Физиогномика лица: как и где используется – азы чтения характера по лицу

Что означает физиогномика и где ее применяют?

Физиогномика – это специальная методика, которая позволяет разобраться в характере человека, его мотивах. Можно как увидеть жизненный опыт исследуемой особы, так и предугадать стратегию её действий в будущем.

ВАЖНО: Несмотря на то, что результаты наблюдений порой поражают, никакого отношения к эзотерике физиогномика не имеет. Она является итогом наблюдения за чертами лица, мимикой человека.

Применять подобные знания можно в следующих сферах:

• При знакомстве с человеком вы сможете понять его интересы, завязать разговор. Вполне вероятно, что из подобного понимания в дальнейшем образуется дружба.

• Безусловно, физиогномика полезна и при выстраивании отношений. Видя склонность партнёра к тому или иному поведению, предугадывая его желания, легче достичь гармонии.
• Изучив себя по физиогномическим параметрам, вы сможете подобрать идеальный для себя род деятельности.

ВАЖНО: Подобный подход позволит значительно сэкономить время и денежные средства.

• На работе можно применять чтение лиц для того, чтобы найти подход к начальству и каждому из коллег, а ведь это необходимое условие для построения эффективной слаженной команды. Не стоит забывать и о клиентах, c которымb тоже немаловажно найти общий язык.
• Зная азы физиогномики, будет легче понять, какие черты характера ребёнок унаследовал от родителей. Подобное знание, а также умение видеть предрасположенности малыша, чрезвычайно помогут при его воспитании.

Как появилась физиогномики лица

Искусство чтения по лицу – физиогномика лица – возникло в Древнем Китае, известное как физиогномика, в той или иной форме практиковалось на протяжении многих веков в разных частях света.

В соответствии с оригинальной китайской школой мысли, характеристики лица выявляют всю историю личности человека, его темперамент и судьбу. Тимоти Map, один из мастеров физиогномики, утверждает: «Лицо – это карта прошлого, настоящего и будущего».

Специалист в физиогномике никогда не спутает человека, которого любят, с человеком, никем не любимым, добродетельного – с безнравственным и наоборот. То, что выражает лицо, существует для того, чтобы мир это видел.

Рассмотрим некоторые основы, чтобы понять, как искусство чтения по лицу может помочь в поиске более совершенного и подходящего возлюбленного.

В лице запечатлена не только история человека, но и его характер и темперамент – индивидуальные черты, которые столь необходимо распознать в тех, кого мы можем полюбить.

Определение понятия

Название образовано от двух греческих слов: physis, что в переводе означает «природа», и gnomon, что переводится как «мысль», «способность познавать». Физиогномика – это наука, определяющая тип личности, характер и особенности здоровья при помощи анализа физиологических особенностей лица. Иногда ее называют наукой о лице.

Родиной этого направления считается Древний Китай. Затем физиогномика пришла в Древнюю Грецию, а потом распространилась по Востоку. В восточных практиках физиогномику рассматривали как направление медицины. Первые упоминания о той физиогномике, о которой мы говорим сегодня, встречаются в VI в. до н.э. А первым человеком, употребившим понятие «физиогномика», принято считать Гиппократа.

Интересно! До сих пор нет единого определения и терминологического аппарата физиогномики, нельзя назвать первооткрывателя направления. Это заставляет некоторых людей еще больше сомневаться в обоснованности и оправданности такого метода изучения личности.

Что расскажет физиогномика

Физиогномика позволяет оценить здоровье человека, перспективы жизни и предположить опыт, характер. Можно выделить 2 направления – изучение особенностей лица и черепа (выявление генетических следов) и изучение морщин (выявление следов жизненного опыта).

Генетика

Походка человека отражает темперамент. Быстро и энергично ходят холерики и сангвиники. Они же склонны к резким поворотам головы, быстрым речам и активным манипуляциям руками. Вальяжно ходят очень замашистые и амбициозные люди. Сдержанно, опустив голову и сковав руки, ходит запуганный, слабохарактерный человек.

Пропорции

В рамках физиогномики существует огромное количество литературы, достоверной и не очень. Например, популярны рассуждения о пропорциях головы и тела. Якобы большая голова – признак ума. Нет. Эти пропорции значения не имеют. А вот пропорции лица и головы стоит учитывать.

• Мелкие черты лица относительно головы и тела – признак прагматизма, узкого кругозора в плане стратегий и мелкого честолюбия.
• У людей с широким кругозором и открытых всему миру и лицо более открытое, черты крупные и выразительные.
• Обидчивость и злопамятность сужают черты лица не меньше, чем ограниченное мировоззрение.
• У людей с очень крупными от природы чертами лица отмечается иногда маниакальность, стремление достичь цели любой ценой. Но они всегда готовы прикрыть собой другого.
• Развитые скулы – высокий уровень коммуникации, склонность делать первые шаги.
• Сочетание короткой стрижки и развитых скул – признак бойца, притом очень опасного. У него отсутствует рефлекс осмысливания ситуации. При впалых глазах он способен побороть противника одним взглядом. Бойцы с выпуклыми глазами наоборот быстро находят опорные точки и действуют, не раздумывая.

Правое и левое полушарие (левая и правая сторона лица)

Каждое полушарие управляет противоположной стороной лица. Напомню, что левое полушарие отвечает за логику, обобщение и анализ, синтез информации, построение планов. Правое полушарие – образы прошлого, творчество, фантазии, эмоции.

Вы сами можете провести интересный эксперимент: сфотографируйте себя и составьте два портрета (две левые стороны и две правые). Это можно сделать в любом фоторедакторе, где можно обрезать и зеркалить изображение. Посмотрите на два портрета. Вы увидите двух разных людей, потому что наше лицо асимметрично. Какая из ваших сторон симпатичнее: логическая с ориентацией на будущее или творческая, помнящая прошлое и поддающаяся эмоциям?

Нередко можно встретить одностороннюю улыбку или такое же одностороннее формирование морщин, особенно около рта. Что скажет асимметрия?

• Люди, обремененные тяготами прошлого и склонные к чрезмерной рефлексии по поводу своих проблем или несовершенного устройства мира, искривляются на левую сторону.
• Складка некой горести и печали появляется у уголка рта тех людей, кто не ждет милости от жизни и не верит в удачу.
• О скептицизме и неверии всему миру расскажет неестественная ухмылка на правую сторону. Такие люди не уверены даже в своих поступках, так что с ними лучше не иметь дела.
• Опущенный правый угол рта – признак пессимизма и склонности к компромиссам.
• Сжатие правого угла и несколько выраженных морщинок – признак самооправдания, которое проявляется цинизмом и бессилием.
• Такая же мимика слева – реакция на ситуацию.

Неестественные эмоции с правой стороны, то есть при мыслях о будущем должны настораживать. Так же должна настораживать улыбка, оголяющая клыки. Это злобный животный оскал. К слову сказать, наша улыбка – социализированный оскал. Потому иногда инстинкты одерживают верх.

Что еще интересно: в психологии лжи любую ухмылку часто приписывают лживому и надменному человеку. Но тут мы видим совсем иное значение.

Рот и губы

• Люди с большим ртом отличаются хорошим аппетитом, который постоянно растет. Они захватчики. Не упустят ни своего, ни чужого. Они действуют нахрапом, измором. Если вы с ними, то находитесь под сильной защитой. Но если пойдете против них, то вам не сдобровать.
• Люди с круглым маленьким ртом не любят распыляться, они избирательны и всегда строго следуют своей цели. Хотя иногда сил и не хватает для захвата, но зато стараний всегда сполна. Это милые внешне, но опасные внутренне люди.
• Люди с маленьким ртом лучше хранят тайны, с большим – чаще болтливы. Вместе с этим первый тип – интроверты, не нуждающиеся в излишнем общении. Люди с большим ртом и широкой улыбкой – экстраверты, питающиеся связями извне.
• Отдельно маленький рот также сигнализирует об избирательности и щепетильности в выборе.
• Тонкие губы и большой рот – признак меньшей избирательности, но большей активности и решительности. Дополнительно четко выраженный желоб над губами – лишнее тому подтверждение.
• Большой рот в совокупности с маленькой челюстью свидетельствует о больших запросах и желаниях, но маленьких возможностях.
• При упрямстве, размышлениях и поиске выгоды мы поджимаем губы, отстраняемся от мира. В моменты счастья «распускаем» их. Люди с накопительским характером и чувством отчужденности от мира всегда держат губы поджатыми.
• Сжатые тонкие или толстые губы – признак мужественности и уверенности. Часто к ним добавляется мышечная складка под губой. Картину дополняет заметно выступающий подбородок.
• Приоткрытые губы – признак открытости к окружающему миру, но в то же время это свидетельствует об определенной доле нарциссизма. Эти люди не склонны к самопожертвованию, но зато всегда смогут оправдать себя и выставить встречный упрек.
• Пухлые губы, словно вывернутые наружу – признак очень чувствительной сенсорики. Пухлые губы – признак чувственности, чувствительности и эмоциональности. Независимо от пола, их обладатели – ранимые, женственные, нежные люди. Тонкие губы – признак жизни по разуму. Их обладатели – расчетливые и прагматичные люди.
• Выступающая нижняя губа сигнализирует о своеволие, чувственности и склонности к капризам. Эти люди привыкли добиваться желаемого и брать инициативу в свои руки. Осторожность и самокритичность занижены. Такие люди импульсивны и чуть нахальны.
• Толстые губы сохранились от предков, которые высасывали костный мозг животных и моллюсков из раковин. Ненароком можно стать жертвой очередного «пухлогубика».
• Уголки губ говорят о состоянии воли человека и уровне жизненного тонуса. С опущенными или приподнятыми уголками все ясно: горе или радость. А вот что значат приподнятые, но напряженные уголки губ? Это символ самоконтроля человека, который всегда готов дать отпор и эмоционален по своей натуре.
• Поджатая нижняя губа, заступающая при этом на верхнюю – признак обиженного самодовольства, злопамятности, готовности к худшему.
• Выразительная бороздка, разделяющая верхнюю губу на две половины – признак несогласованности левого и правого полушария. Такой человек всему и всегда отдается на 100 %, но по очереди: то чувствам, то разуму. Эти люди не терпят двойственности и неопределенности, часто категоричны и напористы, ревнивы. Тянутся к решительным и напористым людям, отличаются сильной эмоциональной привязанностью.
• Люди со сплошными губами теоретики, рационалисты, но не такие активные деятели. Их мышление больше ориентировано на будущее, нежели на настоящее. Они не терпят альтернатив и не всегда могут сказать, почему нужно поступать именно так, но всегда проанализируют ситуацию (или положатся на интуицию) и скажут, как нужно поступать.
• Людям с разделенной губой лучше все объяснять четко и по пунктам. А вот люди с единой губой ждут общей информации, видения ситуации в целом. Иногда из-за этих особенностей возникают проблемы в коммуникации.
• Люди с большим расстоянием между носом и губами склонны к риску и авантюрам.
• Губы тесно связаны с глазами. Но если губы скорее отражают устойчивые характеристики и состояния человека, то глаза – актуальные в настоящее время (не считаю, конечно, морщин вокруг глаз).

Ресницы

• Длинные и густые ресницы – признак нежности и мягкости, верности, сдержанности (с незнакомцами). Их носители хорошо переносят жизненные неурядицы.
• Короткие и густые ресницы – признак активности и решительности, трудолюбия (иногда трудоголизма). Эти люди не умеют адекватно расходовать свою энергию, устойчивы к коротким стрессам, но в целом выносливыми их назвать нельзя.
• Длинные ресницы – выносливость и чувствительность.

Жизненный опыт, характер

Предыдущий пункт описывал генетические особенности, в том числе темперамент. О социальном, в том числе характере, расскажут морщины (хотя о них уже упоминалось, но оно и понятно, так как в человеке все взаимосвязано). Недаром их так стараются скрыть макияжем или операциями. Это не просто признак старения, это фотоальбом. Важно все: где именно образовались морщины, какие это морщины.

С морщинами от эмоций все проще. Попробуйте воспроизвести около зеркала какую-либо эмоцию. Где вы видите морщины? Если человек очень часто испытывает какую-то эмоцию, то со временем морщины в этих местах становятся постоянными.

• Морщины от переносицы к скулам – признак целеустремленности. Их носитель всегда достигает желаемого, четко расставляет приоритеты, способен всю жизнь подчинить главному из них.
• Круги под глазами носит человек, склонный к компромиссам. Если к этому добавляется непосильная ноша, которую человек несет по жизни, то круги еще больше. В принципе, логично. Все мы знаем, что круги – усталость.
• Вертикальные борозды на щеках – признак доброты человека, самопожертвования и самоотдачи.
• «Бульдожьи» щеки – признак деловой хватки.
• Морщины а-ля продолжение улыбки – признак человека, привыкшего к успеху, захвату крупной добычи.
• Губы-бантики, свернутые трубочкой – признак жалобщика и попрошайки.
• Ямочки на щеках – признак доброты, щедрости.
• Вертикальная морщина посередине лба – признак развитого Эго, привычки всегда достигать желаемого (иногда игнорировать чужие желания) и злости, либо задумчивости. Вспомним, как мы хмуримся. Что происходит со лбом? Как раз та самая морщина.
• Морщина от крыла носа к углу губы – признак прагматизма, практичности, иногда – меркантильности.
• Морщина от крыла носа к креплению нижней челюсти – признак мечтателей, путников, но в то же время людей, хорошо знающих жизнь и понимающих, что что-то действительно ценное не бывает материальным.
• Любые морщины от внутреннего угла глаза – стремление расширить обзор, видение мира. Человек с таким жизненным следом видит мир целостно, всегда находит множество перспектив и вариантов решения задач, вплоть до самых неожиданных. Это всегда стратеги. Чаще всего такие морщины остаются на лицах шахматистов, военных, писателей. Но тем же славятся обманщики, манипуляторы, картежники.
• Поперечная морщинка на переносице – признак перегруженности делами, которые чаще всего сам человек называет очень значимыми и срочными.
• Морщины-скобочки по уголкам рта возникают у человека, привыкшего ограничивать свои интересы, желания, вкусы. Ему свойственен самоконтроль ради того, чтобы сдерживать агрессию, казаться уступчивым и добрым. Иногда к этому добавляются еще подтянутые, будто в обиде губы. В основе такого поведения чаще всего лежит страх неудачи. Но нередко у человека развивается невроз и мысль «Я мог бы …, но мне не дали».
• Вертикальная морщина посередине лба – признак эгоиста и своевольного человека.
• Морщинка между бровями – признак настойчивости и прагматичности, но без капризов (в отличие от выше описанного персонажа).
• Морщина-скобочка под нижней губой – признак лживой натуры. Человек не верит сам себе.
• Морщины у внутреннего уголка – признак ранимости, слабости, обидчивости. У внешнего – ироничности и открытости.
• Горизонтальная морщинка на переносице четко посередине глаз – признак гармонии с собой и миром, целостности характера, иногда даже жесткости.
• Вертикальные складки там же – признак упрямства, своеволия и дисгармонии. Если морщины смещены влево, то человек живет прошлым и, возможно, страдает комплексами. Смещение вправо говорит о стратегическом складе ума и ориентации на будущее. Две морщинки – признак волевого человека, защищающего как настоящее, так и прошлое.

Физиогномика: Можно ли по внешности определить характер?

Физиогномика имеет долгую историю. Ее изучали в Древней Греции, о ней писал сам Гиппократ, а в Китае верили, что по внешности можно определить не только характер, но и судьбу человека. Сегодня физиогномика считается лженаукой, то есть ученые призывают нас не судить о людях по внешности. Но правда в том, что мы все равно судим. Нам хватает одного короткого взгляда, чтобы бессознательно дать человеку оценку. Именно так мы делаем первые выводы о новом знакомом: умный он или глупый, ответственный или легкомысленный, наивный или подозрительный. Первое впечатление может быть обманчивым, но отказаться от него непросто.

Ребенок уже в 3-4 года учится по внешности судить о том, хороший человек или плохой. Например, усатые или хмурые мужчины могут вызывать у малыша недоверие, а улыбчивые и открытые лица, наоборот, располагают. С течением жизни мы разрабатываем свою сложную систему знаков, позволяющих делать выводы о характере человека. Есть среди них простые и очевидные (например, широко распахнутые глаза говорят о наивности, а прищур – о подозрительности), есть комплексные и запутанные.

Важная часть этой системы – мимические морщины. Эмоции, которые человек испытывает на протяжении жизни, оставляют след на его лице. Давайте разберемся, о чем могут говорить мимические морщины.

С возрастом у любого человека появляются небольшие складки на лбу. По их форме можно сделать выводы о его характере. Например, парочка четких горизонтальных линий говорит о целеустремленности и упорстве человека. Если они расположены ближе к бровям, то демонстрируют глубокий ум. А если находятся почти у линии волос, сообщают о гордости и заносчивости собеседника. Короткие и изогнутые морщинки на лбу говорят о недостатке концентрации и целеустремленности. Вертикальные складки между бровями говорят о силе воли человека и некоторой агрессивности, но также могут означать склонность к мигреням.

Не только глаза – “зеркало души”, кожа вокруг них тоже может многое сказать о человеке. Расходящиеся как лучики мелкие морщинки говорят о том, что человек обладает веселым характером, любит улыбаться и смеяться.

О том же говорят треугольные складки вокруг губ: привычка улыбаться приводит к тому, что человек как будто улыбается даже в спокойном состоянии. А вот если эти морщинки вертикальные и направлены вниз, они, напротив, говорят о пессимистичном настрое человека. Когда эти складки доходят до подбородка, это может говорить об упрямстве и даже некоторой жестокости характера.

Мимические морщины – это уникальная карта нашей жизни. Но, откровенно говоря, нам бы хотелось, чтобы они появлялись как можно позже.

Основы физиогномики

Для физиогномического анализа поделите лицо на четыре зоны: лоб, глаза, нос, рот и подбородок. При этом уделяйте внимание только:

• самым заметным чертам – рассказывают об особенностях характера;
• выдающимся частям – повествуют о возможностях человека;
• симметрии и асимметрии – описывают особенности личности.

Каждая зона лица отвечает за конкретные личностные характеристики или душевные качества. Основы физиогномики:

1. Лоб. Отражает интеллектуальное, нравственное и моральное развитие человека, а также идеологию и философию жизни. Широкий и высокий лоб – большой интеллектуальный потенциал и множественные таланты. Очень высокий лоб в сочетании с вытянутым лицом – жесткость и склонность к насилию. Короткий и узкий лоб – признак трудолюбия, домовитости, развитой воли. Правильный, пропорциональный лоб – признак душевной гармонии и физического здоровья.
2. Глаза. Отражают творческие способности и духовность человека. Большие глаза – черта лидеров и чувственных людей. Пучеглазость – признак медлительности, лени. Глубоко посаженные глаза – признак хитрости, обидчивости, злости. Близко посаженные глаза – признак двойственности характера (словно два человека в одном). Глубоко и близко посаженные глаза – символ криминальных наклонностей.
3. Нос. Рассказывает об активности и силе воли субъекта. Прямой нос средней длины – черта нежных, трудолюбивых людей с высокими адаптивными способностями. Горбинка – черта интеллектуалов, возвышенных людей, уязвимых перед любовными страстями. Вздернутый кончик носа – особенность легких и легкомысленных людей, веселых, задорных, местами наивных. Ярко выраженный подъем кончика носа – склонность к риску и смелость. Кривой нос – признак лицемерия. Длинный и острый нос – символ хитрости.
4. Рот и подбородок. Гармония и пропорциональность в этой зоне говорит о психической стабильности и уравновешенности субъекта. Большой рот – символ смелости и лживости. Маленький рот – черта нерешительных, трусливых людей. Крепко сжатые губы – черта жестких, волевых людей. Опущенная нижняя челюсть – признак проблем с психическим, физическим, интеллектуальным развитием. Большой, широкий подбородок – символ стального характера. Неясно выраженный подбородок – слабохарактерность. Ямочка на подбородке и тяжелая нижняя челюсть – символ страстности.

Согласно другим исследованиям, физиогномисты изучают пять элементов: рот, глаза, брови, нос, уши. В книгах и в интернете встречаются разные варианты азов чтения людей по внешности. Уже нельзя сказать точно, какой подход является первичным и правильным. Достоверно известно одно: физиогномический анализ лица проводится от общего к частному, то есть сначала мы изучаем форму лица и профиль, а затем отдельные элементы (глаза, нос и т.д.).

Обратите внимание! Как говорил З. Фрейд, иногда сигара – это просто сигара. В случае с физиогномикой такое утверждение тоже справедливо. Нельзя судить о человеке исключительно по внешности. Нередко анализ отдельных внешних особенностей дает весьма противоречивую общую картину.

Для каких целей необходима физиогномика

Знание основ физиогномики пригодится людям в быту и на работе. Разве неприятно, знакомясь с человеком, мысленно составить его портрет и начать подбор подхода для выстраивания отношений? Кроме этого, к физиогномике часто обращаются криминалисты, психологи, психиатры. Исследователи до сих пор пытаются найти связь между психическими отклонениями, преступным поведением и внешними особенностями. Например, проводятся исследования на тему «Имеют ли серийные маньяки схожие внешние, анатомические особенности?».

Физиогномика человека по его лицу

Лицо человека, утверждают сторонники этого учения, хранит в себе кладезь ценной информации. Недаром существует поговорка «На лбу написано».

В качестве простейшего примера считывания информации с лица физиогномисты часто приводят морщины. Их появление означает изношенность кожи и мускулов на лбу, возле глаз и рта. Если морщины появились в слишком раннем возрасте, это может многое сказать о характере их обладателя, а также о том, что у него была тяжёлая жизнь. Для них это явление того же рода, что и ранняя седина, которая тоже свидетельствует о перенесённых сильных душевных страданиях.

Считается также, что внешность человека передаёт информацию о его генетике. К примеру, темперамент отражается в походке, жестах, мимике и всё в тех же морщинах. Если человек улыбается, то в определённом месте лица кожа сморщивается. Если он улыбается постоянно, то впоследствии морщины в этих местах остаются навечно. То же самое происходит, если человек постоянно плачет, грустит, гневается или удивляется.

Что такое физиогномика и зачем нужна

Физиогномика – наука о лице. Физиономисты исследуют характер человека по следам, которые жизнь оставила на лице. Считается, что весь наш опыт можно узнать, глядя на нас. А уж если мы начнем говорить, и лицо оживет, то тем более. Но еще очевиднее наши генетические задатки. Однако в то же время согласно физиогномике, в зависимости от изменений судьбы и характера человека, могут меняться и черты его лица. Вплоть до изменения формы ушей, губ, бровей, черепа.

Физиогномика предполагает изучение внешности обязательно только в рамках одной расы. Это не расизм, а требования антропологии. Ведь никто не будет отрицать, что расы отличаются внешне. В данной статье будет рассмотрен европеоидный тип лица.

Как читать по лицу

Сначала посмотрите на лицо человека в целом, проанализируйте форму лица. Потом взгляните на человека со стороны и обратите внимание на очертания профиля. Наконец проанализируйте все индивидуальные особенности лица по отдельности, глядя на них в профиль и анфас.

Не забудьте отметить, какие черты вы нашли особенно примечательными, когда увидели этого человека впервые, и оставьте за ними должное место в интерпретации.

Нижняя челюсть и подбородок

Нижняя челюсть и подбородок толкуется физиогномикой как «вместилище» силы, волевых качеств, агрессии. Тяжёлая, квадратная нижняя челюсть говорит о том, что её обладатель привык быть решительным, безжалостным, в конфликтах он отдаёт предпочтение физической силе. Эти качества развиты ещё сильнее, если имеется выступающий вперёд подбородок.

Острый подбородок символизирует обидчивость и самоуверенность. Если нижняя челюсть развита слабо, но человек при этом очень общителен, то это означает, что большую значимость он имеет лишь на словах. Если подбородок развит слабо и практически отсутствует, то это говорит о безволии, мнительности и уязвимости своего владельца; но это может ввести в заблуждение, поскольку такой человек, зная о своих недостатках, старается их компенсировать, вследствие чего становится хитрым, жестоким и осторожным. Замечено, что именно такие люди часто жуют жвачку; постоянные движения нижней челюсти при этом создают впечатление сильного и волевого человека.

Физиогномика челюсти – волевые качества

Физическая нагрузка у человека всегда связана с усилием тонуса жевательных мышц. С точки зрения эволюции – это абсолютно естественно, ведь максимально необходимое хищнику усилие для выживания – это усилие челюстей, сжимающих горло жертвы. Этот поведенческий паттерн, сжатие челюстей при физической нагрузке, перешел в ходе эволюции на уровень когнитивных и социальных процессов.

Преодолевая жизненные сложности, мы неосознанно сжимаем челюсти и «собираем волю в кулак».
Физиогномика челюсти предполагает не только изучение генетических предрасположенностей костного скелета (высота и ширина челюсти), но и приобретенных волевых качеств – развитость жевательных мышц (musculus masseter).

Волевые качества, безусловно, можно и нужно воспитывать. История полна подобными примерами.

Цввет глаз

Некоторые физиогномисты придерживаются теории о значениях цвета глаз. К примеру, голубые глаза имеют романтики и мечтатели, зелёные – решительные и напористые люди, жёлтые – неординарные, нестабильные и коварные люди, а обладатели чёрных глаз склонны к мистике. Но если другие положения физиогномистов имеют под собой некоторое основание, то данное утверждение – чистая эзотерика, не имеющая никакого отношения к действительности.

Поэтому эту теорию многие современные «чтецы лиц» отвергают. А в качестве источника информации выбирают не цвет глаз, а их разрез. Так, «кошачьи» глаза свидетельствуют об открытости и полноценном восприятии жизни; близко посаженные глаза говорят об упорстве их хозяина, желании докопаться до истины. Люди с выпуклыми глазами стараются жить в своё удовольствие и не иметь никаких проблем, и они сильно удивляются, если проблемы происходят. Впалые глаза под нависшим лбом – признак осторожных, скрытных людей, однако такие люди одновременно очень смелые и действенные. Маленькие глаза говорят о развитом воображении и внутреннем мире вообще.

Взгляд поверх голов других людей говорит о склонности к демонстративному поведению. Это усиливается активной жестикуляцией руками, движения которых направлены на себя, при этом большие пальцы направлены вверх. Человек как бы стремится привлечь к себе внимание толпы.

Значение высоты и формы лба

Высокий – Интеллектуал. Высокий и широкий  – Характерен для философа. Высокий и узкий – Аналитический. Низкий  – Практический, прямой, непосредственный. Выпуклый – Наблюдательный, исполнительный. Прямой – Осторожный, осмотрительный, хорошая концентрация внимания. Вогнутый – Хороший слушатель, предупредителен.

Значение формы бровей

Густые  – Впечатлительный, грубоватый, прямой. Тонкие – Утонченный, нервный. Прямые  – Живой, активный. Изогнутые – Пытливый, любознательный. Дугообразные («арка») – Обладающий богатым воображением.

Поднимающиеся вверх – Амбициозный. Опускающиеся вниз – Покорный, безропотный. Широко расставленные – Легко адаптирующийся, подверженный влияниям. Сросшиеся – Полон энергии.

Значение формы глаз

Круглые – Наивные, доверчивые. Овальные – Проницательность, добродушие. Раскосые- Скрытный, потакающий своим слабостям. Широко распахнутые – Доверие, дружеское расположение. С надвинутыми веками – Интриги, зависть. Суженные Заинтересованность, подозрительность. Широко поставленные – Самоуверенный, мыслящий широко.Близко расположенные – Ответственный, узко мыслящий. Выпуклые – Хорошо подвешен язык, находчив и остроумен. Глубоко посаженные – Говорит медленно, упорствует на фактах. Ни выпуклые, ни глубоко посаженные – Убедительный оратор и хороший слушатель.

Значение размера и формы носа

Большой – Агрессивный, опытный, искушенный. Маленький – Тихий, скромный, непритязательный. Тонкий – Нервный, раздражительный. Широкий – Многословный, беззаботный. Длинный – Заботливый, беспокойный. Короткий – Веселый.

С высокой переносицей, с горбинкой  – Энергичный, любознательный. Прямой – Уравновешенный, основательный, организованный. Короткий и курносый – Дружески расположенный, скрытный, трудолюбивый.

Значение размера и формы ушей

Большие – Интеллектуал. Маленькие – Имеющий природное чутье, инстинктивный. В длину больше, чем в ширину  – Увлекающийся, непрактичный. В ширину больше, чем в длину – Весьма практичный. Заостренные – Ловкий, хитрый, смотрит на все сквозь пальцы.

Большие мочки ушей- Независимый, умный, энергичный. Маленькие мочки – Зависим, лишен инициативы. Мочки отсутствуют  – Не отзывчивый, отсутствует чувство цели. Тесно примыкающие к голове – Планирует вперед, экономный, бережливый. Уши оттопырены – Оригинальный мыслитель.

Значение размера и формы рта

Большой – Щедрый, великодушный, экстравагантный. Маленький – Эгоистичный, скупой. Изогнутый вверх – Веселый. Изогнутый вниз – Недовольный. Большие губы- Гедонистичный. Узкие губы – Низкая эмоциональность.

Прямые губы – Склонность к самоконтролю. Изогнутые (волнистые) губы – Изменчивость. Выступающая верхняя губа Критичность, склонность преувеличивать. Выступающая нижняя губа – Деликатный, тактичный, приятный. В профиль губы равны – Ограниченный, напористый, аналогичный.

Значение размера и формы подбородка

Удлиненный – Упрямство. Короткий – Изменчивость. Заостренный- Энтузиазм. Расщепленный глубокой линией- Эгоцентризм. Двойной- Дружелюбный, потворствующий своим слабостям. Срезанный – Любящий спорить, нетерпеливый, тривиальный. Тупой  – Твердый, почти бесстрастный, за спокойствием прячется живой характер. Выступающий вперед – Осмотрительный, целеустремленный и упрямый.

Формы лица в физиогномике

Существует пять основных форм лица, и каждая может кое-что рассказать об общем характере человека.

Круглое или овальное лицо

Хороший хозяин, любит комфорт и роскошь. Дружелюбный, обладает развитой способностью суждения и интуицией, имеющий определенные ценности и сильное чувство справедливости. Способный, усердно работающий в бизнесе, но иной раз предающийся лени и самооправданиям.

Обычно такая форма говорит о беззаботном, веселом, добродушном человеке, который любит проявления комфорта в жизни: физический комфорт, ощущения от прикосновения к вещам, хорошая пища. Люди с круглыми лицами, как правило, хорошие любовники. Эта форма лица соответствует эндоморфному типу.

Треугольное или сердцевидное лицо

Сообразительный, интеллектуальный, обладает хорошей памятью, возможны перепады настроения. Пытается мечты воплотить в жизнь, может быть непрактичным. Чувствительный, склонный к самонаблюдению, легко теряющий интерес и начинающий скучать, ему постоянно нужно чувство цели.

Эта форма отражает чувствительную личность, особенно если человек худощав и не имеет второго подбородка. Чем туже натянута кожа, тем чувствительнее человек.

Индивид такого типа может быть интровертом, при этом он чрезвычайно умен. Люди с треугольными лицами могут быть мечтательны, а могут – коварны, могут быть ревнивы и не хранить верность своим любимым. Эта форма соответствует эктоморфному типу.

Квадратное или прямоугольное лицо

Природный лидер, подвижный, добросовестный, всегда стремится быть активным. Интеллигентен, практичен, обладает разнообразными навыками. Физически силен, а также обладает сильной волей, мнение высказывает жестко и решительно.

Эта форма отражает суровую, непреклонную личность, возможно, довольно вспыльчивую. Люди с такой формой лица – возможные лидеры и воины; обычно они откровенны как в бизнесе, так и в любовных делах и стремятся к успеху. Квадратное лицо соответствует мезоморфному типу.

Смешанное кругло-треугольное лицо

Сочетает хороший интеллект со здоровым коммерческим чутьем, однако рассудительности не хватает. Изобретателен, оптимистичен, самоуверен, но может быть самодовольным.

Смешанное треугольно-квадратное. Разносторонний, импульсивный, сообразительный. Превращает идеи в дела и получает доход из деятельности. Смешанное квадратно-круглое. Весьма активный, с веселым беззаботным характером. Своекорыстен и своеволен, но очень деловой.

Вытянутое лицо

Вытянутое лицо указывает на любовника, который добьется успеха в жизни. Такую форму лица можно часто увидеть среди представителей аристократов и людей, находящихся у власти.

Это сильные, энергичные натуры, часто с жизненной позицией, которая словно говорит: «Я заслуживаю наилучшего». Чем глубже вы исследуете лицо любимого человека, тем лучше познаете его истинную сущность. Поэтому давайте «копнем поглубже», рассмотрим и проанализируем основные зоны лица человека.

Трапецевидное лицо

С широким лбом и узким (но не заостренным) подбородком, трапецевидное лицо указывает на неагрессивную личность, человека с превосходным интеллектом и артистическими способностями.

Выпуклый профиль (а)

Большой энтузиаст, бывает раздражительным, ему трудно сосредоточиться. Сообразительный, практичный и остроумный. Очень активен, много говорит, а вот слушать не любит.

Прямой профиль (Ь)

Всегда ищет лучшего, редко проигрывает. Спокойный и разумный, но может быть упрямым и самоуверенным. Пытливый ум, склонный добираться до сути вещей.

Вогнутый профиль (с)

Может казаться глубокомысленным и занятым важными вопросами, фактически же это поверхностный, неглубокий ум, поглощенный пустяками. Сдержанный, замкнутый, почти угрюмый, но лояльный и наделенный хорошей памятью.

Основные зоны лица и характер человека

В лице каждого человека есть три основные зоны; они пропорциональны и сбалансированы, хотя в реальности «идеал» существует редко. Зона 1 – верхняя зона – область от линии начала роста волос до бровей. Зона 2 – средняя зона – простирается от бровей до основания верхней губы. Зона 3 – нижняя зона – включает область от основания верхней губы до низа подбородка.

Зона 1. Верхняя зона

Лоб указывает на интеллектуальные способности. Хорошо развитый лоб обычно свидетельствует об уме человека. В идеальном случае уши должны находиться на большом расстоянии друг от друга, а лоб – быть длинным и высоким.

Зона 2. Средняя зона

Если средняя зона лица длинная – при наличии высокого лба и длинной нижней зоны, – человек обладает благородными качествами. Если средняя зона слишком длинна по сравнению с другими зонами, человек может быть высокомерным, но наделенным духом предприимчивости.

Если средняя зона находится в идеальной (равной) пропорции с другими зонами, этот человек, вероятно, долго проживет.

Зона 3. Нижняя зона

Если нижняя зона длиннее других зон и при этом сильная, широкая и, возможно, мясистая, это указывает на успех и процветание в жизни. Если подбородок длинный и заостренный, человеку, вероятно, необходимо изменить свой взгляд на жизнь и научиться ладить с окружающими.

Людям с нижней зоной такого типа следует обратить внимание на науку или философию, а также гуманитарные дисциплины, где они могут найти более одухотворенное знание.

Длинная и широкая нижняя зона указывает на человека, уделяющего большое внимание физическим качествам. Слишком узкая нижняя зона свидетельствует, что человека больше волнует внутренний мир, нежели физическая сторона, и в вопросах любви ему свойственно богатое воображение.

Каждая часть любой из трех зон лица имеет свои сигналы и признаки, свое значение и свой смысл для эмоциональной жизни. Искусство чтения по лицу не ограничивается только формой лица и его зонами, для более полной картины конечно требуется учитывать форму глаз, бровей, носа и губ, для этого вам понадобится дополнительная литература.

Физиогномика — форма и цвет глаз, век у мужчин и женщин: примеры с описанием, фото

Большеглазые люди, как правило, имеют все задатки лидера. Для этого имеется многое – мужество, воля, душевная чувствительность.

ВАЖНО: Однако при этом учтите, что такие люди больше предрасположены к принятию решений, ориентированных на короткую перспективу. Далеко идущие планы не всегда у них получаются.

Люди с большими круглыми глазами, согласно физиогномике, являются отличными лидерами

Маленькие глаза нередко говорят о том, что перед вами личность замкнутая, временами угрюмая, не лишённая упрямства и самодовольства. Однако при этом такие люди отличаются постоянством.

Физиогномика описывает людей с маленькими глазами как личностей постоянных в каких-то убеждениях

Удлинённые глаза, верхние уголки которых смотрят вверх – утончённость натуры. При этом мужчины могут похвастать решительностью, а женщинам характерно неблагоразумное поведение.

Мужчины с узкими глазами, верхние уголки которых подняты вверх — натуры, согласно физиогномике, решительные
Узкие глаза согласно физиогномике — признак утончённой натуры

Если глаза расположены на одной линии – это хороший знак.

Расположенные на одной линии глаза — хороший знак в физиогномике

Близко посаженные глаза – сигнал того, что человек тяготеет к чему-либо узконаправленному.

ВАЖНО: Такая личность отдаёт выбранному направлению все силы.

Близко посаженные глаза по физиогномике — знак узконаправленности

Веки также играют в физиогномике далеко не последнюю роль. Например, ярко выраженные верхние говорят о зрелости или усталости, а нижние – о бурной жизни.

Физиогномика трактует выраженное верхнее веко как признак усталости
А выраженное нижнее веко физиогномисты считают показателем бурной жизни

Поговорим и о цвете глаз:

Люди с тёмно-карими глазами, согласно физиогномике, импульсивны
Светло-карие глаза в физиогномике — рассудительность
Серые глаза, согласно физиогномике, имеют любознательные люди
По мнению физиогномистов, люди с голубыми глазами покладисты и способны создавать красивые вещи
Обладательницы редких синих глаз, как утверждают физиогномисты, противоречивы и целеустремлённы
Владельцы серо-голубых глаз, согласно физиогномике, добры, отзывчивы, ранимы
Зеленоглазые люди, согласно физиогномике, гармоничны, добры, верны
Владельцы серо-зелёных глаз по физиогномике дерзки, целеустремлённы, энергичны
Черноглазые люди по физиогномике обладают поразительным магнетизмом, вынашивают смелые планы

Физиогномика: форма носа, ноздрей у мужчин и женщин

Так называемый «римский нос» является визитной карточкой лидера с аналитическим складом ума. При этом чем более подобная черта выражена, тем чаще её владелец «наклеивает ценники» на окружающие вещи.

Людей с римским носом физиогномисты относят к лидерам

Обладатели прямого носа могут похвастать твёрдостью характера, ясным умом, завидными организационными способностями. Эстетическое восприятие находится на высоте.

ВАЖНО: Такой человек одинаково хорошо справляется как с обязанностями руководителя, так и с работой подчинённого.

Джуд Лоу — хороший пример того, что люди с прямым носом, согласно физиогномике, тяготеют к искусству

Крючковатый нос характерен для скептиков, для которых совершенно естественно задавать сто вопросов и подвергать всё на свете критике. Однако за этим качеством скрывается ранимая натура.

Крючковатый нос физиогномисты описывают как признак скептичного характера

Курносый нос присущ доверчивым и отзывчивым личностям. Их наивность нередко является детской, а вера в людей не иссякает, несмотря на различные неурядицы. Эмоции оказывают огромное влияние на поведение.

Физиогномика приписывает курносым людям наивность и доверчивость

«Нос картошкой» имеется у крайне любопытных людей. Причём чем он больше, тем более человек проявляет любопытства.

Нос картошкой, согласно физиогномике, имеется у крайне любопытных личностей

Немного о ноздрях:

Физиогномисты утверждают, что в идеале ноздри должны быть прикрыты крыльями носа
Чем больше видно ноздри, тем, по мнению физиогномистов, более человек своеволен
Широкие крылья носа, как уверяют физиогномисты, имеются у натур решительных
А вот узкие крылья носа физиогномика трактует как склонность к нерешительности, уступкам

Физиогномика: форма морщин у мужчин и женщин

Две складки, расположенные между бровями – сосредоточенность на том, чтобы всё выполнялось предельно точно. Этот человек однозначно проявляет к себе повышенную требовательность, причём как в личном плане, так и в профессиональном.

Две вертикальные складки между бровей — по физиогномике повышенная требовательность к себе

Несколько складок между бровей – имеются у перфекционистов. У таких людей каждой вещи отведено своё место. К себе такие личности тоже бывают придирчивы.

Несколько морщин у бровей — физиогномический признак перфекциониста

Горизонтальные складки лба – говорят об умственном развитии, блестящем уме. Если подобных длинных глубоких морщин можно насчитать более трёх, значит, человек немало потрудился над своим интеллектом. Рваные складки говорят о многообразии интересов.

Горизонтальные морщины на лбу физиогномика трактует как знак интеллектуального развития

Треугольник на переносице – печать мудреца. Такие морщины указывают на то, что оба полушария развиты хорошо. Человеку подвластны и логика, и интуиция.

ВАЖНО: У такой личности можно смело спрашивать совет.

Треугольник из морщин физиогномисты трактуют как печать мудрости

Складка, идущая непрерывной линией к щекам от подбородка – черта балагуров. Такие люди от рождения чрезвычайно общительны, обладают даром красноречия.

Морщина от подбородка к щекам — по физиогномике признак балагуров

Складки, лучами расходящиеся от внешних уголков глаз – знак наличия широкого кругозора. Человек подмечает множество вещей, не наивен и в состоянии анализировать.

Морщины от уголков глаз физиогномисты называют складками кругозора

Глубокая вертикальная морщина между бровями – показатель целеустремлённости. Такие люди готовы на всё ради исполнения мечты, в том числе и на самопожертвование. Дисциплина у них на высшем уровне.

ВАЖНО: Отговорить или как-то остановить подобных людей невозможно.

Вертикальная морщина между бровей в физиогномике — знак целеустремлённости

Складки на скулах – имеются у наделённых мужеством. Вероятно, такие люди не раз напрягали все свои внутренние ресурсы. Причём если складки сильнее выражены с левой стороны – значит, человек справлялся с личными неурядицами, с правой – с профессиональными или какими-либо внешними.

Морщины на скулах в физиогномике — знак мужества

Морщины поддержки – они выглядят как ямки на щеках, только более выраженные. Означают то, что человек умеет поддерживать окружающих, бросает все силы на это.

В физиогномике складки поддержки указывают на человека, способного подбодрить

Складка на подбородке – говорит о том, что человеку чрезвычайно важно быть желанным. Ему необходимо, чтобы окружающие подтверждали свою симпатию.

ВАЖНО: Велик риск занижения самооценки.

Морщины на подбородке в физиогномике — знак неуверенности в себе

Физиогномика: форма рта, верхней и нижней губы у мужчин и женщин

Считается, что рот женщин должен в идеале отличаться мягкостью линий и небольшим размером, а мужчин – жёсткостью очертаний.

ВАЖНО: Если всё наоборот, значит, владельцу рта присущи черты характера противоположного пола.

Женскому рту по физиогномике присуща мягкость очертаний
Согласно физиогномике, представителям сильного пола с мужским характером не присущи мягкие изгибы рта
А вот большой рот у женщин физиогномисты трактуют как преобладание в характере мужских черт

Если при сжатии губы представляют собой тонкую прямую линию, то это верный признак преобладания вдумчивости, систематичности в поступках и щепетильности. Мелочность также не стоит исключать.

Вдумчивость — по физиогномике черта характера у людей с прямой линией рта

Толщина верхней губы показывает нам, насколько человек любит поговорить – и чем толще она, тем с большим удовольствием человек это делает. При этом рассказ нередко изобилует массой красочных деталей.

Физиогномика говорит о том, что люди с полной верхней губой наиболее словоохотливы

Нижняя же губа показывает, в какой степени её обладатель щедр. Люди с полной нижней губой во всех смыслах готовы отдать больше, чем от них порой требуют. Они охотно идут на уступки.

ВАЖНО: Правда, существует определённая опасность – нередко такие личности взваливают на свои плечи больше, чем в состоянии вынести.

Полнота нижней губы говорит в физиогномике о щедрости

Безусловно, играет роль и направление уголков рта: опущенные сигнализируют о пессимизме, а поднятые – об оптимизме.

Приподнятые уголки рта в физиогномике — характерная черта оптимистов
Опущенные же уголки рта физиогномика трактует как предрасположенность к пессимизму

Физиогномика: форма головы у мужчин и женщин

Яйцеподобная голова является характерной чертой интеллектуалов. При этом интеллектуал вполне может быть ветреным.

Голова в форме яйца — физиогномический признак высокого развития интеллекта

Квадратная форма является визитной карточкой солидной натуры, которая любит предаться размышлениям и на которую можно положиться.

ВАЖНО: Считается, что чем шире голова, тем более человек может оказаться дружелюбным.

Квадратная голова в физиогномике — показатель надёжности человека
Обращайте внимание на ширину головы — физиогномика соотносит с этим показателем уровень дружелюбия

Круглоголовые люди мягкие, добрые, миролюбивые и начисто лишённые честолюбия. Они постоянны в своих интересах и любят комфорт.

Круглоголовые люди, согласно физиогномике, чрезвычайно добродушны

Человек с формой головы, напоминающей ромб, всегда решителен и напорист. На него можно положиться, хоть иногда и придётся считаться с упрямством, жёсткостью.

Ромбовидность головы по физиогномике указывает на напористость

Высокая макушка характерна для людей, которые знают, как идти к успеху. Они активны и целеустремлённы.

Высокая макушка по физиогномике присуща успешным людям

Не столь же явно выраженная макушка расскажет окружающим о том, что человек бывает временами нерешителен.

Физиогномика приписывает человеку с неявно выраженной макушкой частые сомнения

Физиогномика родинок на лице

В центре лба – это целеустремлённость, выдающиеся достижения в карьере, уважение окружающих. Человек стремится к обогащению своей души.

Родинка в центре лба по физиогномике — успех в карьере

Справа у брови – лидерские качества, которые помогут достичь внушительных высот. Однако усилий на пути к высотам придётся приложить немало, преодолевая различные препятствия.

Родинка справа у брови по физиогномике — лидерство

Справа у линии роста волос – наличие хорошего ума. Человек может найти себя в научной деятельности. Естественно, при приложении усилий.

Родинка справа на лбу сверху в физиогномике является признаком недюжинного ума

Слева посередине лба – жизнь может представлять собой как взлёты, так и падения.

ВАЖНО: Всё зависит от того, выберет ли эта личность себе занятие по душе или нет.

Родинка слева посередине лба в физиогномике — знак необходимости выбрать работу по душе

Родинка на виске – предвестник бурной личной жизни. Внимание противоположного пола обеспечено.

Родинка на виске в физиогномике — активная личная жизнь

Под бровями – показывает, насколько человек умеет налаживать контакт с окружающими. Если родинка находится под правой бровью – не умеет из-за вспыльчивости. Если же под левой – наоборот.

Родинки под бровями физиогномисты советуют растолковывать как показатель общительности

Между бровями – в карьерном плане такую личность может ожидать успех. А вот что касается общения, то не всё так радужно – неосмотрительное поведение часто приводит к печальным последствиям.

Родинка между бровями в физиогномике — успех в карьере

Под глазом – как успехи, так и хлопоты. Счастье в личной жизни предвещает родинка справа, а хлопоты в работе – та, которая располагается слева.

Родинка под левым глазом в физиогномии — предвестник хлопот в профессиональной сфере

На носу – человек с фантазией. Большой любитель путешествовать.

ВАЖНО: Успешно может проявить себя в творчестве.

Родинка на носу, согласно физиогномике, имеется у людей творческих

На левой щеке – преграды на пути к успеху. Если же человек проявит терпение и сможет найти общий язык с окружающими, эти преграды окажутся преодолимыми. Потенциал у подобной личности внушителен.

Родинки на левой щеке по физиогномике — преграды, которые предстоит преодолеть

На правой щеке – удачный брак, построенный на любви. Однако этот знак говорит и о различных любовных приключениях, которые должны случиться в жизни владельца родинок.

Родинки на правой щеке физиогномика трактует как обещание удачного брака

Над губой слева – в карьере человек достигнет серьёзных успехов, не будет нуждаться в деньгах. Препятствия он устраняет легко. Приключений в жизни наберётся немало.

ВАЖНО: Однако не следует забывать о здоровье. Если оно будет поддерживаться в хорошем состоянии, особых проблем не возникнет.

Родинка слева над губой по физиогномике — хороший знак в плане успешности

Над губой справа – обещание размеренной жизни. Большого количества неурядиц можно не ожидать, однако и успеха у противоположного пола тоже.

Родинка над правой губой в физиогномике — спокойная жизнь

Под губой – хороший знак. Предвестник удач и долгой жизни. Человеку определённо стоит увлечься путешествиями.

Родинку под губой физиогномика трактует как знак удачи

На подбородке слева – неудач предвидится множество, однако все они преодолимы. Счастье стоит искать в семье.

Родинка на подбородке слева в физиогномике — знак преодоления трудностей

На подбородке справа – по карьерной лестнице такой человек взобраться сможет, как и обеспечить себя материально. Но случится это лишь вкупе с самопожертвованием.

ВАЖНО: Стоит внимательно относиться к своему здоровью и беречь нервы.

Родинка на подбородке справа по физиогномике — признак нервной жизни

Физиогномика мимики на лице, улыбки, взгляда в картинках

В физиогномике оттянутые в улыбке уголки губ и мимические морщинки у глаз — радость
Удивление в физиогномике — это широко открытые глаза, приподнятые брови, мимические морщины на лбу и открытый рот
Интерес в физиогномике — это когда брови слегка приподняты, а глаза расширены
Отвращение — мимика, которая в физиогномике выражается надутыми губами, насупленными бровями, сморщенным носом
По физиогномике грусть, скорбь можно распознать по опущенным уголкам губ, потухшему взгляду
В физиогномике презрение — это приподнятые брови и голова, словно человек смотрит на оппонента сверху вниз
В физиогномике страх — это открытый рот, поднятые брови и широко открытые глаза
В физиогномике гнев — это сдвинутые брови, расширение крыльев носа, нередко обнажение зубов
Стыд в физиогномике — это опущенный взгляд и нередко опущенная голова, покраснение лица
В физиогномике расслабленная улыбка, при которой видны зубы, а не дёсны, говорит о гармонии чувств
В физиогномике улыбка с обнажёнными дёснами является сигналом того, что человек не верит в то, что его могут любить просто так
В физиогномике улыбка с натянутой над зубами верхней губой является сигналом неискренности, стремления скрыть чувства
Кривая улыбка в физиогномике считается улыбкой напоказ, появившейся скорее по надобности
В физиогномике улыбка с сомкнутыми словно для поцелуя губами говорит о желании человека соблюсти дистанцию
Несдержанной улыбкой фзиогномисты называют ту, при которой обнажается оба ряда зубов, проявляются мимические морщины
Мечтательной улыбкой физиогномисты называют слегка растянутые губы, которые при этом не напряжены
Взгляд снизу говорит в физиогномике об уважении собеседника
Взгляд сверху вниз по физиогномике — пренебрежение, критика в адрес оппонента
Взгляд в сторону по физиогномике — нетерпение
Прищуренный взгляд в физиогномике означает нехорошие намерения
Взгляд исподлобья по физиогномике — знак покорности
Пронизывающий прямой взгляд по физиогномике — знак уверенности в себе

Физиогномика: внешние признаки злости и зависти

Один из признаков зависти – натянутая улыбка. Человек пытается скрыть своё плохое чувство, старательно улыбаясь – это первая реакция, призванная замаскировать истинные эмоции. В результате губы напряжены и создаётся эффект «приклеенности».

ВАЖНО: С искренней улыбкой фальшивую вы никогда не спутаете. В первом случае вокруг глаз соберутся складочки, а сами глаза будут словно светиться.

Натянутая улыбка — первый признак физиогномики, указывающий на зависть

Ещё один признак, касающийся рта – ухмылка. Она может быть едва заметной, но скептически настроенному человеку будет сложно от неё удержаться.

Ухмылка — ещё один признак по физиогномике, обозначающий зависть

Теперь внимание на глаза – они в моменты зависти прищуриваются. Человек продолжает следить за собеседником, но при этом интуитивно стремится скрыть свои истинные эмоции.

Прищуренные глаза — признак зависти по физиогномике

Посмотрите и на руки оппонента – у завистливого они нередко находятся около рта. Этот жест родом из детства, когда мы прикрывали рот в случае произнесения неправды.

ВАЖНО: Также человек может опираться подбородком на кулак, направляя при этом указательный палец наверх. Это так называемая «поза оценки», результат скепсиса к объекту зависти.

Руки у рта в физиогномике — признак зависти

Физиогномическими признаками злости являются:

• Нахмуренные брови, образующие у переносицы складки
• Раздутые крылья носа
• Уголки губ напряжены и нередко оттянуты вниз. Зубы оскалены. Рот может быть как открыт, так и плотно сомкнут

Физиогномические признаки злости на лице

Физиогномика: внешние признаки стресса

ВАЖНО: Некоторые люди мастерски скрывают признаки стресса, распознать которые можно лишь самым близким людям.

Однако общие аспекты существуют:

• Чрезмерно сжатые губы
• Заметная напряжённость жевательных мышц
• Вялость в мимике либо, наоборот, чрезмерная активность. В любом случае мимика должна составлять контраст с обычным состоянием
• Расширенные зрачки
• Покраснение либо побледнение лица

Вялость мимики — частый признак стресса по физиогномике

Физиогномика: внешние признаки психических отклонений

Отсутствие мимики может являться признаком шизофрении. Безусловно, человек не должен кривляться каждую минуту. Однако если он никак не реагирует на события вокруг, то стоит насторожиться.

Абсолютное отсутствие мимики физиогномисты часто называют признаком шизофрении

Напротив, никак не взаимосвязанные с обстоятельствами реакции тоже могут быть тревожным звоночком. К примеру, смех без повода. Раздражительность, злость, страх без причины, отражающиеся на лице, также должны насторожить.

ВАЖНО: Особенно подозрительны резкие смены настроений.

Смех без причины по физиогномике — один из признаков психических расстройств

Слишком частая утомляемость, явно читающаяся на лице, также может быть одним из признаков расстройств. Конечно же, все мы устаём время от времени, но хроническая угнетённость, доходящая до апатии, не является здоровым знаком.

Хроническая апатия, читающаяся на лице — один из физиогномических признаков психического расстройства

Нередко люди с психическими отклонениями испытывают галлюцинации. Определить это можно по взгляду, направленному туда, где ничего особенно интересного нет. При этом взгляд выражает любопытство, удивление, ужас.

Взгляд, преисполненный ужаса, без повода является по физиогномике признаком расстройства

Физиогномика: внешние признаки садистов

Врач-психиатр Чезаре Ломброзо, изучив портреты представителей преступного мира, обозначил следующие их признаки:

• Узкий и иногда шишковатый лоб
• Глубоко посаженные глаза
• Массивные брови, напоминающие по внешнему виду валики
• Выдвинутая нижняя челюсть. В связи с этим наблюдается и массивный подбородок

С древних времён людей, обладающих такими признаками, недолюбливали, считая их олицетворением небольшого ума и грубой физической силы. С такими людьми окружающие достаточно часто вступают в конфликты.

Ирма Грезе — образец садизма по физиогномике — как раз имеет узкий лоб, глубоко посаженные глаза

Взгляд у подобных личностей нередко тяжёлый. Они могут редко мигать, потому выдерживать такой взгляд бывает непросто.

Андрей Чикатило — пример тяжёлого взгляда по физиогномике

Губа может быть выпячена – этот признак говорит о частой вспыльчивости.

Джеффри Лайонел Дамер — серийный убийца, нижняя губа которого по физиогномике подходит под признак вспыльчивости

ВАЖНО: Безусловно, существует и масса примеров того, что люди с подобными признаками оказываются безобидными. Данный перечень – лишь приблизительный ориентир.

Ранее мы публиковали ещё одну статью, в которой мы приводили разнообразные признаки, на которые следует ориентироваться начинающему физиогномисту. Надеемся, что эти работы помогут вам лучше разбираться в окружающих, значительно облегчая жизнь себе.

Физиогномика: форма лица у мужчин и женщин

Квадратное лицо – это непоколебимая уверенность в своих поступках и мыслях. Большим плюсом является то, что человек не только уверен в чём-то, но и имеет силы для осуществления целей. Не из пугливых.

ВАЖНО: Договориться с подобными личностями крайне сложно.

Квадратное лицо по физиогномике является знаком непоколебимой уверенности в себе

Круглое – мягкие нежные натуры. Как правило, самые настоящие гурманы, не только любящие вкусно поесть, но и умеющие готовить.

Круглолицые люди по физиогномике имеют мягкий характер

Овальная форма – недоверчивость, склонность выполнять работу в одиночку. Однако человек этот может похвастать трудолюбием, умением применять знания на практике.

Овальное лицо присуще, согласно физиогномике, людям трудолюбивым

Ромбовидное – достаточно взрывоопасная натура. Про таких говорят, что у них от любви до ненависти один шаг. Быстрые, сообразительные. Однако не любят, когда их самих подгоняют.

Ромбовидное лицо говорит знатокам физиогномики о натуре с часто меняющимся настроением

Обладатели треугольных лиц также интеллектуально развиты, однако назвать борцами их нельзя. Являются артистичными восприимчивыми натурами.

ВАЖНО: Преимущественно оптимисты, особенно женщины.

Физиогномисты утверждают, что среди женщин с треугольным лицом много оптимисток

Физиогномика: форма лба у мужчин и женщин

Для того чтобы проанализировать личность по лбу, визуально разделите лоб на 3 части. Затем смотрите, какая из них больше всего выделяется:

• 1 – находится рядом с линией роста волос. Человек является философом, идеалистом
• 2 – середина. Гуманист. Его убеждения имеют прямую связь с социумом
• 3 – зона над бровями. Данные личности более всего ценят логику, практичность. Их ум рационален

Наиболее развитая третья зона лба, согласно физиогномике, говорит о рациональном уме
Выделяющаяся верхняя часть лба физиогномикой трактуется как склонность к философствованию
А вот акцент на средней части лба физиогномика трактует как повышенную гуманность человека

Круглый лоб характерен для людей, которые с успехом справляются с задачей придумывания оригинальных идей. Любая сфера деятельности, связанная с творчеством, им необычайно подойдёт.

Люди с круглым лбом по физиогномике имеют огромные шансы реализоваться в творческой профессии

Квадратный лоб принадлежит новаторам. Они за свою жизнь ради интереса могут сменить уйму профессий, испробовать массу увлечений.

ВАЖНО: Однако существует и весомый минус – многие начинания так и бросаются на половине пути.

Квадратный лоб физиогномика приписывает натурам увлекающимся

Овальный лоб свойственен консерваторам. Они ни за что не выбросят старые вещи. Тем не менее, дом всегда будет являться не складом, а уютным гнёздышком. С близкими, друзьями и коллегами таким людям получается поддерживать тёплые отношения почти всегда.

Овальный лоб по физиогномике характерен для консерваторов

Физиогномика: форма переносицы у мужчин и женщин

Как считалось ранее, переносица может характеризовать состояние здоровья человека и его предрасположенность к карьерному росту. Для удачливости в этом плане нужно обладать гладкой переносицей.

Гладкая переносица по физиогномике — признак удачи

Неровная же или грубая кожа, поперечные складки указывают на проблемы в здоровье либо карьере.

Складки у переносицы в физиогномике трактуются как сигнал о проблемах

Немного приплюснутая переносица говорит о том, что человеку придётся прилагать очень много усилий во время работы.

Приплюснутую переносицу физиогномика трактует как необходимость прилагать большое количество усилий

Высокая переносица часто встречается у людей высокого социального положения. И это объяснимо: таким личностям присущи работоспособность, амбициозность.

ВАЖНО: Учтите и то, что к подобным личностям всегда можно обратиться – они крайне дружелюбны.

Высокая переносица в физиогномике говорит о высоком положении владельца

Низкая же переносица нередко присуща пессимистам. Этим людям ощутимо не хватает жизненной энергии.

Низкая переносица трактуется физиогномистами как признак недостатка энергии

Физиогномика: форма бровей у мужчин и женщин

Низкие брови обычно бывают у людей, которые умеют оперативно и непредвзято реагировать на что-либо. Они имеют сильный характер, завидную силу воли. При этом довольно экспрессивны и легко принимаются за какое-нибудь дело.

Низкие брови по физиогномике имеются у людей с сильным характером

Владельцы высоко расположенных бровей пристрастны. Однако общаться с ними легко ввиду дружелюбия, открытости, весёлого нрава. Это тонкие нежные натуры, которых очень легко впечатлить.

ВАЖНО: Все начинания такие личности привыкли доводить до конца, несмотря на свою импульсивность.

Люди с высокими бровями по физиогномике очень дружелюбны

Косовнутренние брови – проще говоря, те, которые расходятся от переносицы вверх. Их владельцы тревожны, напряжённы, чрезвычайно обеспокоены качеством своей работы.

Косовнутренние брови физиогномисты приписывают людям ответственным

Косонаружные – а такие брови расходятся от переносицы вниз и означают мягкость, заботливость. Причём подобные качества наблюдаются ещё с детства. В дальнейшем с этими людьми очень комфортно дружить и сотрудничать.

Косонаружные брови физиогномика трактует как проявление мягкости

Ломаные брови имеются у людей динамичных, которые часто берут на себя слишком много забот, но почти всегда справляются. Они нетерпеливы и склонны раздражаться.

Ломаные брови физиогномика приписывает натурам динамичным

Дугообразные – характерны для сентиментальных мягких натур. Творчество – их родная стихия.

ВАЖНО: Пояснять что-либо таким людям лучше всего на примерах.

Дугообразные брови физиогномика приписывает сентиментальным натурам

Физиогномика: форма подбородка у мужчин и женщин

Округлая форма имеется у личностей щедрых, гостеприимных, отзывчивых. Они всегда поинтересуются проблемами и достижениями окружающих.

Округлый подбородок по физиогномике имеется у мягких натур

Угловатость же является сигналом того, что человек верит в высокие цели и мотивируется ими. Он до последнего будет отстаивать свои взгляды, даже если для этого придётся вступить в серьёзный спор.

Угловатый подбородок физиогномисты приписывают людям, отстаивающим свои идеалы

Люди с заострённым подбородком являются сами себе хозяевами и жутко не любят приказов в свой адрес. Для достижения целей используют исключительно собственные пути.

Люди с заострённым подбородком по физиогномике являются сами себе хозяевами

Скошенный подбородок характерен для слегка ленивых личностей. Они не имеют внутреннего стержня, поэтому иногда могут и приврать, схитрить. Конфликтов избегают всеми силами.

ВАЖНО: Однако компромисс с ними найти всегда можно.

Скошенный подбородок физиогномисты наблюдают у слегка ленивых людей

Выступающий подбородок имеется у целеустремлённых людей. Всё, что они имеют, было получено в результате кропотливых усилий. Запугать таких их нелегко, как и заставить сдаться.

Физиогномисты называют людей с выступающим подбородком крепкими орешками

Двойной же подбородок является сигналом не только слишком большого количества калорий в рационе, но и признаком власти, силы характера.

Люди с двойным подбородком, по мнению физиогномистов, являются властными натурами

Физиогномика: форма щек у мужчин и женщин

Полные щёки – имеются у очень эмоциональных людей, которые не в состоянии постоянно контролировать проявления своего характера. При этом они являются как хорошими собеседниками, так и отличными слушателями. Можно смело утверждать, что такой человек будет верным другом и великолепным организатором.

Люди с полными щеками, согласно исследованиям физиогномистов, являются отличными друзьями

Впалые щёки – их владельцы достаточно серьёзны, задумчивы, внимательны. Чувство ответственности развито отменно. Однако руководствуются нередко не только умом, но и интуицией.

ВАЖНО: Таким людям стоит тщательно заботиться о своём физическом состоянии.

Личности с впалыми щеками, согласно физиогномике, вдумчивы

Щёки с ямочками имеют уравновешенные и доверчивые личности. Они любят рисковать и часто испытывают азарт, однако мастерски это маскируют.

Ямочки на щеках физиогномика трактует как знак доверчивости

Физиогномика: форма ушей у мужчин и женщин

Овальные или круглые – нередко встречаются у одарённых личностей, в том числе проявляющих талант в музыкальной сфере. Они впечатлительны, изобретательны и склонны с воодушевлением делиться результатами своей деятельности. При этом такие люди склонны проявлять деликатность.

Овальные или круглые уши физиогномисты нередко наблюдали у музыкантов

Прямоугольные – показатель твёрдости характера и порядочности. Однозначно имеется здравый ум, а подход к решению проблем реалистичен. Проще говоря, перед вами наверняка находится практик.

Прямоугольные уши физиогномисты приписывают практикам

Треугольная форма характерна для любителей проявлять свою индивидуальность. Наверняка вы увидите такие уши у представителей творческих профессий.

ВАЖНО: Минус подобного характера заключается в нетерпеливости.

Треугольные уши физиогномисты часто наблюдают у творческих личностей

Обращать внимание стоит и на мочку уха. Так, маленькая – знак щепетильности и умения организовать свою жизнь. При этом результаты человек любит быстрые.

Маленькая мочка уха по физиогномике является знаком щепетильности

Большая мочка свидетельствует об отменном здоровье владельца. Помимо этого, можно сделать вывод и о характере – он упорный. На такого человека можно положиться.

Крупная мочка уха трактуется физиогномистами как признак отменного здоровья

Физиогномика: форма скул, челюсти у мужчин и женщин

Широкие скулы – показатели внушительного запаса энергии и завидной выносливости. Такой человек может действовать неторопливо, но эта неторопливость обманчива. Любые задачи в итоге оказываются по плечу.

Широкие скулы имеют целеустремлённые, как утверждают физиогномисты, люди

Узкие скулы – они говорят о том, что человек достаточно активно отдаёт энергию в окружающий мир. Это значит, что достижение цели осуществляется «короткими перебежками», во время которых потраченная энергия восполняется.

ВАЖНО: Перерывы на несколько минут – то, что нужно для такого человека.

Узкие скулы физиогномисты приписывают энергозатратным людям

Проваленные скулы – встречаются у интровертов. Человек оказывается равнодушным ко многим моментам и не всегда стремится проявить участие.

Невыраженные скулы физиогномисты приписывают интровертам

Что касается нижней челюсти, то считается, что чем шире она, тем более авторитарный человек перед вами находится. Он имеет хорошо поставленный голос, любит руководить.

Люди с широкой челюстью по физиогномике считаются авторитарными

Люди же с узкой челюстью не могут похвастать упорством. Если им и удаётся пробиться, то скорее благодаря агрессивному характеру или везению. Таким личностям определённо стоит вырабатывать уверенный голос, нужно научиться настаивать на своей точке зрения.

Люди с узкой челюстью по физиогномике являются слишком мягкими

Физиогномика: форма языка у мужчин и женщин

Физиогномика позволяет определить характер проблем с организмом даже по языку:

• Утолщённый – скорее всего, не в порядке пищеварительная система, печень
• Тонкий – имеется склонность к проблемам с кровеносной системой. Нарушение обмена веществ также не исключается

ВАЖНО: Если язык при этом ещё и длинный, то стоит проверить состояние сердечной системы.

Длинный язык физиогномисты расценивают как сигнал того, что с сердцем имеются проблемы

Обращайте внимание и на бороздки. Они могут свидетельствовать о нарушениях в работе сердца. Однако если такие отметки чрезмерно глубоки, стоит проверить почки.

Бороздки на языке физиогномисты трактуют как проблемы с работой сердца

Физиогномика: форма зубов у мужчин и женщин

Белые ровные зубы считаются в физиогномике признаком хорошей судьбы. Их ещё называют «лошадиными», предрекая человеку здоровье и удачу. Друзей также предвещается множество, ведь хозяин подобных зубов общителен, доброжелателен и всегда приветлив.

Физиогномисты считают идеальными белые ровные зубы

Если передние зубы чуть больше других, это является хорошим предзнаменованием для заключения брака. В финансовом плане тоже стоит ожидать благополучия.

ВАЖНО: Желательно, чтобы зубы сужались книзу, а не кверху.

Физиогномисты считают крупные передние зубы хорошим знаком

Торчащие вперёд зубы встречаются у натур неординарных, привыкших всего добиваться своими силами. Нередко такие люди уезжают далеко от дома – и уже на новом месте жительства строят жизнь с чистого листа.

Физиогномисты описывают людей с торчащими зубами как натур неординарных

Диастема является счастливой приметой. Такие люди долго живут, умеют хорошо зарабатывать. Однако речь идёт лишь о расстоянии между передними зубами – в остальных случаях промежуток должен быть небольшим.

Диастема в физиогномике является счастливым предзнаменованием

Как видите, о человеке можно сказать довольно многое, даже не успев как следует с ним познакомиться. Если запомнить основные аспекты физиогномики, информация с лица собеседника будет считываться без особого труда.

Разбор лиц на примере известных женщин и мужчин

Рассмотрим физиогномику лиц и характеров мужчин и женщин в картинках на примере фотографий известных людей.

Фото №1 Анджелина Джоли

Очень интересное лицо с точки зрения физиогномики. Форма лица – квадрат. Ведущие черты: скулы, то есть массивная нижняя часть лица, пухлые губы. Что это означает? Джоли – лидер и человек с обостренным чувством справедливости. Это находит отражение в ее волонтерской и благотворительной деятельности. В то же время это чувственный и страстный человек.

Фото №2 Меган Фокс

Форма лица – овал. Выступающие черты лица: нос и губы. Внешние уголки глаз подняты вверх, а внутренние слегка опущены (возможно, форма изменена макияжем, по той же причине не рассматриваем брови). Форма глаз говорит о решительности и силе характера, но в то же время о покорности (можно рассматривать как мудрость, хитрость). Форма лица говорит о независимости, импульсивности, неординарности. Вероятно, все это и помогло Меган стать успешной актрисой. Что еще? Нижняя губа чуть больше верхней, что рассказывает о чувственности и эгоизме. Форма носа еще раз напоминает об активности и сильном характере субъекта.

Фото №3 Вуди Харрельсон

Еще одно очень необычное и интересное лицо с точки зрения физиогномики. Форма лица – прямоугольник. Выдающиеся черты: раздвоенный подбородок, широкие скулы, острый нос с опущенным вниз кончиком и легким искривлением, тонкие сжатые губы. Что все это значит? Перед нами справедливый, но жесткий человек, лидер. Несмотря на весь энтузиазм, он умеет держать эмоции под контролем, регулировать свое поведение в зависимости от условий. Массивный низ лица и раздвоенный подбородок еще раз подчеркивают силу характера и говорят о мужественности, смелости, решительности. Однако форма носа намекает на хитрость и лицемерие субъекта.

Фото №4 Хью Лори

Форма лица – перевернутый треугольник (относится к трапеции в нашей классификации). Выдающие черты: острый подбородок, тонкие ассиметричные губы, ровная и правильная форма бровей и глаз. Что это означает? Перед нами всесторонне развитая и гармоничная личность. В нем идеально сочетается чувственность и рациональность. Форма глаз говорит о том, что человек живет в гармонии с собой. Подбородок рассказывает о тактичности и хитрости. Хотя мы и говорили, что в это статье не будем затрагивать мимические изменения, но тут нельзя не сказать: уголок губ вздернут и стремится к скептической ухмылке. Вероятно, в жизни актер похож на своего культового персонажа – доктора Хауса.

Фото №5 Николас Кейдж

Попробуйте сами составить портрет этого человека. Как вы думаете, какова физиогномика его лица?Дополнительно рекомендуем ознакомиться с книгой Л.П. Паршуковой и З.А. Шакуровой «Физиогномика: читай по лицу». Подойдет для начинающих физиогномистов. В книге представлено обучение в картинках. Там вы найдете схемы изучения лиц и примеры описания характера. Ознакомившись с книгой, вы сможете прочитать по лицу любого мужчину и любую женщину. А также вы сможете провести самоанализ, определить свои сильные и слабые стороны.

Важно! Помните о том, что для более точной диагностики нужно рассмотреть лицо со всех сторон. А также важно помнить о том, что лицо сильно меняется в зависимости от веса человека.

Послесловие

Использовать физиогномику можно где угодно: прием на работу, вступление в отношения, психологическая коррекция, анализ преступления. И описанные примеры – лишь малая и жалкая часть всей науки, а точнее искусства. Физиогномика находит ответы на то, где сам человек не осознает истинных мотивов своих поступков. Вместе с этим физиогномика расскажет о склонностях и способностях человека.

Чаще всего генетические задатки проявляют себя в экстренных ситуациях. Достаточно вспомнить описание внешности какой-либо исторической личности и сравнить его с тем, что говорит физиогномика. А потом сопоставить описание его деятельности, поступков.

Портрет личности лучше строить постепенно, собирая его как пазл. И конечно, нельзя относиться категорично к трактовкам. Всегда нужно помнить о постоянстве наблюдения и учете внешних факторов.

Психолог, экс-сотрудник спецслужб Артем Павлов в рамках телепередачи «Календарь» рассказал о том, что такое физиогномика, и как ей пользоваться.

Вербальное и невербальное общение

Коммуникация состоит из двух частей: вербальной и невербальной. Вербальное общение подразумевает использование осмысленной речи – одной из основных функций, отличающих человека от животных.

Выделяют три основные формы вербального общения:

• устное речевое взаимодействие (монолог, диалог, полилог);
• общение в письменном виде;
• внутренняя речь (голос, сопровождающий человека на протяжении жизни и помогающий формировать мысли).

Невербальная коммуникация в психологии – это система знаков, используемых в процессе общения помимо слов. Большинство этих знаков собеседники используют бессознательно, именно поэтому невербальные сигналы могут стать отличным показателем истинных намерений человека.

В свою очередь, невербальное общение включает в себя ряд признаков:

• жесты;
• позы, положение тела в пространстве;
• мимика;
• визуальный контакт;
• восприятие голоса (тембр, тональность, паузы в речи, характерные особенности произношения);
• запахи;
• тактильный контакт.

Обладая навыками «чтения» жестов собеседника, вы сможете лучше понять его, раскрыть истинные мотивы и цели общения. Для того, чтобы научиться этому, нужно постоянно наблюдать за людьми во время разговора.

Кроме того, значительную часть навыков можно приобрести в процессе самопознания: обращайте внимание на то, что вы чувствуете при деловых и личных контактах и какие позы при этом стремитесь занять. Это поможет не только лучше узнать других, но и научиться лучше контролировать себя.

Как читать жестикуляцию: описание и картинки

Жестикуляция человека – это отражение подсознательного восприятия ситуации. Слова, которые мы произносим, часто подвергаются жесткому контролю, особенно если встреча носит деловой характер. Контролировать жесты и мимику гораздо сложнее, это умение подвластно только людям с невероятным самообладанием.

Знание языка тела поможет в той ситуации, если вы интуитивно чувствуете, что слова и внешний доброжелательный настрой расходятся с реальными намерениями человека. Его могут выдавать импульсивные жесты, мимика или особая поза. Умение правильно трактовать сигналы, которые посылает подсознание собеседника – основа эффективного общения.

Социальный интеллект

Социальный интеллект, отвечающий за социальную компетентность, считается базовой интеллектуальной способностью, отличной от прочих когнитивных способностей. С социальным интеллектом связано такое понятие, как эмоциональный интеллект, характеризующие способность человека оценивать эмоциональные сообщения, регулировать собственные эмоции и разумно использовать их для управления своими мыслями и действиями.

Чтобы правильно понять других людей, нужно обращать внимание на их особенности, включая внешность и невербальное поведение. Иногда информация, которую мы получаем, наблюдая за человеком, важна сама по себе, независимо от того, какие выгоды из нее могут быть сделаны. Порой, заметив что-то, мы сразу же делаем вывод, а иногда мы замечаем что-то, но понимание приходит не сразу.

Однако коммуникативные навыки не исчерпываются только невербальными посланиями. Верификатору необходимо понимать смысл вербальных сообщений – буквальный и метафорический, а также оттенки того, что читается «между строк», – и интегрировать вербальные и невербальные сигналы. Необходимо понимать также социальные контексты и роли: что допустимо и что недопустимо в конкретной социальной ситуации, как должны вести себя люди, исполняющие те или иные роли, и какие последствия влечет за собой нарушение ожиданий окружающих.

Представления о невербальных навыках могут быть использованы для того, чтобы по-новому взглянуть на давно устоявшиеся понятия. Эмпатия, раппорт, подстройка и ведение наряду с такими процессами, как социальное сравнение и управление впечатлением, могут быть рассмотрены с точки зрения контроля над точностью при отправлении или получении невербальных сигналов в социальном взаимодействии.

Наши умения отправлять и принимать невербальные сигналы формируются в процессе повседневной жизни. Мы, не отдавая себе отчета, обучаемся невербальному поведению, имитируя и моделируя поведение других людей, изменяя свои действия с учетом получаемой обратной связи, реагируя на указания и советы окружающих.

Невербальные навыки человека совершенствуются в разнообразном опыте по декодированию чувств и невербальных сигналов. Обратная связь в форме обсуждения с участниками вопроса о том, когда их суждения о невербальном поведении правильны, а когда – нет, является одним из наиболее эффективных методов совершенствования невербальных навыком.

Людьми, понимающими невербальные сигналы и имеющими хорошие навыки невербального общения, труднее манипулировать, чем теми, кто такими навыками не владеет. Если тех, кто много знает о невербальном поведении, начинают подозревать в том, что они используют свои знания «против» окружающих, очень скоро предпринимаются попытки их разоблачить или противостоять этому. Само собой разумеется, что на каждом верификаторе лежит этическая ответственность за то, чтобы не использовать свои знания во вред другим.

Поскольку верификаторы проводят много времени, наблюдая за другими – пассивно (только наблюдая) или активно (наблюдая и взаимодействуя) – так или иначе у них развиваются хорошие навыки декодирования невербальных сообщений наблюдаемых объектов.

Несомненно, невербальные сигналы – важнейший элемент наших коммуникативных усилий. Иногда они становятся самой важной частью посылаемых нами сообщений. Понимание и эффективное использование невербального поведения имеет решающее значение для достижения успеха практически во всех социальных контактах, в которые мы вступаем.

Невербальное общение. Правда или миф?

Некоторые сомневаются в существовании языка тела, считая все разговоры на эту тему пустым вымыслом.

Противники теории поз и жестов утверждают, что изменение положения тела происходит совсем по иным причинам. К примеру, при положении сидя человеку удобней скрестить руки, если нет подлокотников, а вовсе не потому, что тот мизантроп.

Зевать начинают не только от того, что начинают скучать. Недостаток кислорода в тесном кабинете или переутомление могут спровоцировать этот процесс. Следовательно, до формулировки выводов необходимо понять, почему собеседник начал активно жестикулировать или вращает в руках какой-либо предмет.

Раскрыть язык жестов поможет эксперимент. А испытуемыми могут стать друзья и родственники, мимика, позы и жесты которых в разных жизненных ситуациях меняются. Но ни в коем случае не стоит навязываться и давить, иначе можно нанести урон многолетней дружбе и хорошим отношениям.

Что такое кинесика

Что такое кинесика? Это – наука, изучающая роль жестов, мимики, телодвижений и других неречевых проявлений в процессе общения. Одни из первых исследований кинесики были проведены Ч.Дарвином в труде о выражении эмоций у животных и человека. Понятие «кинесика» впервые было использовано Р. Бердвистелом в 1952 году.

В отличие от речи, кинетические проявления не так сильно подвластны волевому контролю. Зачастую они могут дать даже больше информации, чем слова. Жесты и мимика позволяют человеку более точно донести до собеседника смысл сказанного, выразить свое отношение к информации, детально раскрыть подробности. Слушающий человек с помощью невербальных средств считывает дополнительные сведения, может отличить правду ото лжи, а также просто поддержать говорящего и показать свою сосредоточенность на нем, например, кивком головы или мимическими проявлениями.

Врожденные экспрессивные движения

Все невербальные средства «старше» речевых, но и среди них есть свои долгожители. Древнейшими кинетическими средствами являются так называемые экспрессивные реакции или экспрессивные движения, которые имеют врожденный, рефлекторный характер.

К экспрессивным реакциям относятся видимые невооруженным глазом изменения, происходящие с человеком при переживании им различных эмоций. Природа экспрессивных движений физиологическая, они обусловлены тем, что под влиянием того или иного настроения меняются и физиологические процессы: гормональный фон, работа сердечно-сосудистой, пищеварительной, двигательной системы, характер потоотделения и т. д.

Если эти изменения проявляются внешне, то они служат достоверным источником информации об эмоциональном состоянии индивида. Например, переживание чувства страха сопровождается выбросом адреналина в кровь и учащением сердцебиения. Из-за прилива крови к сердцу ухудшается снабжение ей головного мозга – человек бледнеет, может испытывать слабость, головокружение, даже потерять сознание. Мышечная слабость в свою очередь проявляется в треморе – дрожании конечностей. Выброс адреналина приводит и к изменению зрачков – они становятся большими, заполняющими почти всю радужку.

В состоянии гнева, напротив, человек часто краснеет. О том, кто находится в ярости, часто говорят, что ему кровь бросилась в голову. И это именно так. В отличие от того, кто переживает страх, у разозленного человека зрачки сужаются. Его мышцы напрягаются – сжимаются кулаки, а на скулах появляются желваки.

К врожденным экспрессивным движениям, участвующим в процессе общения, относят следующие реакции:

• тремор – дрожание конечностей;
• кожно-гальваническую реакцию – потоотделение;
• мурашки по телу, как следствие раздражения и активизации волосяных луковиц, расположенных под кожей – реакция атавистическая, доставшаяся нам от волосатых предков;
• изменение размера зрачков;
• изменение ритма и частоты дыхания;
• побледнение и покраснение кожных покровов;
• плач;
• улыбку и смех.

Особенность врожденных экспрессивных реакций в их рефлекторном характере, поэтому человек не может ими управлять и с трудом контролирует. Так, мы не можем покраснеть или побледнеть по собственному желанию, если, конечно, не вызвать соответствующее воспоминание. Но мало кто переживал в жизни такую ситуацию, чтобы при одном только воспоминании о ней бросало в краску.

Поэтому кинетические средства несут самую правдивую информацию. Исключением является улыбка, которая тоже относится к врожденным экспрессивным движениям. Она настолько ценится в общении, что человек научился ей управлять, правда, не до конца. В улыбке участвуют не только мышцы вокруг губ, но и глаза, в том числе их выражение, своеобразное напряжение мышц, изменяющее разрез глаз. Поэтому неискренняя, дежурная улыбка, в которой не участвуют глаза – это ничего не значащий акт вежливости, демонстрация зубов без кариеса. Такую улыбку еще называют голливудской.

Чтобы получить правдивую информацию о состоянии партнера и его отношении к теме разговора и собеседнику, нужно не просто знать значения экспрессивных движений, но и быть наблюдательным человеком. Впрочем, частично эту информацию мы получаем неосознанно, на интуитивном уровне, поэтому часто не можем объяснить, почему нам нравится или не нравится какой-то человек.

Создатель этой методики

Рэй Бирдвистел, американский антрополог, является создателем науки кинесики. Именно он решил объединить свои исследования, а также исследования коллег, и, проанализировав их, пришел к выводу, что большинство жестов люди используют в определенных ситуациях. В 1952 г. была издана его монография “Введение в кинесику: аннотированная система записи движений рук и тела”.

Это издание и стало началом становления кинесики. В своих исследованиях ученый пытался создать нечто похожее на каталог жестов, в котором бы описывались универсальные для всех народов значения жестикуляции и мимики. Во время своих путешествий Бирдвистел заметил, что у одних народов есть жесты, которые используются только между ними, а с гостями они общаются совершенно по-другому. И именно тогда исследователь задался вопросом о соотношении речи и невербальных знаков.

Рэй Бирдвистел одним из первых заинтересовался вопросом о соотношении жестов и высоты голоса. Таким образом, кинесика – это не только наука о жестах, она охватывает гораздо большую область.

Оптико-кинетическая подсистема

Представляет собой такие средства общения, которые влияют на понимание речи собеседника. Но даже если оппонент молчит и не произносит ни слова, мы все равно понимаем, какие чувства он испытывает по поводу той или иной ситуации. Оптико-кинетические средства общения – это те компоненты, которые складываются из позы и жестов. Люди подсознательно обращают на них внимание и делают соответствующие выводы. Мысли можно утаить от собеседника, но не выражение лица. Нас всегда будет выдавать тело.

Ни один человек не в состоянии полностью взять под контроль свои жесты. Оптико-кинетические средства общения – это довольно интересное направление в науке. Если всерьез заняться его изучением, то окажется, что можно научиться понимать друг друга без слов. В большинстве случаев люди даже до конца и не осознают, какие конкретные посылы передают друг другу, обмениваясь многозначительными фразами.

Живой взгляд

Он обязательно привлекает к себе внимание, всячески располагает к дружескому участию. С доброжелательным человеком появляется желание общаться, поверять ему свои тайны и секреты. Живой взгляд выражает благосклонность, согласие, интерес. С его помощью индивид может передать собственное отношение к ситуации. Замечено, что, когда у человека доброе расположение, он внешне выглядит гораздо красивее и привлекательнее. В любом случае обращенный к людям взгляд лучше, чем хмурый и озлобленный. Чрезмерная погруженность в себя всегда отталкивает, заставляет переживать негативные чувства.

Как правило, люди умеют с легкостью распознавать искренних и доброжелательных собеседников. Даже маленькие дети, которые только начинают свою жизнь, безошибочно определяют, кто к ним относится с большей теплотой и нежностью. Проникновенный взгляд во многом способствует установлению доверия. Улыбка обезоруживает, помогает начать разговор и направить беседу в нужное русло.

Темп речи

Люди, которые говорят слишком быстро, невольно привлекают к себе внимание. Они заставляют окружающих к ним прислушиваться и воспринимать произносимую речь серьезно. Как правило, они умеют уважать собственный труд, стараются открыто и доверительно преподносить информацию. Медленная речь, напротив, расслабляет, создает ощущение дремоты и монотонности. Если человек чрезмерно растягивает слова, то это настолько утомляет, что восприятие его голоса значительно усложняется. Хорошо воспринимается на слух средний темп речи, когда индивид произносит слова с одинаковой скоростью, максимально четко и внятно.

Тональность и тембр голоса

У каждого из нас имеется своя манера произношения. Так человек получает возможность выражать свою индивидуальность. Высокий голос вызывает большее одобрение, чем низкий. Это обусловлено тем, что подсознательно люди стремятся к одобрению и всестороннему принятию. Каждый надеется оказаться услышанным в толпе, а не остаться наедине с самим собой, будучи охваченным безликой массой. Женские голоса воспринимаются слухом как более мягкие и ласковые, а мужские – твердыми и властными.

Наличие пауз

Когда приходится слушать длинную речь, очень важно, чтобы она не звучала монотонно. Однообразие невероятно утомляет слушателей, вызывает у них приступы зевоты. По этой причине, готовя длинный доклад, необходимо заранее включать туда небольшие паузы. Эти моменты помогут сконцентрировать внимание слушателей, помочь им в восприятии готового материала. Наличие пауз особенно необходимо тогда, когда тема сложная и требует дополнительной подготовки для восприятия информации. Лучше поделить свою речь на несколько блоков, тогда она будет лучше восприниматься и у слушателей не будет путаницы в головах.

Наличие смеха

К кинетическим средствам общения относятся также юмор и различные шутки. Эти элементы значительно облегчают восприятие сложного однообразного монолога. Когда речь оппонента сопровождается смехом, то его становится проще слушать. Юмор способствует формированию доверия и лучшему усвоению преподносимого материала. Чем больше человек старается улыбаться и шутить, тем легче с ним становится общаться.

Какую информацию несет жестикуляция

Несмотря на то что исследования на тему невербальной коммуникации ведутся не первый год, для большинства людей остается непонятным смысл изучения жестикуляции. Для чего же нужно ее изучать?

1. Жесты дополняют информацию, полученную вербальным путем. С помощью них можно понять эмоциональное состояние собеседника, его отношение к участникам или самой теме беседы.
2. С помощью жестов можно определить, насколько эмоционально близки обсуждаемые вопросы для человека.
3. Обычно жест появляется раньше фразы, поэтому можно спрогнозировать то, что человек хочет сказать.

Какое место занимают взгляд, позы и походка в невербалике

Кинесика – это и изучение взгляда, позы и походки, потому что это тоже относится к области невербальной коммуникации. И если жесты и позы человеку контролировать легче всего, то взгляд и походку – сложнее. Почему же?

Зрительный контакт считается очень важным при разговоре с собеседником. По его длительности всегда можно определить, говорит ли человек правду, приятен ли ему собеседник или тема разговора. Если его продолжительность человек может попытаться проконтролировать, то размер зрачков – нет. А именно они являются частой причиной, по которой можно догадаться об истинном отношении.

Позы, которые человек принимает во время разговора, могут рассказать интересную информацию о собеседнике. Если жесты и мимику человека с раннего возраста учат контролировать, то контролю поз уделяется мало внимания. По положению тела человека можно определить, готов он идти на контакт или нет, склонен ли он к доминированию и какое у него эмоциональное состояние.

По походке определяется отношение человека к жизни, его физическое и психическое состояние. У людей, которые уверены в себе и смотрят на жизнь с оптимизмом, походка легкая, осанка прямая, при ходьбе они активно размахивают руками. Люди, которые находятся в подавленном состоянии, уставшие, обладают “тяжелым” стилем передвижения. Их плечи ссутулены, а руки обычно находятся в карманах.

Поэтому неправильно при изучении области невербалики отдавать предпочтение изучению только одного – в кинесике все взаимосвязано, все дополняет друг друга, помогая составить правильный психологический портрет человека.

Значение мимики в жизни человека

Невербальное общение не предполагает использования речи, только сенсорные или телесные контакты: мимика, прикосновение, жесты, взгляд. Именно они помогают людям достигнуть взаимопонимания на уровне эмоций. Исследованиями установлено, что лишь 35% информации мы передаем друг другу посредством речи. Остальное  65% приходится на долю невербальных сигналов: движения тела, жестов, взгляда, мимики. Они дополняют произносимые фразы, усиливая их значимость.

Фактически, невербальные средства общения вполне способны заменить собой речь . Так происходит с глухо — немыми людьми. Для них безречевое общение посредством жестов и мимики – обычный способ коммуникации с окружающими. То же самое можно сказать о детях, которые еще не научились говорить. Приёмами невербального общения люди пользуются, чтобы установить коммуникативные связи с представителями животного мира.

Нельзя недооценивать значение мимики в процессе общения. Ведь порой выражение лица, вкупе с другими невербальными сигналами, несет в себе больше информации о чувствах или настроении собеседника, чем слова. Люди привыкли контролировать то, что говорят. Однако невербальные проявления скрыть сложно. Многие движения происходят рефлекторно, до того как эмоция будет оценена мозгом. Научившись улавливать и трактовать мимику и другие невербальные сигналы, можно понять не только то, что хочет сказать собеседник, но и то, что он пытается скрыть.

Термины и понятия раздела мимики и жестов

Эти словосочетания тяжелы к восприятию для людей, впервые столкнувшихся с темой жестикуляции и мимики. Проще говоря, это составляющие данного раздела психологии, позволяющие понять мимику и жесты на более подробном уровне, чем «у него горят уши, значит он врет». Все куда более глубоко и серьезно, чем может показаться на первый взгляд.

Жестикуляционный рефрен — это повторяющийся жест, который всегда имеет один и тот же смысл.

Вот пример. Скрещенные руки. Если правая лежит поверх левой – обида. Если наоборот – защитная позиция.

Словарь символики психоанатомии – это своего рода расшифровка языка жестов. Исходя из него, можно узнать, что означают определенные жесты в сложившейся ситуации. Данный раздел рассматривают сугубо на конкретных примерах, так как в разных ситуациях, один и тот же жест может трактоваться по-разному.Эргономика мимики и жестов – это раздел, описывающий способность приспособить язык тела для решения конкретных задач. Например, оказывать влияние на психику человека с помощью позитивных убеждений, передаваемых через жесты.

Изучение эргономики жестов — прекрасный способ научиться общаться продуктивнее и эффективнее. Он даёт возможность влиять на человека жестами и мимикой, которые подсознательно вызывают у того позитивные эмоции.

Этим хорошо пользуются мошенники. Например, для того, чтоб расположить человека к себе, мошенник может во время рассказа анекдота или какой-то приятной и смешной истории коснуться его руки. Таким образом мозг человека начинает позитивно реагировать на данный жест.

Затем, когда дело подходит к «провороту» самой аферы, мошенник невзначай опять касается руки человека, пробуждая в его сознании расслабленность и позитив. Так легче совершить махинацию, ведь расслабленный человек не начнёт что-то подозревать. Его мозг обманут психологией.

Что даёт понимание мимики и жестов?

Краткий список преимуществ:

• Активная работа мозга.

Нужно запомнить кучу жестов и движений, которые обозначают какой-то конкретный смысл. К примеру, если во время диалога собеседник чешет затылок, это означает, что он не уверен в Ваших словах и поддает их сомнению. Можно привести массу таких примеров, и большинство из них нужно постоянно держать в памяти.

• Умение подстраиваться и изменять ситуацию.

Когда вы знаете больше, чем вам говорят, вы можете чаще находить правильные решения в различных ситуациях, подводить собеседника к чему-то или получать ответы там, где он их даже не произносит.

• Понимание негативных побуждений человека.

Знание этой темы даст вам возможность оградить себя от вранья, зависти, недружелюбия и т.д.

• Понимание внутреннего мира собеседника.

Правильная интерпретация мимики и жестов не только даёт возможность заглянуть в душу, выведав все тайны собеседника, но и понять, что ему нужна помощь, хоть он и пытается это скрыть. В этом случае можно попытаться найти нужные слова и попытаться вместе разобраться с проблемой.

• Развитие способности замечать мельчайшие детали.

Без этой способности невозможно трактовать сложившуюся картину из мимики и жестов. Один незамеченный жест может кардинально изменить весь смысл сигналов, подаваемых телом. Поэтому, если мы хотим правильно интерпретировать язык тела другого человека, нам необходимо быть более внимательными и восприимчивыми к мелочам.

• Саморазвитие.

Саморазвитие – это дополнительный бонус при изучении психологии мимики и жестов. Человек учиться познавать как себя, так и окружающих, изучает что-то глубокое, черпает для себя что-то полезное.

Невербальное поведение и жесты

• Если знакомый горбится, это свидетельствует о том, что ему нанесли сильнейшую обиду или он пережил мощный стресс. Непомерная «тяжесть проблем» не дает ему расправить плечи. Он испытывает дискомфорт от того, что не может справиться с ситуацией и таким образом закрывается.

• Если собеседник наклоняется в сторону оратора, то это значит, что он заинтересован темой беседы. Так он старается приблизиться к источнику информации.

• Наклоняя голову и одновременно опуская веки, собеседник высказывает полное одобрение. Можно не сомневаться в его уважительном отношении. Напротив, если человек часто трогает руками лицо, касаясь глаз или уголков рта, он вам не доверяет.

• Состояние индивида выдают руки. При волнении и раздражении человеку свойственно поглаживать себя, поправлять волосы или катать и теребить первые попавшиеся предметы в руках. Иногда он засовывает пальцы в рот. В этом случае ему необходимы поддержка и одобрение оппонента.

• Доверие, открытость, готовность к сотрудничеству демонстрируют раскрытые ладони. Если он не скрещивает локти и ноги, то импонирует вам. А если он отвел руки за спину и высоко поднял подбородок, то тем самым демонстрирует свое превосходство.

• Чтобы убедить партнера в серьезном и ответственном подходе к дальнейшему сотрудничеству, следует использовать следующий метод. В ходе деловых переговоров необходимо мысленно нарисовать потенциальному партнеру треугольник между глазами выше переносицы и смотреть в эту зону.

С чего начать обучение языку мимики и жестов?

Рассмотрим все источники знаний по психологии мимики и жестов:

• Литература.

Первый помощник в изучении данной темы. Кроме печатных книг многие специалисты в этом разделе психологии выпускают журналы, открывают сайты и ведут блоги в интернете.

• Курсы по изучению психологии мимики и жестов.

Человек, разбирающийся в теме, сможет лично показать и объяснить, как всё работает и как применять полученные знания в жизни.

• Просмотр сериалов или документальных фильмов на эту тему.

Как ни странно, оттуда можно почерпнуть весьма большой объем информации. Плюс ко всему, там всё показано на практике, что значительно упрощает понимание и усвоение «уроков» в голове.

• Практика.

Читать и смотреть – это, конечно, хорошо, но необходимо применять полученные знания в реальных условиях. Это единственный способ усвоить информацию и изменить что-то в своей жизни.

Невербальные средства коммуникации

Невербальным средством общения является процесс передачи мыслей без использования речи – второй сигнальной системы. Он вбирает в себя 60–80% завуалированной информации.

Каждый из нас, общаясь с оппонентом, грамотно излагающим суть дела и аргументирующим фактами, зачастую чувствует в его словах некий подвох. Но, несмотря на достоверность и правдивость сведений, интуиция подсказывает, что не стоит целиком полагаться на этого человека. И при дальнейшем общении ощущается дискомфорт, человек ищет, к чему бы придраться.

И, действительно, собеседника выдают изменения мимики, позы и жестикуляции, противоречащие его гладкому изложению. Появляется некое несоответствие и возникают серьезные опасения, что он действует совсем не в ваших интересах.

Умение правильно читать секретный язык жестикуляции позволит избежать неприятных ситуаций. К примеру, специалистам в области HR без знаний о скрытых намерениях потенциальных служащих не обойтись.

Человеку трудно долго сдерживать эмоции, они должны найти выход. Но в силу обстоятельств, правил приличий и норм общества мы не вольны отдаваться на волю чувств и выражаем их, меняя позу, мимику и жесты. Нередко такое поведение становится нормой и превращается в привычку.

Проявления чувств и эмоций посредством невербальных сигналов

Жесты, пантомимика и мимика — средства общения, которые относятся к оптико — кинетическим. Эта система невербальных сигналов включает внешний вид, тембр голоса, движения рук или головы, положение тела в пространстве. Успешное установление контакта зависит не только от того, что собеседник говорит, но и насколько уверена его мимика, поза , голос, взгляд. Именно этим обусловлен интерес к изучению значения невербальных сигналов со стороны психологов, бизнесменов и людей, которые хотят построить карьеру.

Предлагаем рассмотреть самые значимые невербальные проявления чувств, отражающихся в мимике лица, которые схематически изображены на картинке:

1. Эмоция радости отражается на зоне лба и рта. Уголки губ приподняты, зубы приоткрыты. Вокруг глаз обозначаются легкие морщинки. Брови тоже слегка приподнимаются по отношению к переносице.
2. Лицо человека, который испытывает счастье, расслаблено. Это выражается полуприкрытыми верхними веками, брови при этом слегка приподняты, взгляд сияющий. Уголки губ оттянуты к ушным раковинам.
3. Для удивления характерны приподнятые кверху брови, округленные глаза, слегка приоткрытый рот.
4. Сомнение выражается во взгляде человека, смещенном влево. Именно левое полушарие мозга отвечает за анализ ситуации. Положение губ напоминает саркастическую ухмылку, то есть, приподнят только один краешек губ.
5. Угрюмость или уныние выражают опущенные брови и уголки рта. Взгляд потухший, безразличный.
6. Лицо испуганного человека напряжено. Страх выражается в приподнятых бровях, широко распахнутых глазах. Через приоткрытые губы частично видны зубы.
7. Округлившиеся глаза, приоткрытый рот, поднятые брови – так мимикой лица выражается шок.
8. Однобокая ухмылка, скошенный в сторону взгляд, прищуренные глаза и приподнятая бровь – так выглядит недоверие.
9. Взгляд человека, размышляющего над проблемой, направлен вверх. Уголки губ немного опущены.
10. Широко распахнутые, азартно блестящие глаза, приподнятые «домиком» брови и приоткрытый рот, выражают радость по поводу пришедшей в голову гениальной идеи.
11. Человек, довольный собой, выглядит расслабленным. Его брови и веки опущены, а губы сложены в полуулыбку.
12. О коварных замыслах поведает взгляд с прищуром, приподнятые внешние уголки бровей, сжатые в ниточку губы, складывающиеся в натянутую улыбку.
13. Хитрец прищуривает глаза, отводит взгляд в сторону. Левый или правый уголок его рта приподнимается.
14.  Демонстрируя решимость, человек сжимает губы, крепко стискивает челюсти, смотрит исподлобья. Его зрачки могут резко сужаться, взгляд становится угрожающим.
15. Смущаясь, люди устремляют глаза вниз, улыбаются сомкнутыми губами так, что один краешек рта приподнимается. Внутренние кончики бровей ползут вверх.
16. Обида выражается в поджатых губах, низко опущенных бровях и веках. Взгляд отводится в сторону от собеседника.
17. Сосредоточенно думая, большинство людей сдвигают брови так, что образуется складка на переносице. Взгляд при этом будто устремлен в себя, подбородок напряжен, рот неподвижен.
18. Неуверенность выражается в немного растерянном, блуждающем взгляде, приподнятых «домиком» бровях. Уголки губ при этом опускаются.
19. Выражение мечтательности на лице характеризуется высоко поднятыми внутренними уголками бровей. Взгляд устремлен вверх, уголки рта располагаются ассиметрично.
20. Утомление выражается в полном расслаблении лицевых мышц, в том числе век. Губы приобретают форму подковы, обращенную кончиками книзу.

Для точного определения эмоционального состояния по мимике или по совокупности невербальных признаков, необходимо принимать во внимание такие детали, как направление взгляда, состояние зрачков. Если человек испытывает сильную антипатию к собеседнику, он непроизвольно щуриться. Лжец отводит глаза в сторону, его выдает частое моргание или, напротив, немигающий взгляд. О неискренности свидетельствует асимметрия лица, слишком подвижная мимика.

Что такое жесты и какие они бывают

Жесты — это движения различных частей тела (кистей рук, ног, головы), которые сопровождают речь человека. Они отражают истинное отношение к собеседнику, обсуждаемому событию или предмету, выражают скрытые намерения или желания человека. Жесты, как мы уже говорили, в каждой культуре различны. Они символичны и несут много информации.

Жесты можно классифицировать по разным принципам, но их смысл от этого не меняется. Они помогают сделать общение более живым и эмоциональным, дают дополнительную информацию собеседнику. В зависимости от функции, жесты делятся на группы.

Наиболее распространенные жесты

Существует великое множество жестов, с помощью которых человек может выразить всю гамму чувств. В качестве примера можно рассмотреть наиболее часто встречаемые жесты и их значение.

• Прикосновение к уху или почесывание его говорит о том, что человеку не нравится, о чем говорит собеседник.
• Подпирание подбородка свидетельствует о скуке и желании поскорее закончить беседу.
• Поглаживание или почесывание подбородка указывает на раздумья и размышления.
• Постукивание пальцами или другими предметами по столу, бросание взгляда на часы, постукивание ногой по полу или покачивание ступней говорит о нетерпении.
• Раскрытые ладони, расстегнутые пиджак или кофта указывают на готовность к общению и открытость.
• Скрещивание рук и ног, закрытая поза свидетельствует о недоверии или нежелании общаться.
• Потирание или почесывание шеи говорит о сомнении и неуверенности.
• Руки, заложенные за спину или за голову, свидетельствуют о стремлении собеседника показать свое превосходство.
• Снимание и протирание очков, покусывание дужки указывают на размышления.
• Прикрывание рта ладонью означает скрытность или ложь, собеседник чего-то недоговаривает или говорит заведомо неправдивую информацию.
• Руки в карманах говорят о скрытности или нежелании участвовать в беседе. Если же большие пальцы выступают из карманов наружу, собеседник стремится доминировать.

Существует немало литературы, посвященной средствам невербального общения. Изучая значения мимики, жестов, поз и взглядов можно научиться лучше понимать людей, видеть их истинные чувства, отличать правду от лжи в разговоре. Эти знания помогут существенно улучшить свою жизнь и добиться большего успеха в карьере и межличностном общении.

Психология мимики и жестов, виды и значение

Низкая самооценка у человека с точки зрения психологии

Мимика лица психология жестов насчитывает множество описаний того, что они обозначают. Положение тела и рук в пространстве во время общения, особенности рукопожатий, движений головой и мимики – это часто используемые эмоции жесты и люди наблюдают их в процессе межличностного общения каждый день.

Наклоны туловища

Внимание! В межличностном общении наклон туловища – это всегда телесная реакция на сигнал от мозга. Так мозг подает импульс о необходимости обезопасить себя. Поэтому такие реакции не могут быть наигранными.

Положение туловища стоя

Если люди общаются стоя, то можно заметить многократные изменения положения туловища собеседников. Когда человек сидит, облокотившись на спинку стула или кресла, его корпус не подает столько невербальных сигналов.

Если слова собеседника вызывают у человека неподдельный интерес, он будет время от времени наклоняться вперед, опасаясь пропустить что-то важное. Когда человек рассказывает о своих успехах, он непроизвольно расправляет плечи, и его туловище прогибается вперед.

Находясь в большой компании, человек бессознательно наклоняет туловище в сторону того, кто ему наиболее симпатичен. Если он оказался в незнакомой компании или чувствует прохладное к себе отношение со стороны большинства присутствующих, его туловище будет сжиматься (он будет втягивать голову в плечи, сутулиться) – ему хочется стать меньше, незаметнее. Так организм старается защитить себя от потенциальной угрозы.

Положение рук

Если человек скрестил руки на груди, это говорит о его потребности в сохранении своей энергии. Эта поза будет называться закрытой. Психологическая наука говорит о том, что, оказавшись в незнакомом месте, человек чувствует себя неуютно, поэтому обхватывает плечи руками. Кроме того, скрещивание рук на груди является признаком негативного отношения к собеседнику или сомнения.

Внимание! Использование этого жеста может быть признаком обмана. Если обманывает взрослый, схема использования данного жеста может быть стертой: потирание запястья, прижимание к груди книги.

О враждебности или разочаровании говорит вид сцепленных в замок пальцев рук. При этом степень выраженности негативных чувств напрямую связана с тем, насколько высоко расположены сцепленные кисти рук. Кроме того, если человеку есть, что скрывать, то во время общения он может держать руки глубоко в карманах.

Когда человек чем-то обеспокоен, старается сдерживать одолевающую его бурю чувств, он обхватывает одной рукой предплечье или запястье другой руки за спиной. Пряча руки, индивид старается спрятать стресс.

Что означают руки, прижатые к груди

Когда человек объясняется в любви или выражает сочувствие, он прикладывает руку к груди, как бы говоря, что его слова идут от сердца. Нередко к подобному приёму прибегают и те, кто желает убедить собеседника в отсутствии злого умысла. За этим жестом скрывается желание показать искренность чувств, но не всегда это соответствует действительным намерениям говорящего.

Скрещенные на груди руки

Принято считать, что скрещенные руки и ноги — это своеобразная энергетическая защита, к которой люди прибегают в различных жизненных ситуациях. Существует множество жестов, при помощи которых человек закрывается от собеседника или окружающего мира. Предлагаем рассмотреть самые распространенные из них.

1. Первая поза – скрещивание рук перед грудью. Предплечья соединены вместе, кисти при этом могут обхватывать плечи или прижиматься к туловищу. Такое положение люди часто принимают в незнакомых местах, где не ощущают себя в полной безопасности.
2. Поза, при которой собеседник скрещивает руки на груди, свидетельствует о негативном отношении к происходящему и может означать нежелание обсуждать какую-то тему. Иногда недоверие к тому, что человек слышит, заставляет человека скрестить руки на груди. К аналогичному жесту прибегают люди, желающие скрыть информацию. Положение тела, когда скрещенные на груди руки сочетаются с ладонями, сжатыми в кулаки, должно рассматриваться как состояние обороны, крайнего напряжения. Покрасневшие щеки и сузившиеся зрачки говорят о готовности дать отпор.
3. Публичные персоны редко открыто демонстрируют жесты, которые способны выдать их нервозность или желание что-либо скрыть. Между тем и им свойственно использовать подобную энергетическую защиту. Различить замаскированные скрещивания не сложно. Дамы обычно трогают запястье, поворачивают браслет на руке, теребят застежку на часах. Мужчина может поправлять запонки или манжеты. Похожим образом выглядит жест, при котором человек удерживает предмет на уровне груди обеими руками. Это может быть прижатая к груди книга или папка с бумагами, букет цветов, бокал вина.

Сцепленные пальцы рук

При сцепленных в замок пальцах руки могут лежать перед собой или на коленях, либо опускаться вдоль тела, если это позиция стоя. За таким жестом скрывается разочарование и скрытая враждебность, если человек сидит, положив кисти перед собой или приблизив их к лицу. При этом, чем выше подняты руки, тем сильнее негативные чувства. Иногда подобный жест воспринимается как внимание к собеседнику, ведь сидящий напротив человек может улыбаться и даже кивать. Но это ошибочное впечатление, притворной мимикой собеседник всего лишь пытается скрыть отрицательное отношение к происходящему.

Руки разведены ладонями вверх

Жест, когда человек при общении демонстрирует ладони, развернутые к собеседнику или группе людей, он как бы говорит: «Буду с вами откровенен». Это невербальный сигнал, настраивающий на открытость. Надо отметить, что подобный приём частенько используют люди нечистые на руку, желающие вызвать доверие к себе. Поэтому трактовать такие невербальные жесты нужно с учетом мимики и поведения. Если собеседнику нечего скрывать, он держится естественно, его лицо расслаблено, брови приподняты, а руки широко расставлены.

Закладывание рук за голову

Привычка закидывать руки за голову свойственна людям самоуверенным, любящим показать своё превосходство. Многих этот жест раздражает на подсознательном уровне, поскольку сразу выдает в собеседнике сноба. Закладывание рук за голову в процессе беседы – жест, демонстрирующий уверенность и превосходство. Если при этом человек сидит в расслабленной позе, закинув ногу на ногу, то пред вами любитель поспорить . Как правило, подобный жест используется при общении с подчиненными или равными по статусу.

Происхождение подобной позы неизвестно, но психологи уверены, что таким способом человек будто погружается в воображаемое кресло, расслабляясь при этом всем телом. Подобная манера сидеть не всегда несет отрицательный смысл. Нередко человек, уставший от работы или длительного сидения, закидывает руки на затылок, потягиваясь всем телом. Такой жестом он демонстрирует, что в вашем обществе чувствует себя вполне комфортно.

Жесты рук с акцентированием больших пальцев

Если большие пальцы оттопырены вверх, такой жест говорит о желании доминировать. Таким невербальным сигналом мужчина дает понять даме, что она ему интересна. Он демонстрирует своё превосходство и социальный статус, закладывая ладони в карманы брюк или за ремень. Большие пальцы при этом недвусмысленно указывают направление, где собственно и располагается предмет мужской гордости и достоинства. Подобный жест можно расценить, как желание понравиться, покорить и завоевать.

Если не рассматривать жест в сексуальном контексте, то можно сказать, что руки в карманах и большие пальцы снаружи — демонстрация силы власти и превосходства. Еще один жест доминирования выглядит следующим образом: руки скрещены на груди, а большие пальцы направлены вверх. Властность и чувство превосходства просто переполняют индивида, если он принимает подобную позу.

Когда человек плотно обхватывает плечи кистями, приподняв большие пальцы, вздергивает подбородок и смотрит в лицо собеседнику, это свидетельствует о том, что он уверен в собственной правоте, не желает слышать возражений. Любопытно, что такие жесты доминирования, в которых участвуют большие пальцы рук, используются как мужчинами, так и женщинами.

Какие жесты говорят об обмане

Когда человек говорит неправду, вычислить это можно по его жестам и мимике. Конечно, сильно нервничать, немного приукрашивая события, вряд ли кто-то станет. Но если речь идет о крупном обмане или желании скрыть серьезный проступок, то отвечая на прямые вопросы, человек вряд ли сможет скрыть все эмоции.

Лжеца может выдать дрожание рук, желание немедленно выпить глоток воды или спешное закуривание сигареты. Чтобы скрыть враньё, собеседник станет отводить взгляд или напротив, пристально смотреть в глаза, демонстрируя, что он честен с вами.

Человек, который говорит неправду, начинает часто моргать, совершать ненужные движения, вроде перекладывания бумаг. Считается, что потирание носа тоже говорит о неискренности, особенно если человек проделывает это действие несколько раз подряд. Если рот говорящего прикрыт рукой, тоже велика вероятность, что он лжет. Стоит обратить внимание и на такой жест, как потирание века. Часто он тоже выдает ложь, хотя возможно собеседник и сам не слишком вам доверяет. Желание закрыть себе рот, также как прикосновение пальцев к губам, это жесты, означающие обман.

Спина

Спина – это центр чувственности, также отвечающий за способность вкладывать максимум сил в какое-то дело.

Пример 1.

Собеседник дружески хлопнул товарища по спине.

Это прямое выражение симпатии или просто хорошего настроения. Говорят, это сокращенная версия объятий.

Стоит отметить, что не всегда данный жест означает что-то хорошее. Читайте часть статьи про эргономику жестов.

Пример 2.

Собеседник общается с Вами, повернувшись спиной.

Если данную позу принимают мужчины, это говорит об их неспособности принимать решения. Также это указывает на отсутствие лидерских качеств, ведь тот, кому они присущи будет открыто встречать любой поворот ситуации и решать вопросы, находясь к собеседникам лицом.

Жесты головы

Мимический кивок головой расценивается как альтернатива положительному ответу. Покачивание головой означает несогласие и отрицательный ответ.

Внимание! Вербальный ответ может не соответствовать движениям головы. Если человек соглашается с собеседником, но при этом покачивает головой из стороны в сторону, верить нужно не словам, а невербалике.

Замаскированные жесты

Они помогают человеку достичь нужного уровня спокойствия и защищенности. Вместо прямого скрещивания рук используются различные предметы: запонки, ремешок часов или браслеты. Но результат этих манипуляций всегда один и тот же: одна рука оказывается поперек тела, создавая таким образом защиту. Это свидетельствует о нервозности.

Болтание руками

Для полноценного общения очень важно понимать, что означают жесты человека. Если во время разговора одна рука у него хаотично болтается, рисует какие-то линии или описывает круги, это может говорить о том, что собеседник обманывает.

Если человек хочет выразить критику или недоволен происходящим, зачастую он принимает такую позу: одна рука подпирает подбородок, а указательный палец выпрямлен. Другая рука может поддерживать локоть. Если в совокупности с этим опущена одна или две брови, то внутри человек явно не одобряет собеседника.

Потирание шеи

Когда человек во время общения потирает ухо или шею, скорее всего, он не до конца понимает, что от него требуется. Его уверения, что ему все ясно – обман. Конечно, если такие действия не вызваны вчерашним сквозняком и болевыми ощущениями.

Рот, прикрытый рукой

Язык жестов человека выдает то, что в данный момент происходит внутри, и оголяет все эмоции. Собеседник может промолчать, но если он с чем-то несогласен, то непроизвольно прикроет рот рукой. Чтобы вовремя исправить ситуацию, необходимо проанализировать, какие именно слова вызвали такую реакцию. Тогда недоверие не перейдет в следующую стадию и не трансформируется в неприязнь.

Копирование движений

Желая разобраться в том, как понять человека по жестам, стоит обратить внимание, не копирует ли он чужие движения. Когда собеседник подражает, это свидетельствует о том, что он испытывает симпатию и настроен позитивно.

Раскачивание

Такие телодвижения, а также соответствующие жесты и мимика человека говорят о внутреннем беспокойстве или нетерпении. В минуты волнения взрослые люди могут раскачиваться с пятки на носок, чтобы немного успокоиться. Но собеседнику такое поведение вряд ли понравится: оно отвлекает и сбивает говорящего, мешая ему сосредоточиться.

Ерзание

Когда люди начинают нервничать, их тело может выдать множество различной информации. Ерзание говорит о внутреннем состоянии не меньше, чем мимика и жестикуляция. Когда человек чувствует себя неуверенно, он совершает различные движения, например заламывает руки или ерзает на стуле. Это помогает ему отвлечься от неприятной ситуации.

Если собеседник постоянно теребит галстук, возможно, он соврал или просто хочет покинуть общество, в котором находится.

Реакции

Мимика лица человека проявляется по-разному, и чаще всего её можно узреть в человеческих эмоциях. Последние, в свою очередь, показываются в реакциях. В зависимости от их проявления можно узнать, что испытывает человек от полученной информации. Сложность заключается в том, что одни боятся, другие не хотят, а третьи стесняются демонстрировать собственные эмоции. Из-за этого придётся успеть заметить быструю, непроизвольную реакцию, которая появляется самой первой. Зачастую полностью проконтролировать её почти невозможно, особенно неподготовленному человеку. Поэтому определить настоящие чувства собеседника, которые тот уже через секунды, скорей всего, уберёт со своего лица, можно, если действовать быстро и крайне внимательно.

Эмоции

Итак, продолжим. Как уже говорилось чуть выше, мимика в общении проявляется посредством выражения эмоций, исходящих из реакции. Ниже приведены самые яркие и значимые из них, а также способы их выражения:

• Радость, счастье. Брови и губы расслаблены, уголки последних приподняты с обеих сторон, щёки тоже приподняты, а в уголках глаз небольшие морщинки.
• Злость, раздражение. Брови напряжены, сведены вместе и опущены, рот плотно закрыт. Зачастую зубы сведены вместе, как и губы, уголки которых при гневе или сильном недовольстве смотрят вниз.
• Презрение. Ухмылка. Уголок рта с одной стороны приподнят и виден лёгкий прищур в глазах.
• Удивление. Губы и лицо в целом расслаблены, глаза округлее обычного состояния, брови взметнулись вверх, а рот приоткрыт.
• Страх. Брови и верхние веки приподняты, а нижние напряжены, как и всё лицо в целом, глаза распахнуты.
• Печаль, огорчение. Чуть опущенные верхние веки и приподнятые брови, расслабленные губы с уголками, смотрящими вниз, а также пустой, потухший взгляд.
• Отвращение. Напряжена и приподнята верхняя губа, брови сведены вместе, образуя небольшую складку, и немного опущены, щёки тоже слегка поднимаются вверх, а нос чуть сморщен.

Помимо прочего, разобраться с эмоциями помогут картинки. Мимика на них изображена неплохо, что наглядно демонстрирует внутренние чувства и переживания изображённых людей. Смайлы, к слову, тоже не зря придуманы. Зачастую мимика лица у них неплохая, благодаря чему они и пользуются спросом при попытке передачи эмоций через интернет. Ведь общение здесь в основном происходит буквами, которыми не всегда получается передать ощущения, испытываемые в тот или иной момент.

Позы

Открытая мимика и жесты в общении – это, конечно, хорошо, но нельзя забывать и про позы человека, которые тот принимает во время разговора:

• Если человек сидит расслабленно, вытянув ноги вперёд, в вашу сторону, это значит, что настроен он благожелательно. То же значение имеет приближение к собеседнику вместе со стулом: предрасположенность к вам лично и разговору в целом.
• Иногда человек расстёгивает пуговицы, а то и вовсе снимает одежду, например пиджак. Это доказывает его доверие и открытый настрой по отношению к вам.
• Если ваш собеседник рисует что-нибудь незатейливое на листе бумаги, часто смотрит в одну точку, теребит ручку, покачивает ногой, постукивает пальцами, не выражает особых эмоций и т. д., значит, ему с вами не очень-то интересно, поскольку это признаки скуки. Смените тему разговора или постарайтесь внести живость в диалог.
• Скрещённые ноги или руки (на груди, например) означают закрытость, замкнутость, нежелание общаться и открываться. Возможно, человек просто некомфортно себя чувствует, и скоро это состояние пройдёт, а возможно, ему неприятно находиться в вашем обществе.

Поза и ее детали

Значительную информацию о внутреннем настрое человека дает статическое положение его тела. При этом часто повторяемая поза сообщает об устойчивых особенностях личности.

Поскольку в перепадах чувств люди обычно лучше контролируют свое лицо, чем тело, нередко вовсе не мимика, а поза способна рассказать об истинных переживаниях индивида.

Возможные привязки положений тела к психическому состоянию человека таковы:

• руки заложены за спину, голова высоко поднята, подбородок выставлен — чувство уверенности в себе и превосходства над другими;
• корпус подан вперед, руки (подбоченясь) на бедрах — уверенность в своих силах и готовность к активным действиям, агрессивность, взвинченность при разговоре, стремление отстаивать свою позицию до конца;
• стояние, опираясь руками о стол или стул, — ощущение неполноты контакта с партнером;
• руки с расставленными локтями заведены за голову — осознание превосходства над другими;
• закладывание больших пальцев рук за пояс или в прорези карманов — знак агрессивности и демонстрируемой уверенности в себе;
• высовывание больших пальцев рук из карманов — знак превосходства;
• скрещенные конечности — скептическая защитная установка;
• не скрещенные конечности и расстегнутый пиджак — установка доверия;
• наклон головы в сторону — пробуждение интереса;
• наклон головы вниз — отрицательное отношение;
• легкий отклон головы назад — знак агрессивности;
• сидение на кончике стула — готовность вскочить в любой момент, чтобы либо уйти, либо действовать в создавшейся ситуации, либо унять скопившееся возбуждение, либо привлечь к себе внимание и подключиться к разговору;
• закидывание ноги на ногу со скрещиванием рук на груди — знак «отключения» от разговора;
• забрасывание ноги на подлокотник кресла (сидя на нем) — пренебрежение к окружающим, потеря интереса к разговору;
• скрещенные лодыжки у сидящего — сдерживание неодобрительного отношения, страх или взволнованность, попытка самоконтроля, негативное защитное состояние;
• положение (сидя или стоя) с ногами, ориентированными на выход, — явное желание прекратить разговор и уйти;
• частая перемена поз, ерзанье на стуле, суетливость — внутреннее беспокойство, напряженность;
• вставание — сигнал о том, что некое решение принято, беседа надоела, что-то удивило или шокировало;
• сцепленность пальцев рук — разочарование и желание скрыть отрицательное отношение (чем выше расположены при этом руки, тем сильнее негатив);
• кисти рук соединены кончиками пальцев, но ладони не , соприкасаются — знак превосходства и уверенности в себе и в своих словах;
• руки опираются локтями о стол, а их кисти расположены перед ртом — скрывание своих истинных намерений, игра с партнером в кошки-мышки;
• поддерживание головы ладонью — скука;
• пальцы, сжатые в кулак, расположены под щекой, но не служат для опоры головы — признак заинтересованности;
• подпирание большим пальцем подбородка — знак некоей критической оценки;
• обхватывание своего бокала двумя руками — замаскированная нервозность;
• выпускание дыма от сигареты вверх — положительный настрой, уверенность в себе;
• выпускание дыма от сигареты вниз — негативный настрой, со скрытыми или подозрительными мыслями.

Кивание головой и резкие движения

Психологи давно заметили, что если человеку не нравится то, что он слышит, он бессознательно делает резкое движение головой в противоположную сторону от говорящего. Таким образом, он создает преграду между собой и источником дискомфорта.

Люди, которые постоянно кивают в ответ на речи собеседника, привыкли всем угождать. Им очень хочется всем нравиться и получать одобрение окружающих. Как правило, эти люди недостаточно уверены в себе и боятся быть отвергнутыми.

Если человек мотает головой из стороны в сторону, то так он выражает внутреннее несогласие с собеседником.

Опущенная и вскинутая голова

Человек, который ведет беседу с низко опущенной головой – скромный и неуверенный, он страдает от низкой самооценки. Возможно, в данный момент он переживает депрессию или глубоко несчастлив.

Вскинутая голова и задранный подбородок – признак агрессивности и враждебности. Возможно, человек чувствует нависшую угрозу и готов пойти на любые крайности, чтобы обезопасить себя.

Если собеседник постоянно откидывает голову назад, это может свидетельствовать о презрении или высокомерии.

Почесывание

Это движение не имеет значения только в том случае, когда человек чем-то болен. В других ситуациях он является показателем того, что собеседник испытывает неловкость или неуверенность. Гораздо проще найти контакт с окружающими, если знать, что означают мимика и жесты человека. Психология невербального общения поможет решить ситуацию, не доводя ее до конфликта. Иногда люди могут почесывать затылок, если им что-то не нравится. Вовремя предложив собеседнику альтернативный вариант, можно избежать споров и критики.

Зачастую человек почесывается, если не понял вопрос. Изменив формулировку и более детально пояснив, что от него требуется, можно дать ему время на подготовку ответа.

Движения

Движения – это жесты, которые являются следствием переживаний и душевных тревог. По ним можно прочитать то, что человек испытывает внутри себя в данный момент времени или характерных ему черт. Самые типичные модели поведения людей в плане жестикуляции следующие:

• активная жестикуляция – это показатель положительного настроения, заинтересованность и дружелюбия человека;
• избыточная жестикуляция – показатель неуверенности в себе, нервозности и беспокойства.

Более подробные жесты и их обозначения были описаны ранее, например, прикосновения к волосам во время флирта, сжатие кулаков на фоне злости, прикрывание рта рукой во время недоверия или лжи, демонстрация открытых ладоней при открытом отношении к оппоненту, покусывание ногтей из-за беспокойства, сбор ворсинок и пыли на одежде, как знак неодобрения, наклон головы набок на фоне заинтересованности и многое другое.

Движения плечами

Такие жесты могут свидетельствовать о том, что человеку безразлично происходящее, или он врет. Также это можно расценить как неуверенность в сказанных словах. Во время неправдивого рассказа люди пожимают плечами очень быстро. Такое передергивание помогает им собраться и выглядеть собранным и спокойным. Поднятые плечи – признак незащищенности.

Личные границы

Для чего нужно знать, как читать жесты человека? У людей существуют определенные правила, касающиеся их личной территории и пространства. Человек, который любит нарушать их и вторгаться в чужие границы, обожает проявлять силу и красоваться на публике. Уверенные люди зачастую занимают чуть больше места: они вытягивают ноги, удобно располагают руки. Скованный человек старается принять позу эмбриона.

Не каждый готов впустить собеседника в свое личное пространство. Если человек внутренне напрягается, скрещивает руки и отодвигается назад, значит он не готов к близкому контакту.

Что нам могут рассказать жесты?

Много лет назад в своих работах ученые и известные научные деятели писали, что по движениям тела человека можно понять настроение, а также смысловой посыл информации, но изучаться вопрос языков тела и жестов стал гораздо позже. Первым деятелем в этой области стал американский ученый и психолог Поль Экман, который в 1954 году изучал язык мимики и жестов в людях.

Типы жестов

Существует целая наука о жестах. Технику тела, куда входят мимичесике жесты, жесты головы и ног, походка еще называют стиплингом. Если изучить язык мимики, можно безошибочно определить настрой собеседника, что позволит правильно построить взаимоотношения, выстроить беседу. Жестикуляцию при разговоре делят на несколько типов.

Открытые жесты

Если человеку хочется узнать, насколько его оппонент искренний и открытый перед ним в общении, психология выделяет особые жесты открытости.

А именно:

• во время беседы оппонент жестикулирует и держит руки ладонями вверх (если посмотреть на детей, когда они провинились, им свойственно заведение рук за спину или опущение ладоней вниз);
• во время открытого и честного разговора собеседник будет находиться близко к оппоненту, постепенно сокращая дистанцию между ним и собой;
• во время деловых переговоров хорошим знаком будет расстегивание оппонентов пуговицы на пиджаке;
• выпрямленные ноги говорят о честном и искреннем разговоре.

Закрытые жесты

Отдельно в психологии рассматриваются невербальные закрытые жесты, которые проявляются в виде защиты от собеседника в силу неприязни, негативного настроя и лицемерия. К закрытым жестам стоит отнести следующие проявления:

• скрещивание рук в области груди, что демонстрирует неуверенность в себе и неприязнь к собеседнику;
• собеседник сидит, закинув ногу на ногу, но не из-за удобства и комфорта, а по причине отгораживания себя от неприятного оппонента;
• «неполный барьер», когда одну руку человек сгибает в локте и прижимает к телу, а вторую выпрямляет и кладет на колено ноги, проявляя осторожность и недоверие невербальным путем.

Психологи отмечают, что язык тела формирует вашу личность, поэтому крайне важно во время переговоров или собеседования следить за своим телом, избегая закрытых жестов. Опытный человек сразу распознает негативный настрой, неуверенность в себе, волнение или неприязнь в отношении себя, даже если вербально человек будет вести себя безукоризненно.

Лживые жесты

Самый востребованный вопрос – как узнать ложь по невербальным знакам, так как в современно обществе каждый второй человек не чурается вранья во благо себя. Психологи говорят, что большинство лгунов во время такого поведения выдают себя несколькими жестами, например:

• руки непроизвольно тянутся к лицу, человек может прикрывать себе рот, прикасаться к губам, подбородку, во время выслушивания собеседник прикрывает рот по причине недоверия;
• выраженный жест лжи – прикосновение к носу;
• сокрытие правды проявляется почесыванием верхнего века глаз;
• если человек не согласен с мнением оппонента, но боится это сказать прямо, он может почесывать шею;
• прикосновение к мочкам ушей говорит о том, что слушатель не верит своему собеседнику.

Самый распространенный и известный всем знак лжи – отведение глаз в сторону, боязнь прямого зрительного контакта. На самом же деле ученые доказали, что это ложное суждение, отведение глаз является естественным явлением, во время воспоминаний человек будет отводить глаза влево или вверх, а в ходе фантазий и выдумок – вверх или вправо.

Нервозные жесты

Если в общении человек ощущает себя неуверенным и раздражительным, скрыть подобное состояние будет крайне сложно. Скорее всего, нервозность проявится следующими жестами:

• подростки начинают грызть ногти;
• взрослый человек может грызть ручку или карандаш, стучать ими по столу, тарабанить пальцами рук;
• бегающий взгляд является следствием беспокойства;
• частая смена положения тела и суетливость говорит о раздражительности и нервозности.

В таком состоянии учащается дыхание, взгляд не может сосредоточиться на чем-то одном, а человеку будет достаточно сложно совладать со своим телом.

Скучающие жесты

О том, как понять язык тела, чтобы узнать, насколько собеседнику интересен разговор, подскажут некоторые специфичные жесты. Например:

• во время общения собеседник кладет голову в ладони рук;
• скучный разговор может сопровождаться постукиванием ног об пол;
• занятие другим действием, например, рисованием на листке бумаги, верчением в руке ручки или другого предмета, поглядывание на телефон или часы, рассматривание своих рук и многие др.

Таким образом, можно сделать вывод, что неинтересная беседа будет сопровождаться отсутствием стабильного зрительного контакта между оппонентами и посторонними действиями.

Оценивающие жесты

По некоторым действиям можно точно убедиться в том, что собеседник не просто случает оратора, но и оценивает его. Например:

• человек во время слушания опирается головой о ладонь руки, выставляя указательный палец верх;
• во время разговора слушатель снимает очки, дужкой прикасается к губам;
• почесывание подбородка говорит о том, что человек задумывается о теме разговора.

Также во время продумывания темы разговора и его оценки человек может расхаживать из стороны в сторону, как бы пытаясь принять для себя одно решение. Также во время оценки разговора он может пальцами рук защипывать переносицу, закрывая глаза.

Задумчивые

Эта группа жестов подскажет, то собеседник находится во власти внутренних размышлений и мечтаний и пока не готов воспринимать внешнюю информацию.

Свидетельством задумчивости могут стать руки, расположенные в области лба и висков, почесывание затылка.

Поза, при которой человек сидит, оперев голову на руку, тоже говорит о глубокой задумчивости. Человек в таком состоянии может быть настолько погружен в свои мысли, что не сможет слушать вас и сконцентрировать внимание на сказанном.

Недоверчивые

Если в процессе рассказа вы замечаете, что слушатель скрещивает руки или ноги, потирает уши, прикладывает руки к губам, это говорит о скептическом настроении относительно ваших слов. Выдавать недоверие может и легкое отрицательное покачивание головой.

Недоверчивый человек будет прятать глаза и ухмыляться одним уголком рта. Таким образом он будет сообщать вам, что слова кажутся ему смешными.

Заметив эти сигналы, измените тактику общения: начните говорить правду либо приводите более сильные аргументы в пользу своей позиции.

Как использовать знания о мимике и жестах?

Пользоваться такими знаниями можно очень активно.

• Если было замечено по определенным жестам или мимике, что собеседник не желает продолжать разговор, можно тактично завершить беседу и удалиться.

• Наблюдая, как новый знакомый лукавит или скрывает правду, можно удалить такого человека из круга общения, лишив себя вечных тайн и недомолвок.

• Можно спастись от обманщиков.

Профессиональные лжецы и манипуляторы отлично разбираются в психологии. Для того, чтоб скрыть тайные проявления мимики или жестов, они учатся контролировать самые мельчайшие движения.
Их тяжело, но всё же возможно раскусить. Достаточно понаблюдать за их поведением некоторое время, где-то их тело даст сбой и тогда всё станет явным.

Совет: если вы не уверены в правдивости речей человека, задавайте ему больше вопросов и наблюдайте за движениями его тела.

Такое глубокое знание дает возможность видеть истинное лицо людей. Не все являются теми, за кого себя выдают. Так почему бы не “расколоть” человека до того, как он смог предпринять в Вашу сторону что-то не очень приятное.

• С позитивной стороны умение пользоваться жестами и мимикой может подсознательно расположить к вам человека, расслабить его и сделать очень сговорчивым.

Вы сможете позитивно влиять на него, на его самочувствие. Так почему бы не наделить эмоции человека позитивом, используя мимику и жесты?

Научные исследования

Изучением языка тела и стремлением дать характеристику жестам обладали еще представители Древнего Рима. Наука, образованная на основании наблюдений исследователей, назвали кенесикой. Наибольший вклад в ее развитие внесли:

1. Дж. Балвер. Создал фундаментальный труд, посвященный жестикуляции, в частности, движениям рук.
2. И. Ф. Лафатер. Изучал физиогномику, проводил сравнительный анализ эмоций и жестов.
3. Г. К. Лихтенберг. Издал несколько трудов, в которых подробно разбирал идеи Лафатера, называя их поверхностными и далекими от реальности.
4. Ч. Белл. Исследовал нервную систему, изучал соответствие черт лица испытываемым эмоциям. Вывел закономерность между эмоциональной реакцией и мускульной активностью.
5. Ч. Дарвин. Изучал соответствие выражения лица эмоциональной реакции.
6. Ф. Бэкон. Пришел к выводу, что существует особый язык тела, понимаемый всеми народами мира.
7. Ф. Лоуэн. В своей книге о психологии тела изложил основы психосоматических проблем

Психологи и социологи верят, что язык тела может стать универсальным средством общения между людьми разных социальных групп.

Основные сегменты тела

Оценивая значение позы и движений, нужно обращать внимание на сегмент тела, подающий сигналы. Каждый отдел отвечает за определенную проблематику:

• глаза — выражение страха, связанного с личными отношениями;
• рот — сложности при коммуникации, страх отвержения;
• шея — негативные эмоции, злоба, агрессия;
• грудная клетка — подавление эмоциональных реакций, сдержанность, самоконтроль;
• диафрагма — социальная тревожность, волевые усилия, чувство удовлетворенности;
• зона желудка — ощущение опасности, внешней угрозы;
• таз и паховая область — истинные чувства, интимная заинтересованность.

Оценивая реакцию отдельных сегментов тела, необходимо всегда сопоставлять движения в целом. Настороженность должны вызывать рассинхронность движений разных отделов: человек не может совладать со своим телом и оно выдает его обман.

Жесты, помогающие распознать ложь

Главное, к чему стремиться любой изучающий язык тела — умение определять ложь в речи собеседника. О нечестности говорят:

1. Частые прикосновения к лицу, почесывания лба и носа, прикрывание рта рукой. Человек буквально пытается помешать себе говорить ложь, закрыть лицо, избегая прямого осуждающего взгляда.
2. Поглаживание, почесывание шеи. Говорит о лжи, вызванной страхом или непониманием. Такие жесты часто демонстрируют подчиненные при разговоре с начальником.
3. Прикосновение к мочке уха. Во время коммуникации прикосновение к ушам означает, что человек не верит в услышанную информацию, но старается не подавать виду.
4. Быстрые частые улыбки, облизывание губ. Означает волнение, желание скрыть обман.

Несоответствие жестов произнесенным словам свидетельствует о лжи, но нужно учитывать индивидуальные особенности. Возможно, диссонанс вызван анатомическими особенностями, является последствием заболевания. Также характерно несоответствие движение и слов у иностранцев, которые плохо знают язык и пытаются дополнять слова жестами.

Жесты, предупреждающие об агрессии

Важно своевременно распознавать жесты агрессии и угрозы — это дает возможность вовремя предупредить конфликт и уйти с прямой линии атаки собеседника. Агрессивный настрой проявляется:

1. Сжиманием кулаков. Собеседник говорит спокойным тоном, его поза расслаблена, но руки постоянно сжимаются в кулаки — явный сигнал сдерживаемой злости.
2. Кулаки упираются в поверхность стола, бедра или прижаты к талии — прямая угроза, готовность к нападению.
3. Руки спрятаны за спину. Человек буквально пытается удержать себя в руках, не проявлять агрессии.
4. Поджатые губы, сильно сжатые челюсти. Выражают презрение, недовольство собеседником.
5. Почесывание тыльной стороны шеи и затылка. Ожидание нападения, демонстрация готовности к обороне.

Если во время разговора человек дергает верхней губой, раздувает ноздри, прищуривает глаза — он готов к открытому противостоянию, демонстрирует превосходство над соперником, угрожает.

Личное пространство, зоны общения

Чтобы чувствовать себя комфортно и свободно использовать жесты, необходимо личное пространство. На вторжение в личное пространство все люди реагируют по-разному. Тревожные люди стремятся сохранять большую дистанцию в общении. Уверенные в себе индивиды меньше заботятся о защите личного пространства. Агрессивные люди постоянно стараются расширять личную зону: их жесты размашисты, а позы такие, чтобы занять максимум места.

Психологами были высчитаны оптимальные зоны для разных видов межличностного общения:

• Интимная зона, которая предполагает телесный контакт. Ее расстояние от 15 до 45 см. На такой дистанции находятся только самые близкие люди.
• Персональная зона равна 75-120 см. Она используется в повседневном общении с товарищами.
• Социальная зона – от 120 до 360 см. На таком уровне осуществляется официально-деловое общение.
• Публичная зона нужна для лекций. Ее уровень равен 3,5-7,5 м.

Как распознать правду и ложь по человеку

Распознать искренность человека или его обман по мимике и жестам довольно просто:

• Когда люди говорят правду, они смотрят в глаза собеседнику, их ладони открыты и находятся на виду. Человек поворачивается всем корпусом к собеседнику, ступни его ног также направлены в сторону партнера по общению. Темп его речи спокойный, ровный.
• Если человек обманывает, он будет избегать контакта глаз. В ходе разговора будет отворачиваться от собеседника, касаться лица (поправлять очки, трогать нос, прикрывать рукой рот). Речь его будет сбивчивой.

Интересно. Маленькие дети, когда обманывают, закрывают руками рот, потому что знают, что врать нехорошо. Взрослые обладают большим контролем над своим телом, поэтому желание остановить поток лживых речей у них проявляется в стертом виде: прикосновениях к различным участкам лица.

Как проявляется поведение врущего человека

1. Часто после произнесения неправды наблюдаются такие жесты — ослабление галстука, касание шеи, носа, прикрывание рта. Часто во время разговора прячут руки, могут ёрзать, раскачиваться, что говорит о беспокойстве. Бывает и обратное поведение — стоят неподвижно, как окаменевшие, не проявляя эмоций. Жестикулируют мало, ведь мозг занят выдумыванием и контролем над рассказыванием истории.
2. Положение ног — могут покачивать ногой, проявляя нервозность, нетерпение, часто ноги обращены в другую сторону от собеседника. Могут делать резкие движения плечами, дотрагиваться до собеседника, пытаясь “втереться в доверие”.
3. Мимика лица — скрывают взгляд, смотрят в другую сторону, бегающий взгляд или наоборот не сводят взгляд, смотрят в упор. Улыбка обычно натянутая, неестественная, лишь движение губ, а в уголках глаз не видно изменений. Частое моргание также выражает нервозность или желание скрыть информацию, чувства.
4. Речь — обычно говорят в спокойном тоне, придавая значение словам. Могут повышать тон, когда хвастаются или находятся в возбуждённом состоянии. Обычно изменение тона речи происходит не случайно, следите за тоном и словами. Могут запинаться, “мычать”, издавать другие звуки, сбиваться с мысли.

Два вида жестов в детекции лжи

В детекции лжи нам важно будет учитывать два вида жестов:

Коммуникативные жесты – это жесты, которые сопровождают речь (иллюстраторы, регуляторы) или сами являются речью (эмблемы).

Некоммуникативные жесты – это жесты, которые не участвуют в коммуникации между людьми, но играют особую роль в “общении” человека с самим собой. Так, например, жесты-адаптеры позволяют обрести человеку покой в сложной ситуации стресса.

Как проявляется поведение честного человека

1. Спокойно поддерживает зрительный контакт, открыт к общению, делает наклон в сторону собеседника во время разговора. Держит себя спокойно и уверенно. Может кивать, поддерживать спокойно разговор. Любит жестикулировать, руки открыты, ладони повёрнуты нижней стороной, говоря “всё честно”. Ноги находятся в спокойном состоянии, стоят рядом или заброшены одна за другую, но без резких движений. Поворачивается всем телом и ступнями к собеседнику.
2. Мимика живая, на лице видна лёгкая и живая улыбка, обязательно искренняя, это чувствуется, веселье передаётся окружающим. Улыбка передаётся в уголки глаз, которые тоже “смеются”. Выражение лица всегда соответствует, испытываемым эмоциям и словам, если человеку грустно, чем-то расстроен — это сразу видно, не притворяется, что всё хорошо.
3. Речь — может выражать разные чувства и эмоции, что отражается в голосе. Тон голоса соответствует настроению, ситуации, чувствам. Голос меняется в зависимости от темы обсуждения, старается чётко выговаривать слова, голос глубокий, низкий, звучный, часто слышим оптимизм, жизнерадостность.

Психология поведения человека, мимика и жесты помогают научиться понимать людей, их состояние, настроение, найти к каждому особый подход, отличать искренность от желания понравиться или ввести в обман. Жесты и мимика дают много информации, однако голос — также является отражением человека, позволяет узнать больше о внутреннем мире и состоянии в конкретный момент времени.

Тайны голоса или как вычислить человека по манере разговора

Научиться понимать людей можно, прислушиваясь к голосу, интонациям, тембру, эмоциям, звучащим в речи.

Основные особенности голоса, их значение:

1. Слишком высокий голос — вызывает ощущение, что человек незрелый, малоопытный, неуверенный в себе, раздражительный. Часто люди с высоким голосом, сталкивались в детстве с психическими травмами, что стало причиной остановки эмоционального развития, становления голоса. Опытный психолог может помочь скорректировать звучание голоса и решить внутренние конфликты.
2. Низкий голос — наличие такого голоса зависит от устройства голосового аппарата, однако низкий голос звучит приятнее, чем высокий, вызывает больше симпатий. Слишком занижать голос не стоит, это будет заметно и звучать неестественно, претенциозно. Достаточно говорить спокойно, не повышать тональность. Женщины, умеющие говорить низким голосом, считаются более привлекательными и сексуальными. Мужчинам обычно от природы даётся низкий голос, этого достаточно.
3. Тихий голос — не всегда причина застенчивости и неуверенности, он может применяться для желания обратить на себя внимание, чтобы люди переспрашивали, не стоит злоупотреблять терпением окружающих, лучше стараться говорить на достаточном для понимания уровне громкости, чтобы избежать конфликтов.

Учёные заметили, что тихий голос часто является причиной подавленного настроения, огорчения, депрессии, ощущением бессилия. При этом такое ощущение не несёт радости в жизни и создаёт напряжение в душе, которое может выливаться в вспышки гнева, недовольства.

1. Громкий голос — громкоговорящие люди хотят внимания, власти, контроля над ситуацией, бывают заносчивы и властны, склонны к соперничеству. Такие люди на самом деле не являются уверенными в себе и постоянно требуют подтверждения своего превосходства. Такое поведение наблюдается у выходцев из многодетных семей, где нужно было “бороться за место под солнцем”.

Громкая речь в сочетании с высоким тоном говорит также о раздражительности, существует фактор, вызывающий смену голоса. Человек может быть недоволен чем-то на себя или окружающий мир, поэтому переходит на громкую речь с оттенками недовольства.

1. Затихание речи к концу предложения — человек с такой манерой речи также недостаточно чувствует самоуважение, проявляется в небрежности речи, отсутствии чёткости, продуманности. Кроме того, неправильное дыхание может приводить к подобному эффекту, нужно научиться вдыхать перед предложением, чтобы воздуха хватало для произнесения речи, делать небольшие вдохи и выдохи в процессе разговора, как при пении.

Часто люди с затиханием речи имеют особенность — им сложно доводить начатое до конца, берутся за много дел сразу, оставляют на полпути, не хватает организованности.

1. Дрожание голоса — люди c дрожью в голосе часто расстраиваются, беспокоятся, переживают по мелочам. Часто боятся жизни, сложностей, постоянно прокручивают различные ситуации, обдумывая, что будет. Бывают неврастениками, которые сами портят собственную жизнь излишними переживаниями о будущем, забывая жить сегодня.
2. Гнусавые нотки — произношение в нос: эффект ноющего или жалующегося человека обычно негативно воспринимается окружающими, большинство недолюбливает таких людей. Если не использовать эту специфику для съёмки в сериалах, то лучше поработать над голосом и избавиться от неприятной специфики. Люди с подобным голосом часто становятся объектом насмешек, не воспринимаются серьёзно, для продвижения в карьере совсем не подходит.
3. Сиплый, резкий голос — говорит о хозяине как грубом и властном человеке, предпочитающим доминировать в жизни, стоит быть на чеку с таким человеком, не стоит слишком доверять, увлекаться хорошими словами.
4. Голос сексуальный с придыханием — такая манера речи обычно не вызывает доверия, она уместна лишь с близкими людьми, а соблазнять всех своим голосом не получится. Таким людям не поручают ответственную работу, хотя в секретари могут и взять. У окружающих часто возникает впечатление — такой человек не может быть компетентным в важных вопросах. Бывают не очень искренними, если заигрывают со всеми.
5. Слишком быстрая речь — люди, склонные тараторить без умолку, часто не являются уравновешенными по жизни и находятся в состоянии стресса, спешки, постоянно пытаются что-то успеть, догнать уходящий поезд. Таких людей сложно считать надёжными, они предпочитают контролировать разговор, перехватывать инициативу, больше говорить о своих проблемах, мало интересуются окружающими, поэтому утомляют даже близких и любимих. Быстрая речь действует раздражительно на людей.
6. Отрывистая речь — характерна для людей чётких, прямолинейных, они всегда стоят на своих позициях, не любят уступать, склонны руководить другими, поучать, давать наставления, как учителя в школе. Окружающим кажутся надменными, высокомерными.
7. Слащавый голос — часто наблюдается у двуличных людей, которые хотят произвести особое впечатление, добиться желаемого от окружающих, они растягивают слова, напоминают персонаж сказки — “лисичка-сестричка”. Таким людям не стоит доверять, могут весту двойную игру.
8. Очень медленная речь — часто люди с медленной речью увлечены внутренним миром, проблемами, не замечают окружающих, могут находиться в подавленном состоянии. Уровень самооценки часто занижен, говорят и выполняют действия очень медленно, боясь допустить ошибки в жизни. Могут быть высокомерны, давят словами медленной и чёткой речью, пытаясь убедить в своей правоте, игнорируя реакции собеседника. Часто причина медлительности — уныние, однако бывают и другие — нарушение нейромоторики, тормозящее влияние лекарств.

Люди понимают друг друга без слов и учатся воспринимать образ, обращая внимание на мелкие детали — жесты, мимику, звучание голоса. Часто чувствуем на подсознании несоответствие информации и поведения или звучания голоса. Обладая нужными знаниями, научиться понимать людей будет гораздо проще.

Желаем всегда успешно взаимодействовать с окружающими и научиться читать мысли без слов!

Особенности заграничного языка мимики и жестов

За границей язык мимики и жестов, понятный жителям России, трансформируется и видоизменяется. Планируя поездку в ту или иную страну, нужно обязательно изучать значение невербальных сигналов в этом государстве, так как одни и те же жесты в разных странах могут трактоваться по-разному.

Так, например, объятия и поцелуи при встрече в Англии расцениваются как вульгарное поведение. Постукивая себя пальцем по носу, англичанин акцентирует внимание на том, что его слова являются секретной информацией. Сжатый кулак с поднятым вверх указательным пальцем в Англии считается оскорбительным жестом.

Если в Голландии человек в процессе разговора крутит пальцем у виска, он подчеркивает остроумие собеседника. Потирая спинку носа, голландец говорит о жадности.

Свое восхищение чем-либо французы выражают посредством воздушного поцелуя. Если француз оттягивает указательным пальцем вниз нижнее веко, он выражает сомнение в словах собеседника. Недоверие к человеку во Франции выражают потиранием спинки носа.

Таким образом, в психологии общения мимика и жесты человека играют важную роль. Они делают общение интересным, помогают отличить правду ото лжи. Знание языка мимики и жестов других стран позволит избежать неловких ситуаций в общении с иностранцами.

Особенности жестов и мимики в русской речи

Решение ситуативных задач. 1) «На  улице». Прохожий  спрашивает  вас,  как  пройти  к  кинотеатру.  А  кинотеатр  совсем  рядом,  напротив.  Какой  жест  вы  используете,  отвечая  прохожему? 2) Идя  в  школу (во  2­ю  смену),  вы  видите  своих  друзей, которые идут на каток. Они тоже вас увидели  и  приглашают  пойти  с  ними.  Какие  жесты  и  какую  мимику используют ваши друзья, а какую – вы, чтобы  отказаться?

Мужские и женские жесты

Во время разговора женщины склонны чаще жестикулировать, если предмет обсуждения им приятен. Обсуждая малоприятные вещи или разговаривая с неприятным собеседником, женщины инстинктивно стремятся отойти, сжаться, стать меньше. Они прижимают руки, склоняют голову, отворачиваются. Выражая заинтересованность, женщины стараются подойти ближе, их жесты открыты, ладони повернуты к собеседнику.

Мужчины реже выражают раздражение через жестикуляцию. Их настроение проще оценить через позу: расслабленная поза говорит о доверии, открытости, стремлении продолжить разговор. Сгорбленность, сведение плеч, выставление перед собой рук — формирование своеобразного заслона от неприятного собеседника.

Отличие мужских и женских жестов

Многие известные психологи изучали язык тела мужчины и женщины, проводя сравнительную характеристику. В случае женщины язык тела – это выраженное проявление эмоций и страсти, мужчины же по природе сдержанные и уравновешенные, а значит, их жесты будут скрытыми и менее распознаваемыми. И только очень наблюдательный человек сможет их прочитать.

Мужчина, если ему нравится девушка, будет демонстрировать следующие жесты:

• поправление одежды или прически, а также смахивание с себя соринки или пыли, даже если их нет;
• выпрямление плеч, втягивание живота, выраженный и яркий взгляд;
• закладывание палец за ремень на брюках, держание рук в карманах с большим пальцем наружу;
• долгий и изучающий взгляд на женщину.

В свою очередь язык тела женщины отличается от жестов влюбленного парня следующими проявлениями:

• встряхивание волос, поправление прически;
• походка с покачиванием бедер;
• короткие взгляды из-под ресниц;
• прикосновение к своим бедрам, талии;
• демонстрация области запястья;
• поглаживание пальцами рук карандаша, ножки бокала или другого вытянутого предмета;
• приоткрытые губы, томный голос с придыханием;
• укладка ноги на ногу.

Женщины более открыты в невербальном проявлении своей симпатии, но из-за стеснения и неуверенности в себе порой жесты симпатии могут быть несколько иными – быстрая речь дрожащим голосом, громкий и отрывистый смех или неловкие движения.

Для справки! Язык жестов мужчины направлен на то, чтобы продемонстрировать свою силу и уверенность в себе, в то время как женщины показывают своим телом и жестами слабость и незащищенность.

Выражение симпатии с помощью жестов

Изучая язык тела и жестов, человек легко может понимать заинтересованность в интимных и романтических отношениях. Телодвижения женщин, привлекающих внимание мужчин, активно выражены:

• демонстрация запястий, поворачивание внутренней стороны ладоней вверх;
• встряхивание волосами, накручивание локона на палец;
• облизывание, прикусывание губ;
• прикосновение к бедрам, щиколоткам;
• направление носков обуви в сторону мужчины.

Мужчина, показывая заинтересованность в отношениях с женщиной, подсознательно старается демонстрировать лучшие качества:

• вытягивается вверх, расправляет плечи;
• постоянно поправляет галстук, манжеты и воротник рубашки;
• проводит руками по бедрам, коленям.

У представителей обоих полов заинтересованность в интимных отношениях выдает изучающий взгляд. Он скользит по фигуре привлекающего человека сверху вниз, задерживаясь на вырезе декольте и уровне бедер.

Способы выражения мужской симпатии

Взгляд заинтересованного мужчины охватывает объект симпатии с головы до ног, оценивая общую привлекательность девушки. Влюбленный мужчина или парень стремится к более частым зрительным контактам.

В присутствии симпатичной женщины мужчины инстинктивно приглаживают волосы, поправляют детали костюма, смахивают пылинки с пиджака. Тело мужчины развернуто в сторону женщины, носки ботинок направлены к ней, ладони расположены в области бедер.

О симпатии свидетельствует открытая улыбка, при которой уголки губ симметрично приподняты вверх.

При разговоре с объектом интереса голос мужчины становится нежным, мягким и бархатистым. А вот обращаясь к окружающим в присутствии девушки мужчина может демонстрировать «звериные» инстинкты: его голос может напоминать рычание, общение становится резким и грубоватым. Он словно стремится оградить свою «добычу» от других.

Способы выражения женской симпатии

Девушки стремятся наблюдать за объектом симпатии тайно, украдкой. Они могут искоса бросать на мужчину короткие взгляды, а при случайном прямом визуальном контакте отводить взгляд и заливаться румянцем. Девушка осматривает мужчину сверху вниз: во-первых, так она набирается смелости для зрительного контакта, а во-вторых, как бы оттягивает самый приятный момент встречи глазами.

В присутствии интересующего мужчины женщина стремится поправить прическу, одежду, макияж. Она подсознательно демонстрирует ему гладкую и нежную кожу своих запястий. При встрече в неформальной обстановке женщина может занимать позы, при которых собеседнику будут хорошо видны ее ноги. Она покачивает носком обуви, вытягивает ноги, кладет ногу на ногу.

Голос заинтересованной женщины меняется, становится более низким, появляются хриплые нотки. Это один из признаков сексуального влечения к партнеру.

Темп речи замедляется, появляются мелодичные интонации: она словно гипнотизирует мужчину своими словами. Если же девушка не уверена во взаимности чувств, ее голос, напротив, может быть неуверенным, дрожащим и сбивчивым.

Умение распознать сигналы, которые подсознательно посылают окружающие во время общения, поможет более эффективно выстраивать деловую и личную коммуникацию. Язык тела человека может точнее слов выдать его намерения.

Приводим пример жестов влюбленного парня

Чтобы понимать, как на практике распознавать в человеке мимику, жесты и другие невербальные знаки, достаточно просмотреть наглядный пример. Язык тела влюбленного мужчины поможет любой женщине точно определить его истинные чувства и эмоции по отношения к ней. Обратить внимание нужно на несколько пунктов:

• внешность – влюбленный мужчина опрятно одет, гладко выбрит, приятно пахнет;
• взгляд – пристальный и оценивающий взгляд в глаза, на губы женщины;
• руки – непроизвольные манипуляции, например, смахивание пылинок или поправление прически;
• голос – робкий вкрадчивый голос, без резкости и перепадов интонации.

Мужчина, которому понравилась женщина, будет всячески демонстрировать свою силу и мужественность. Помимо этого он будет интересоваться всеми сферами жизни своего объекта вожделения, проявлять заботу и ответственность.

Классификация жестов

Когда повышается эмоциональный фон человека, он перестает следить за своим телом. Но при попытке разгадать мысли окружающих необходимо учитывать и ситуативные факторы, чтобы суждение было верным. Например, если человек скрещивает руки на груди в сильные морозы, это может означать только то, что ему холодно, а не скрытость и замкнутость.

Жестикуляция человека делится на виды:

– общепринятая;

– эмоциональная;

– ритуальная;

– индивидуальная.

Критерии эмблематической оговорки

• Оговорка проявляется, как правило, вне привычной позиции. Эмблемы демонстрируются намеренно, они передают какой-то сигнал, послание, а эмблематическая утечка как бы непроизвольно вырывается наружу, потому и проявляется вне привычной позиции;
• Оговорка может проявляться не полностью, а частично;
• Оговорка может характеризоваться чрезмерной «сломанностью» при демонстрации эмблем. Так как лжецам при попытке лжи свойственна телесная асимметрия, то при попытке сознательного контроля и подавления эмоций эмблематическая оговорка принимает на себя часть этой телесной асимметрии.

Во время проведения опросной беседы, верификатор может увидеть эмблематические утечки у опрашиваемого лица, однако они могут и не проявляться. Несмотря на то, что эмблематические оговорки и являются достаточно достоверным признаком лжи, полностью опираться только на них верификатор не может, потому что они могут не проявиться во время опросной беседы совсем. Также нужно владеть языковым набором жестов-эмблем разных наций и народностей, особенно при проведении проверок в сопредельных государствах.

Использование жестов-исллюстраторов

• Попытка объяснить то, что трудно выразить словами;
• Невозможность подобрать нужное слово или фразу;
• Связь речи;
• Эмоциональное возбуждение.

Функции жестов-иллюстраторов

• Повторение – во время коммуникации люди иногда жестами просто повторяют то, что говорят вербально;
• Дополнение – во время процесса коммуникации люди жестами дополняют или уточняют то, что говорят словами. Когда слова и жесты дополняют друг друга и не находятся в противоречии, то сообщения декодируются собеседником более точно;
• Вспоминание – иногда невербальные сигналы помогают нам вспомнить вербальное сообщение;
• Замена – иногда невербальные сигналы могут заменять вербальные сигналы;
• Подчеркивание или приглушение – невербальное сообщение способно смягчать или приглушать вербальное сообщение или выделить определенные слова (маркеры).

На интенсивность проявлений жестов-иллюстраторов оказывает влияние характер человека (есть тип людей, которым интенсивная жестикуляция не свойственна), оказывает влияние культура и культурная принадлежность. Поэтому одной из задач верификатора на этапе установления базовой линии поведения является определение интенсивности проявления иллюстраторов в норме. Обычно нормальное проявление иллюстраторов можно отследить, разговаривая на обыденные темы.

Верификаторам необходимо понимать и брать во внимание особенности нервной системы человека, а также его базовую линию поведения, потому что некоторым людям свойственно увеличение количества жестов-иллюстраторов во время лжи, тогда как для других во время лжи свойственно уменьшение количества жестов-иллюстраторов. В зависимости от психотипа опрашиваемого лица, а также от выбранной им стратегии лжи и будет проявляться данная тенденция.

Жесты адаптеры – жесты стресса

Более информативным признаком состояния стресса являются некоммуникативные жесты – так называемые жесты-адаптеры. Их еще называют жестами самоуспокоения. К ним человек прибегает бессознательно, чтобы вернуть себе в ситуации стресса душевный покой. Появление жестов-адаптеров – верный признак того, что человек пытается взять себя и ситуацию под контроль. В этом случае верификатору необходимо ответить на вопрос: «Почему опрашиваемое лицо начало себя контролировать?». Необходимо иметь в виду, что эти жесты бессознательные – они слабо осознаются.

Жесты-самоадаптеры, как правило, связаны с прикосновением к себе, к своему телу. Наблюдая за уровнем проявления жестов-самоадаптеров, можно судить об уровне стресса человека. Чем выше жесты-самоадаптеры, тем выше уровень стресса. Когда человек закрывает руками лицо, в разных контекстах верификатор с уверенностью может говорить о стыде, позоре или горе.

Жесты-манипуляторы используются лжецом в двух случаях

• Маскировка точки ориентировочного замирания (неконтролируемую паузу перед ответом);
• Придумывание правильного ответа на вопрос.

Понимая причину возникновения жестов-манипуляторов, верификатор при задавании проверочного вопроса и при наличии жеста-манипулятора в правдивом ответе должен его перепроверить, задав через некоторое время вопрос в иной формулировке.

В ситуации детекции лжи нет надобности, определять точное значение каждого жеста-адаптера, если верификатор основное внимание обращает на структуру речевых высказываний. Так как жесты-адаптеры сигнализируют об уровне стресса, то в процессе опросной беседы верификатор может понимать, насколько близко он подобрался к нужной информации.

ТОП признаков языка тела по Максу Эггерту

Возможные значения

1	Движения кадыка	Тревога, ложь
2	Руки перед корпусом, прикосновения к сумочке, украшениям, воротнику рубашки и т.п.	Неуверенность
3	Одна рука поперек тела, закрепившись за другую руку	Неуверенность
4	Руки и ладони открыты	Открытость, искренность
5	Руки скрещены на груди	Отгораживание от кого-то или чего-то, не признаваемого, выражение отрицательного отношения
6	Руки скрещены, одна держит другую	Неуверенность
7	Руки держатся за сумочку, чашку и т.п. как за барьер	Неуверенность
8	Съеживание	Желание защититься
9	Моргание (учащенное)	Тревога
10	Глубокий вздох	Расслабление, согласие
11	Поглаживание подбородка	Обдумывание решения, оценка
12	Искренняя улыбка	Приветствие, стремление к сближению, одобрение
13	Потирание глаз	Смущение, усталость
14	Потухший взгляд	Скука, обдумывание
15	Прикосновения к лицу (включая рот, глаза, уши, шею)	Стремление скрыть правду или нервозность
16	Палец (дужка очков и др.) во рту	Оценка или ожидание под­тверждения
17	Направление носков ступней	Указание, куда направлено внимание (к двери, если человек хочет уйти, к собесед­нику, если тот привлекателен)
18	Притопывание	Скука
19	Поглаживание собеседника	Стремление к близости
20	Прихорашивание	Проявление интереса к собе­седнику
21	«Рубка» ладонью	Агрессивность
22	Обхват запястья руки за спиной	Полное доверие или наобо­рот – фрустрация
23	Рука покоится на голове	Заинтересованная оценка
24	Поглаживание шеи сзади	Ощущение угрозы или гнев
25	Лицо, опертое на раскрытые ладони, локти на столе	Женский прием для придания себе более привлекательного вида или привлечения внима­ния мужчины
26	Стиснутые кулаки	Фрустрация (чем сильнее фрустрация, тем выше кулаки)
27	Руки за спиной	Уверенность, властность
28	Руки в карманах	Стремление выглядеть уверен­ным, призыв «Убедите меня» или демонстрация отстранения
29	Руки с раздвинутыми локтями на коленях	Использование пространства для демонстрации главенства
30	Руки раскрыты ладонями вверх	Покорность
31	Потирание ладоней	Надежда на успех
32	Руки сцеплены	Уверенность, расслабленность, самонадеянность
33	Опора на руки	Выражение власти путем использования пространства
34	Рукопожатие с обхватом локтя	Попытка демонстрации тесной дружбы
35	Протягивание руки ладонью вниз	Попытка оказать давление
36	Протягивание руки ладонью вверх	Признак подчинения
37	Рукопожатие, другая рука на плече	Попытка демонстрации близости
38	Рукопожатие с другой рукой сверху	Желание показать главенство
39	Рукопожатие с вертикальными ладонями и примерно одинако­вой силой	Проявление уважения, признание равенства и «приглашение» к раппорту
40	Рукопожатие с обхватом запястья	Проявление радости при встрече. Допустимо при близких отношениях
41	Жестикуляция перед лицом	Отрицательное отношение; ложь или нервозность
42	Усиленное дыхание	Страх или тревога
43	Наклон вперед	Интерес, одобрение
44	Скрещенные ноги	Замкнутость, поза покорности или защиты; у женщин – при­знак комфортности
45	Нога закинута на ногу так, что дальняя от соседа оказывается ближней к нему	Знак одобрения или симпатии
46	Ноги «четверкой»: лодыжка одной на колене другой	Уверенность, главенство, поза соперничества
47	Носки врозь (мужчины)	Открытость или главенство
48	Ноги расставлены	Использование пространства для утверждения главенства
49	Кусание губ	Тревога, нежелание высказываться
50	Облизывание губ	Тревога, привлечение внимания
51	Поглядывание на часы	Желание уйти, скука, безраз­личие
52	Отзеркаливание	Раппорт
53	Прикрывание рта	Желание спросить, не лгут ли вам, или нежелание сказать лишнее
54	Движение назад	Несогласие или тревога
55	Движение вперед	Интерес
56	Ладонь согнута, указательный палец направлен вперёд	Стремление добиться согласия или подчинения
57	Ладони обращены вниз	Демонстрация власти
58	Ладони обращены вверх	Согласие, готовность слушать
59	Прихорашивание	Желание быть привлекатель­ным
60	Быстрый или резкий вдох	Удивление, шок
61	Сидение напротив друг друга	Позиция соперничества или обороны
62	Сидение рядом, стулья чуть повернуты друг к другу	Позиция сотрудничества
63	Улыбка одними губами	Покорность или неискренность
64	Улыбка во все лицо	Приветствие, доброжелательность, приглашение к призна­нию
65	Ухмылка	Высокомерие или неискрен­ность
66	Речь свободная и быстрая	Страстность
67	Внезапное замедление речи	Ложь
68	Поза во весь рост	Стремление к главенству, к привлекательности
69	Стиплинг	Доверие или, при слушании, знак «Убедите меня!»
70	Сжатые зубы	Фрустрация, гнев
71	Игра большими пальцами, например засовывание их в карманы пиджака или брюк	Знак превосходства, главен­ства, властности
72	Большие пальцы засунуты за пояс или в карманы	Поза сексуальной агрессии
73	Учащение тиков	Тревога
74	Прикосновения к себе	Тревога
75	Поворот спиной к собеседнику	Желание прекратить разговор

Советы психологов

Опытный психолог способен считывать жесты и мимику даже очень скрытного человека и оценить его эмоциональное состояние независимо от вербальной информации. Для людей, незнакомых с тонкостями невербальных сигналов, поначалу сложно одновременно следить за двумя каналами информации. Начать можно со следующих приемов:

• отмечать движения, которые человек воспроизводит чаще всего и сопоставлять с произносимыми словами;
• задавать собеседнику наводящие и уточняющие вопросы, переспрашивать одну и ту же информацию по нескольку раз;
• не разглядывать собеседника прямо, отводить взгляд, чтобы не вызвать подозрений;
• поймав человека на лжи, не высказывать претензии сразу, не прерывать повествование — возможно, первые выводы окажутся неверными;
• развивать наблюдательность, учиться сопоставлять информацию.

Научиться понимать язык тела помогут специальные книги, из которых можно почерпнуть теоретическую информацию, и постоянная практика. Чтобы научиться читать разных людей, следует постоянно тренировать способность изучать эмоциональные реакции, движения, другие невербальные сигналы. Важно сравнивать сигналы, выделять общий ряд символических жестов. Это поможет в дальнейшем не задумываясь распознавать сигналы тела.

Книги по психологии мимики и жестов

Чтобы понимать, о чем свидетельствуют мимика человека, его жесты при общении, можно почитать специальные книги, которые особенно будут полезны для начинающих. Авторы научат понимать эмоции и настроение собеседника.

1. Аллан и Брбара Пиз «Язык телодвижений». Авторы расшифровывают все телодвижения: мимику, позы, манеры, походку, взгляд, – по которым можно разгадать истинные мысли человека.
2. Роберт Чалдини «Психология влияния. Внушай, управляй, защищайся». В книге описано, как работают скрытые механизмы влияния, предлагаются примеры, повышающие вероятность согласия до максимума. При этом Чалдини учит, как замечать такие приемы и защитить от них свое сознание.
3. Лиллиан Гласс «Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам». Доктор психологии делится быстрым и легким подходом распознания неправды.
4. Бор Стенвик «Все мы врем. Как ложь, жульничество и самообман делают нас людьми». Автор описывает примеры «хорошего обмана», подсказывает, как понять, что собеседник врет, и как определить, что человек обманывает сам себя.
5. Пол Экман, Уоллес В. Фризен «Узнай лжеца по выражению лица». Авторы на примерах рассказывают, как распознать ложь, читая по лицу.
6. Томас Эриксон «Кругом одни идиоты». Эриксон делит всех людей на четыре цветотипа. Каждый цвет характеризуется своей логикой поведения, темпераментом и системой ценностей. Автор учит, как находить общий язык и заводить партнерские отношения с людьми другого цветотипа.
7. Джек Шафер, Марвин Карлинс «Включаем обаяние по методике спецслужб». В книге рассматриваются методики, позволяющие приобретать друзей и производить хорошее впечатление.
8. Аллан Пиз «Говорите точно… Как соединить радость общения и пользу». Автор научит отделять фразы формальной вежливости от зерен истины и расшифровать невербальные сигналы собеседника.
9. Ауд Далсегг, Инге Вессе «На крючке: как разорвать круг нездоровых отношений». Авторы научат противостоять манипуляциям со стороны близких, знакомых и коллег.
10. Александр Петров «Практическая физиогномика. Книга-тренажер». Советы Петрова уменьшат ошибки в ведении деловых переговоров, в контакте с начальством и подчиненными, в личном общении.
11. Оксана Сергеева «Как научиться разбираться в людях?». Психолог учит понимать и предсказывать мысли, чувства и поступки собеседника.
12. Саймон Джордж «Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора». Американский психолог предлагает классификацию манипулятивных личностей, образ их действия, методы борьбы с ними.

Также полезной будет литература об искусстве пантомимы.

Полезные рекомендации

• Люди, которые хотят подчеркнуть свои непоколебимые позиции, могут совершать руками твердые жесты, чтобы акцентировать внимание на переходе от одной темы к другой. Наглядно демонстрируют такие жесты людей фото.

• Если обстановка сильно накалена, стоит использовать движения руками, чтобы немного разрядить ее. Серьезные фразы можно иллюстрировать веселыми жестами. Это немного взбодрит аудиторию и зарядит атмосферу позитивом.
• Не стоит становиться клоуном и совершать нелепые движения. Жесты и мимика человека должны привлекать внимание к основной беседе, а не отвлекать от нее. К тому же они должны быть понятны всем присутствующим.

Интересные факты

• Есть интересный способ узнать врёт ли человек: нужно пожать ему руку. Если врёт — она будет холодной, так как когда человек лжёт, организм это понимает и предпринимает меры. Кровь спускается в ноги, чтобы в случае чего – бежать со всех ног.

• Искренняя улыбка длится не больше четырех секунд. Мало того, дополнительным фактором искренности являются морщинки вокруг глаз. Если человек «натягивает» улыбку, то мимика глаз не будет затронута.

• Если мужчина во время разговора с женщиной повернул ногу носком в ее сторону, это означает, что он испытывает симпатию. Это отличный способ для девушек проверять молодых людей на наличие интереса в их сторону.

• Зуд. Как ни странно, зуд может вам многое рассказать, стоит лишь обратить внимание, в каком месте он возникает. Чешется затылок? Это свидетельствует о неуверенности в себе. Если же это подбородок, то подсознание подталкивает человека на то, чтоб он бросил вызов. Если зуд начался в районе тыльной стороны левой руки – нужно «закрыться». Правая кисть (также тыльная сторона) – подсознание говорит, что нужно схитрить.

• В некоторых случаях мимика, жесты мужчин имеют совершенно другое значение, чем те же самые мимика и жесты женщин.