актуальными.

Оплодотворение и что дальше? Это уже беременность?

Если предположить, что все условия, описанные выше, выполнены и сперматозоиды достигают яйцеклетки, что происходит дальше? 

Зигота образована комбинацией мужской и женской гамет. Изначально это одна клетка с 46 хромосомами. 23 происходят из спермы, а другая половина — из яйцеклетки. Через несколько десятков часов после оплодотворения начинается расщепление, то есть процесс деления зиготы. Сначала зигота делится на две части, а со временем на все большее количество клеток. При этом она не меняет своего размера, а делящиеся внутри нее  клетки (так называемые бластомеры) становятся все меньше и меньше. 

Примерно через 3-4 дня интенсивных делений внутренняя часть зиготы уже может быть заполнена 12 или даже 16 бластомерами. Затем зигота немного меняет форму и начинает напоминать плод шелковицы. В то же время зигота, защищенная специальной оболочкой от мужской гаметы, начинает свой путь вниз по матке. 

Примерно через 7 дней после оплодотворения зигота достигает матки, где начинается процесс имплантации, то есть имплантации в слизистую оболочку матки. Во время имплантации, которая занимает несколько дней (4-5), одна часть зиготы образует эмбрион, а другая — плаценту. Так заканчивается процесс оплодотворения и начинается эмбриональный процесс. Если дальнейшие процессы пойдут гладко, через 9 месяцев в мире появится новый человек. 

Лабораторные реакции при беременности

К лабораторным методам подтверждения беременности относится кольпоцитологическое исследование и определение уровня гормона в крови или моче – ХГ или ХГЧ (хорионического гонадотропина) или его р-субъединицы (р-ХГ).
Существует большое количество способов определения ХГЧ как в крови, так и в моче. Разница состоит лишь в их чувствительности.
Более чувствительным является определение ХГЧ в сыворотки крови, что дает возможность уже через 7 дней после зачатия подтвердить наличие беременности.
Существует множество домашних тестов, чувствительных к ХГЧ в моче. Они позволяют диагностировать беременность через 10-14 дней после зачатия. Принцип их работы прост: цвет реактива меняется при положительной реакции. Однако более надежный результат можно получить, сдав кровь на ХГЧ.

Постоянная усталость и упадок сил.;

Эти ранние признаки беременности возникают преимущественно вследствие естественного снижения иммунной защиты организма для того, чтобы эмбрион мог полноценно расти и развиваться. Постарайтесь снизить нагрузку дома и на работе и распределяйте дела таким образом, чтобы не утомляться. Не стоит пить много кофе и добавки с повышенным содержанием кофеина: он истощает внутренние ресурсы организма, давая временный подъем сил на короткое время.

Как понять, что беременна, если нет типичных симптомов?

Как распознать беременность на ранних сроках, если у женщины нет самых распространенных симптомов? На интересное положение могут указывать и другие проявления:

• Вздутие живота и запор. Из-за увеличения уровня прогестерона пищевой комок начинает проходить медленнее через кишечник, что может вызвать запор. Пейте больше воды, делайте физические упражнения и ешьте много пищи с высоким содержанием клетчатки.
• Перепады настроения. Уровень эстрогена и прогестерона увеличивается во время беременности. Это может повлиять на настроение. Симптом неявный, так как повышенная эмоциональность также может говорить о предменструальном синдроме. Отличий ПМС и беременности до задержки практически нет. Но после подтверждения беременности рекомендуем уделять внимание своему психологическому состоянию, так как сильная раздражительность и перепады настроения могут перейти в депрессию.
• Головные боли и боли в спине. Некоторые женщины отмечают несильные головные боли и боль в спине.

Может ли беременность протекать без симптомов? Да, такое возможно на ранних сроках. Симптомы могут отсутствовать, либо не привлекать внимания женщины.

5. Тошнота и рвота

Если говорить о том, какие ощущения при беременности на ранних сроках доставляют больше всего дискомфорта женщинам, то это тошнота и рвота. Обычно они появляются по утрам (утреннее недомогание), начиная с 4-6 недели. У некоторых женщин неприятные симптомы могут появляться и днем, и вечером.

Точного научного объяснения у утренних недомоганий нет, но их относят к действию гормонов. Интенсивность ощущений меняется. В первом триместре тошнота может быть слабой или сильной, но обычно она усиливается к концу триместра (к 12 неделе), а в первой половине второго триместра неприятные симптомы ослабевают или проходят совсем. Есть случаи, когда недомогания продолжаются всю беременность, но все же их интенсивность уменьшается.

У некоторых беременных женщин могут измениться вкусовые предпочтения. Может захотеться каких-то продуктов, которые раньше не присутствовали в рационе. Или наоборот, любимые блюда могут вызывать отторжение.

Подсказка

• Перед тем, как встать утром с кровати, съешьте несколько соленых крекеров. Приготовьте их заранее, с вечера. Полежите несколько минут, только потом не спеша поднимайтесь.
• Пейте больше воды. При рвоте организм теряет жидкость, если не восполнять водный баланс, может наступить обезвоживание, что грозит негативными последствиями маме и малышу. Поэтому крайне важно соблюдать питьевой режим.
• Позвоните своему врачу, если не получается удерживать жидкость в желудке. Этот пункт вытекает из предыдущего. Специалист примет меры, чтобы не допустить обезвоживания.

Не менее важно сбалансировать питание, чтобы в организм поступали все необходимые вещества. Чтобы избежать рвоты, лучше есть небольшими порциями 4-5 раз в день. Составить меню поможет ваш врач.

Полезно знать. Утренняя тошнота и рвота — симптомы беременности на ранних сроках при задержке, о которых, пожалуй, знают все. Но встречаются они далеко не у каждой женщины. В самом начале беременность может протекать без симптомов.

Вероятные и достоверные признаки беременности после овуляции

Для них характерно уже появление изменений во внутренних половых органах женщины, происходит изменения молочных желез. Как правило, они указывают на беременность, но могут встречаться и при гинекологических заболеваниях.
К ним относятся:

• Отсутствие менструаций (аменорея). Как правило, у женщин с регулярным менструальным циклом происходит задержка, которая может сопровождаться нагрубанием молочных желез. Следует отличать аменореюу женщин с низкой массой тела или с эндокринными заболеваниями.
• Изменения во внутренних половых органах. При осмотре доктор может отметить цианоз (синеву) влагалища, влагалищной части шейки матки, изменение величины, формы, а также консистенции матки. С увеличением недель беременности, происходит увеличение матки.
• Обнаружения специфического гормона, характерного для беременных, в крови или моче.
• Достоверный признак — подтверждение беременности с помощью УЗИ.

При этом анализы крови или мочи на специфический гормон, а также УЗИ-диагностика являются наиболее точными методами подтверждения беременности.

3. Изменения груди: покалывание, боль, рост

Период, когда начинает расти грудь при беременности, приходится на 4-6 неделю. В это время из-за изменения гормонального фона женщина может ощущать покалывания, может сложиться впечатление, что грудь стала тяжелее или больше, появилась припухлость, усилилась чувствительность.

Эти ощущения при беременности на ранних сроках проходят, как только тело адаптируется к новому уровню гормонов.

К 11 неделе могут стать заметны визуальные изменения: увеличение размера груди, увеличение и потемнение ареолы (области вокруг соска).

Подсказка

• Не стоит пугаться изменений. Чтобы стало комфортнее, можно использовать кремы для ухода за грудью во время беременности.
• Подберите 1-2 удобных бюстгальтера. Очень комфортны хлопковые модели с регулируемым объемом, без косточек и кружевных вставок. Их можно носить весь период беременности и лактации.
• Используйте прокладки для груди, например, бамбуковые. Они вкладываются в чашечки и уменьшают трение между бельем и кожей.

Самочувствие женщины

Признаки ранней беременности индивидуальны и зависят от физиологических особенностей. Более того, даже у одной женщины они могут отличаться при разных по счету беременностях. Спустя неделю после возможного зачатия женщина может испытывать усталость, недомогание, сонливость, легкое обострение обоняния или учащенные позывы к мочеиспусканию. Иногда случаются и небольшие кровянистые выделения – так называемое имплантационное кровотечение, которое происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Нужно помнить, что все эти признаки очень субъективны, и на них полагаться не стоит.

Токсикоз.

Токсикоз беременных обычно проявляется на 4 или 5 неделе после зачатия, но тошнота и рвота могут начать беспокоить будущую маму уже на первом месяце. К тошноте обычно добавляются слабость, отсутствие аппетита, головная боль. Эти симптомы при беременности доставляют немало хлопот будущей маме, особенно если рвота носит неоднократный характер и мешает повседневной активности. Противорвотные средства, не противопоказанные беременным, сегодня доступны в любой аптеке, но стоит проконсультироваться с доктором перед тем, как их употреблять.

Измерение базальной температуры

Колебания базальной температуры отражают течение менструального цикла. Так, на протяжении цикла этот показатель равен примерно 36,5⁰ С. При наступлении овуляции температура превышает 37⁰ С и держится до наступления следующего цикла, падая до 36,5⁰ С за день до наступления месячных. Однако если яйцеклетка оплодотворена, температура не падает, а сохраняется на уровне выше 37⁰ С. Этот способ нельзя назвать очень надежным, так как если у женщины есть гормональные нарушения, показатели температуры не могут иметь диагностического значения. Кроме того, на температурные данные могут влиять и неправильное измерение, стресс, переутомление или смена климата.

Изменения чувствительности и вида груди

Один из первых признаков беременности до задержки – набухание и повышенная чувствительность молочных желез. На 1 неделе беременности ощущения могут не появляться совсем или быть почти незаметными. Они похожи на дискомфорт и чувствительность сосков во время менструации, но во время беременности выражены сильнее. Причина этого явления – гормоны, усиливающие местный кровоток.

Еще один признак со стороны груди – потемнение ареол вокруг сосков. Изменение цвета может начать происходить в первые же дни после имплантации, и если она произошла рано, то это – характерный признак беременности на первой неделе. Ареолы темнеют, а со временем увеличиваются, а бугорки Монтгомери (пупырышки на ареолах) увеличиваются. После родов размер и цвет ареол обычно возвращаются к почти исходному.

Когда у женщины наступает овуляция, и когда она детородна?

Калькулятор овуляции и дней фертильности поможет вам определить удобное время для зачатия. Он основан на определенных предпосылках.

Предполагая, что менструальный цикл регулярный и 28 дней, а фертильные дни приходятся на середину цикла, овуляция должна произойти на 14-й день, а фертильные дни будут с 10-го по 18-й день цикла. Указанные сроки дают наилучшие шансы забеременеть. 

Однако необходимо помнить, что продолжительность менструального цикла — дело индивидуальное для каждой женщины. Таким образом, расчет овуляции и фертильных дней может различаться. Также важно, чтобы яйцеклетка была готова к оплодотворению примерно через 6-12 часов (иногда 24 часа) после овуляции. 

Второй не менее важный вопрос — это качество мужской спермы, которая должна содержать достаточно большое количество правильно развитых сперматозоидов. Чтобы мужские репродуктивные клетки могли легко проходить через слизистую оболочку и достигать яйцеклетки, они должны иметь возможность двигаться правильно. 

Одна порция эякулята может содержать до 500 миллионов сперматозоидов, и только у одного из них есть шанс оплодотворить яйцеклетку. Жизнеспособность сперматозоидов ограничена и зависит от многих факторов. По естественным причинам лучшее место для выживания сперматозоидов вне мужского тела — это женские гениталии. Хотя и здесь могут таиться различные угрозы, и их путь к цели достаточно нелегок. Если сперматозоиды достигают вышеупомянутого периовуляторного периода, они могут выжить во влагалище в течение 72 часов, а самые сильные представители — до пяти или семи дней. Таким образом, мужские гаметы имеют соответствующую консистенцию слизи, которая облегчает им передвижение, защищает от кислой среды влагалища и поддерживает их питательными веществами. 

Эякулят должен двигаться по половым путям женщины со скоростью около 5 м/с, т.е. 18 км/ч. 

Чтобы произошло оплодотворение:

• Мужская сперма должна быть хорошего качества, вовремя попадать в женские половые пути и вводиться с нужной скоростью;
• Женщина должна быть в состоянии непосредственно перед овуляцией или во время фертильных дней, благодаря чему среда репродуктивного тракта будет готова к приему спермы.

К тому же, пытаясь зачать ребенка, не стоит ориентироваться только на расчет репродуктивных дней. Если у вас есть проблемы с подсчетом фертильных дней, вы можете использовать тесты на овуляцию, чтобы определить, указывает ли уровень гормонов тела на то, что вы фертильны.

Когда у женщины наступает овуляция, и когда она детородна?

7. Частое мочеиспускание и недержание мочи

При беременности увеличивается объем крови в кровеносной системе, поэтому выделяется большее количество мочи. Вместе с этим усиливается давление матки на мочевой пузырь. Изменения могут привести к частым позывам сходить в туалет или к самопроизвольному выделению мочи.

Подсказка

• Чтобы не попасть в неприятную ситуацию, пользуйтесь специальными прокладками.
• Не отказывайтесь от питья. Пейте достаточное количество воды, можно даже увеличить дневной объем на 300 мл.
• Не терпите и не откладывайте посещение туалета — лучше сходите туда заранее.

Первые недели беременности: признаки и ощущения

Что еще меняется на первых неделях беременности: признаки и ощущения самого начала вынашивания могут включать участившееся мочеиспускание из-за нарастания количества ХГЧ, повышенную усталость, некоторую сонливость. Хотя такие симптомы более характерны для 2-4 недели от зачатия.

Утренний токсикоз или же его первые признаки в среднем настигают будущих мам только на сроке в полтора месяца. Но некоторые особенно чувствительные могут ощущать раздражение на запахи.

Если организм чувствителен к колебанию гормонального фона и в целом у женщины есть склонность к пониженному артериальному давлению (гипотонии), то могут появляться утренние головокружения и даже известная тяга к соленым продуктам. Повышенный уровень прогестерона оказывает расслабляющее действие на тонус кровеносных сосудов, и тело пытается компенсировать недостаток кровяного давления.

Этот же гормон может провоцировать повышенное газообразование, метеоризм, ощущение распирания в области кишечника.

Изменяются вкусовые предпочтения. 

Женщина может испытывать отвращение к еде, которую любила раньше. Возможен и другой вариант: внезапная тяга к тем продуктам, которые не нравились по вкусу или запаху. Потеря аппетита, особенно на фоне постоянной тошноты и недомогания, а также постоянный голод – это частые признаки беременности на ранних сроках. Желание попробовать что-то несъедобное или в необычном сочетании больше свойственно для 4-12 недель беременности, но известны случаи, когда женщина уже на 2-4 неделе отмечает у себя этот симптом. Вполне возможно, что желание попробовать мел или съесть бутерброд с колбасой, густо намазанный апельсиновым вареньем, — это попытки организма сообщить о недостатке микроэлементов в организме. Не стоит беспокоиться раньше времени: для вынашивания ребенка требуется большое количество ресурсов, поэтому тело старается вовремя подготовиться и собрать запасы «на двоих».

4. Спазмы, выделения

Изменения в женском теле происходят с первой недели беременности, но признаки этих изменений не всегда специфичны. Например, выделения и спазмы, которые вызваны прикреплением эмбриона к матке:

• Первые 5-6 дней с момента зачатия развивается бластоциста — несколько сотен клеток на преимплантационной (до имплантации) стадии развития эмбриона. В дальнейшем из этих клеток сформируются органы ребенка.
• Через 10-14 дней (приблизительно на 4 акушерской неделе) бластоциста имплантируется в эндометрий (слизистую ткань, выстилающую матку изнутри). При имплантации может возникнуть кровотечение, которое мешает распознать беременность на ранних сроках — ощущения близки к ощущениям при менструации.

Длительность имплантационного кровотечения меньше, чем при менструации. Обычно выделения заканчиваются в течение 1-2-х дней. У выделений есть особенности, которые учитывают при определении беременности на ранних сроках.

4 распространенных признака имплантационного кровотечения:

• Боль. Боль может иметь разную интенсивность — от легкой до сильной. Проводилось исследование среди 4 539 женщин, которое показало, что у 28% участниц исследования выделения сопровождались болевыми ощущениями 1 .
• Цвет выделений варьируется от розового или красного до коричневого. Это нормально.
• Кровотечение. Интенсивность выделений чаще всего сравнивают с регулярными менструальными выделениями.
• Эпизоды. Кровотечение при имплантации эмбриона в норме длится не более 3-х дней. Оно не является поводом для лечения или беспокойства.

Спазмы, которые могут сопровождать имплантационное кровотечение, похожи на спазмы при менструации, поэтому многие женщины принимают эти ощущения за обычные месячные.

Помимо кровотечений у беременной женщины могут быть выделения белого или молочного цвета, которые связаны с ростом клеток, выстилающих влагалище. Такие выделения могут присутствовать в течение всей беременности.

Совет. Если появилось жжение, зуд, неприятный запах от выделений, то нужно обратиться к врачу. Изменения могут быть связаны с инфекцией, требующей лечения.

Почему не стоит доверять на 100% народным методам определения беременности?

Если бы в домашних условиях можно было бы с такой легкостью определить беременность, то производители экспресс-тестов давно понесли бы многомиллиардные убытки. Точные результаты с помощью йода, мочи и соды получить просто невозможно.

Сода – это щелочь, которая вступает в реакцию с кислой средой. Поэтому неудивительно, что после попадания соды в мочу может случиться бурная реакция. Ведь определить кислотность мочи в домашних условиях невозможно. Уровень ее pH зависит во многом от того, что пила и ела женщина, а также от наличия заболеваний органов мочевыделительной системы.

Теперь несколько слов о тестах с использованием йода. Бумага, смоченная в моче, действительно может посинеть, если на нее попал йод. Однако не исключено, что в моче присутствует крахмал. Например, это может случиться, если плохо промыть емкость для сбора жидкости. Да и научного обоснования такие тесты не имеют.

Доверять или нет домашним тестам – личное дело каждой женщины. Наверняка не лишним будет перепроверить результаты с помощью аптечного экспресс-теста на беременность.

В какое время делать тест на беременность?

Если женщина «глубоко беременна», совершенно не важно, в какое время суток его делать — он моментально покажет положительный результат. Однако в самом начале беременности необходимо учитывать суточные колебания уровня ХГЧ. Максимальная концентрация гормона достигается в первой половине дня, затем падает. Именно поэтому тест на беременность необходимо делать утром. Днем и вечером вы можете получить ложный результат из-за падения содержания ХГЧ в моче.

Еще одним фактором, который может испортить тест, является слишком «разбавленная» моча. Не стоит сильно нагружать почки работой, т.е. пить перед проведением теста много жидкости или принимать мочегонные препараты.