Колики – боли в животике. Они появляются плачем, беспокойством, отказом от питания. Обычно появляются на третьей-четвертой неделе и проходят к четвертому месяцу жизни малыша. В этот период у малыша наблюдается вздутый животик, он сгибает ножки, пытаясь таким способом облегчить свое состояние. Более подробно о симптомах колик можно почитать здесь.
Могут ли быть колики при кормлении или после кормления грудью
Само по себе грудное молоко не способно вызвать колики, если грудное вскармливание (ГВ) организовано правильно. Важно отметить, что кормить малыша лучше всего по требованию, а не по часам, тогда два организма смогут максимально приспособиться к друг другу и многих проблем можно будет избежать. Есть три наиболее типичных ошибки организации кормления, способных привести к колкам во время кормления грудью или вызвать поведение младенца, которое мать, воспринимает как колики.
- Непродолжительное кормление одной грудью. При этом ребенок получает преимущественно переднее молоко богатое лактозой, а заднее молоко, богатое жирами так и остается не востребованным. В результате грудное молоко менее калорийно, грудничок чаще требует грудь, а общий объем потребляемой пищи возрастает. Молоко, богатое лактозой, не задерживается в желудке и быстро поступает в тонкий кишечник, где лактоза расщепляется специальным ферментом лактазой. Так как лактозы слишком много, она не успевает перерабатываться и попадает в толстый кишечник, где вызывает процессы брожения и колики. Все эти явления не связаны с лактазной недостаточностью – фермента вполне достаточно, просто лактозы поступает слишком много.
- Мама дает сразу две груди во время одного кормления. Разумеется, если ребенок высасывает одну грудь в течение 15-20 минут полностью, то нет ничего плохого, когда мама даст ему вторую, если он не насытился. Но чаще бывает так, что пососав 5-10 минут, ребенок начинает капризничать или засыпает. Мама, думая, что малышу не хватает молока, дает ему вторую грудь. В результате происходит процесс, описанный в первом пункте, и начинаются проблемы с животиком.
- Слишком сильный поток молока. Грудное молоко начинает литься быстрым потоком и новорожденный не успевая за ним, отворачивается от груди, проявляет беспокойство. Все эти признаки мама может ошибочно воспринять за колики.
Другой причиной, которая может вызвать колики при ГВ являются продукты питания матери, компоненты переработки которых могут проникать сначала в кровь, а затем и в грудное молоко.
Продукты, вызывающие колики при грудном вскармливании
Не все педиатры согласны с мнением, что на газообразование в пищеварительной системе малыша влияет питание матери. Однако специалисты советуют придерживаться определенного режима питания, особенно в первые месяцы после рождения ребенка. Важно отметить, что такое ограничение действует именно на первых порах, затем же можно пробовать небольшими порциями употреблять потенциально опасные продукты, следя за реакцией грудничка. Если организм ребенка не принял продукт, то его на время надо убрать из меню.
Считается, что колики у малышей вызывают такие продукты:
- квас, газированная вода;
- ржаной хлеб (или с добавлением ржаной муки);
- кофе, кофейные напитки;
- шоколад и продукты с его добавлением;
- свежее молоко;
- свежие овощи и фрукты;
- бобовые продукты;
- приправы, соусы и т.д.
В этот список попали не только продукты, вызывающие повышенное газообразование, но и свежее молоко. Дело в том, что белок молока, попадая в организм ребенка способен повлиять на состояние ребенка и вызвать колики. Это чаще всего так называемая непереносимость белка коровьего молока (аллергия на белок коровьего молока встречается гораздо реже), которая по механизму возникновения не является аллергией и когда малыш станет постарше пройдет сама собой.
Маме всегда нужно помнить, что в отношении любых продуктов необходимо соблюдать меру, и если она выпьет совсем немного свежего молока, то это вряд ли отразится на ребенке. Только большой объем съеденного продукта способен повысить шансы проникновения потенциально опасного вещества в организм младенца и вызвать ответную реакцию.
Более подробно о продуктах, способных вызвать колики и аллергию можно почитать здесь.
С примерным недельным меню кормящей мамы можно ознакомиться здесь.
Чай для кормящих мам от колик
Иногда педиатры рекомендуют мамам употреблять укропную воду, ромашковый чай, отвар фенхеля. В отдельных случаях такие методы действительно помогают. Однако не все специалисты согласны с таким способом лечения. Дело в том, что в организм ребенка попадут продукты переработки отваров и добавок. Много пользы малышу они не принесут. Скорее, упорядочат пищеварительные процессы в организме кормящей матери. Потому целесообразнее давать малышу чай из ромашки, отвар укропа (фенхеля) или специальную водичку.
Колики при искусственном и смешанном вскармливании
Среди мам часто бытует мнение, что колики обязательно преследуют малышей, находящихся на искусственном вскармливании (ИВ), но это не всегда так. Эти явления наблюдаются как у деток, находящихся на грудном вскармливании, так и у искусственников, так как основная причина их возникновения заключается не в типе питания, а в созревании пищеварительной системы ребенка и нарушениях ее нервной регуляции. Однако не все педиатры согласны с такой версией и считают, что колики могут появляться и по другим причинам.
Важно! Тип питания новорожденного не влияет на возникновения колик, которые могут быть как на искусственном, так и на грудном вскармливании.
Другое дело, если мы говорим о различиях в частоте их возникновения и интенсивности. Грудное молоко как естественный продукт, предназначенный самой природой для питания грудничка, лучше всего ему подходит, и если происходит его замена смесью, особенно в первые месяцы жизни, то вероятность возникновения колик становится больше.
Среди причин также – использование бутылочек с неправильной соской. В аптеках встречаются обычные и ортодонтические соски. Последние модели по форме очень похожи на сосок женщины. Во время кормления ребенок заглатывает минимум воздуха вместе с молоком. Также стоит обратить внимание на модели с антивакуумной системой. Она не позволяет соске слипаться во время кормления. Подробнее об антиколиковых бутылочках читайте здесь.
Организм малыша также может не принять смесь определенной торговой марки. В таком случае нужно попробовать дать продукт другого производителя и проследить за реакцией организма ребенка.
В продаже наряду с обычными смесями для детского питания есть смеси, с составом специально разработанным от коликов для новорожденных, содержащих пробиотики или пребиотики. В зависимости от причины, которыми вызваны колики, можно рекомендовать детям на находящимся искусственном или смешанном вскармливании разные смеси.
- Для детей, у которых колики вызваны снижением моторики кишечника, приводящей к застою газов и запорам, лучше использовать антирефлюксные смеси с камедью бобов рожкового дерева, которые будут способствовать опорожнению кишечника.
- Для детей с лактазной недостаточностью используют низколактозные смеси.
- Смеси с высокой степенью гидролиза белков молока обычно дают при непереносимости белков коровьего молока.
- Важно также обращать внимание на состав смеси. Давно замечено, что смеси, содержащие пальмовое масло гораздо чаще вызывают колики и запоры у новорожденных, поэтому лучше всего выбрать смеси без пальмового масла.
Колики после прикорма
Неправильное введение прикорма может обернуться коликами. Первый прикорм педиатры рекомендуют вводить не раньше 6 месяцев. К этому времени пищеварительная система адаптируется к условиям питания. Не начинают прикорм с газообразующих продуктов (яблоки). Педиатры рекомендуют начинать прикорм с овощного пюре. При соблюдении врачебных рекомендаций явления метеоризма возникают редко.
При возникновении колик у новорожденного кроме препаратов от колик вам могут помочь:
Я от коликов давала Бейби Калм. Это натуральные капли из смеси масел укропа, мяты и аниса. Давать их нужно по 10 капель перед каждым кормлением. Пипеткой удобно отмерить нужную дозировку. Колики с ним прошли быстро и малыш стал спокойнее